Tää on ehkä tyhmä kyssäri..
Teen kaksjakoista ja oon vasta sen aloittanut..käyn 4x viikko salilla ma ti to ja pe...tai tää on tavoite..kunnioitan kuitenkin palautumista eli jos tuntuu et lihakset on ihan tukossa niin pidän välipäivän kyllä..
Mutta kysymykseni on se että kun teen tätä sali...
