voimatasot

  1. Treenitauko

    Moikka! Mulla on nyt sellainen tilanne et joudun pitään n. 4-5 viikon tauon kovasta harjoittelusta ja saan tehdä korkeintaan 1 koko kropan treenin kahteen viikkoon (sekin normaalia rauhallisemmin)... Onko mahdollista et kaikki voimatasot lähtis laskemaan ja lihakset sulamaan näin pienessä...
Back
Ylös Bottom