POWERLIFTING Larry “Wheels” Williams

Meta title: Larry “Wheels” Williams – voima, keho ja some

Meta description: Larry Wheels -ketju: voimaennätykset, kehonrakennus, someklipit, treenivideot, kisat ja keskustelu Larryn urasta ja kehityksestä.


^^ 3v treeniä ja ihan natuna tietty :ROFLMAO:

Ihan lupaava fysiikka kyllä mut vähän naurattaa jopa Larryn natu puheet.. hauiksista tullaan varmaan tuntemaan...


Tää kaveri meni ja otti heti testit Gregin pyynnöstä. Greg käy tässä läpi noita tuloksia ja tulee siihen tulokseen että kaveri ei käytä mitää paitsi ehkä mk677 koska verensokerit oli huonot, mutta voi johtua ruokavaliostakin.


View: https://youtu.be/jV-mE8OF5I0
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Olikos toi se sälli jolla on yli 50cm forkut ja kädet tais olla 63cm.
Ja 59cm pohkeet ollut parhaimmillaan.
30-40min putkeen kehonpainolla pohjenousuja 😅

Suurin osa treeneistä ollut aina kehonpainolla (toki myös lisäpainojen kanssa) tehtyjä, välillä käy sitten salilla myös tekemässä.

Treenaaminen perustuu jäätävään volyymiin, tuossakin Larryn kanssa tekivät varmaan tuhat toistoa yhteensä käsiä

Toki voimaakin kaverilla on kun penkkaa päälle 300kg

Edit. ja ne kädet taitaa pumpissa olla 66cm
 
 
 
 
Back
Ylös Bottom