naiset

  1. Apua yläkropan treenaamiseen!

    Mulla on vähän sellasta ongelmaa että yläkropan treenaamisen ei suju ja tuntuu tylsän laahaavalta. Kaipaisin vähän vinkkejä! Tällä hetkellä treenaan salilla kahdesti viikossa ja toisella kertaa käyn läpi koko yläkropan. Yläkropan treeniohjelmani näyttää nyt tältä: -Ylätalja kapealla otteella...
    • mariaaaa
    • Viestiketju
    • naiset treeni treeniohjelma yläkehon treenaus
    • Vastauksia: 4
    • Osio: Treeni

  2. M:Urheilukenkiä edullisesti!

    Asics fuzeX, koko 42, sisämitta 26,5. Täysin uudet ja käyttämättömät. Hinta 60e. Nike kengät koko 42,5, sis. mitta 27.5 Hinta 60e. Asics kilpakengät koko 42, sis. mitta 26,5 hinta 80e. Jyväskylästä nouto, tai postitus ympäri suomea. Soita 0504063960, tekstiviesteihin vastaan myös heti. Saa...
    • rooripoori
    • Viestiketju
    • juoksu juoksukengät kengät miehet miesten naiset naisten nike urheilukengät
    • Vastauksia: 1
    • Osio: Vaatteet/varusteet

  3. Apua lihasmassan kasvatukseen?

    Alkuun vähän taustatietoa Olen siis 16-vuotias tyttö, jolla kilpaurheilutaustaa jo monen vuoden takaa. Vähän alle vuosi sitten lopetin lajini, jonka jälkeen siirryin omatoimiseen salitreenaamiseen. Olen tykännyt tosi paljon ja näkyviä tuloksia on tullut jonkin verran. Treenaan tällä hetkellä...
    • v_hera
    • Viestiketju
    • bulkki laihtuminen massankasvatus naiset nuoret ruokavalio treeni
    • Vastauksia: 24
    • Osio: Ravinto

  4. 40-60 vuotiaat naiset!

    Kaksi lukiolaista selvittelee terveystiedon tutkimusta varten naisten liikuntatottumuksia! Jos olet 40-60 v nainen, olisimme kiitollisia jos voisitte vastata tähän lyhyeen, nimettömänä vastattavaan kyselyyn. Kiitos! :) http://goo.gl/forms/wrUrQ1vty7
Back
Ylös Bottom