erikoisjoukot

Tosissaan olis lähtö edessä erikoisjoukkoihin kesällä, ja mietin tässä että olisko kellään halua opastaa treenaamisen suhteen? Lähinnä kiinnostusta herättää aerobisen yhdistäminen voimaharjoitteluun. Pahoittelut jos tälle löytyy jo oma ketju!

Päätin nyt pistää käyntiin (pikemminkin yrittää, jos täällä kellään samanlaista kiinnostusta) SUKK:iin liittyvää keskustelua. Omia taustoja urheilusta, suunnitelmia harjoitteluun. Miten menee valintakokeiden lajit tällä hetkellä, ja mitään käytännön vinkkejä lajeihin? Pituussukellus varmasti...