painot

Morjes, olen nyt aivan sekaisin ja suoraan sanottuna ärsyttää ja vaivaa suunnattomasti, miten kannattaisi progressio painojen ja sarjojen kanssa tehdä. Olen lueskellut tätä foorumia paljon (miken 2x6 ja jto 4x3 yms). Treenaan tällä hetkellä 2jakoisella työntävät/vetävät. Pääliikkeinä ja niiden...

Penkki säätyy tasapenkistä aina pystyyn asti, taustapuolella korvakkeet tangolle kyykkäämistä varten. Mukaan neljä tankoa (pitkä, lyhyt mutkatanko ja kaksi käsipainotankoa). Kaikkiin lukot. Painot ja tangot Gorilla Sportsin tuotteita. Painot vinyyliä, ei riko lattioita. Hintapyyntö 180€...