Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


number_one sanoi:
Kai toi on sitten miten määritellään tuo "aika lähellä"? Oma tatsi lajista että hyvinkin pieni tasoero tuottaa pelkkiä flässejä.
Click to expand...

View: https://youtu.be/1e2EUvRwv2U

Devon sai yhdessä erässä kymmenestä tehtyä jotain Levania vastaan, 1/10 kerroista sai pysähtymään hetkeksi.


View: https://youtu.be/12U0bkkYLw4?t=21

Ermeksen suhteen taas perun puheitani, tuota voi ehdottomasti pitää tasaisena, toki tuossa täytyy huomioida että tuo käytiin epätavanomaisilla säännöillä joilla sallittiin kolme virhettä perinteisen kahden sijaan.
Perinteisillä säännöillä Ermes olisi hävinnyt virheillä tuon kolmannen erän.
 
Rikkeri sanoi:

View: https://youtu.be/1e2EUvRwv2U

Devon sai yhdessä erässä kymmenestä tehtyä jotain Levania vastaan, 1/10 kerroista sai pysähtymään hetkeksi.


View: https://youtu.be/12U0bkkYLw4?t=21

Ermeksen suhteen taas perun puheitani, tuota voi ehdottomasti pitää tasaisena, toki tuossa täytyy huomioida että tuo käytiin epätavanomaisilla säännöillä joilla sallittiin kolme virhettä perinteisen kahden sijaan.
Perinteisillä säännöillä Ermes olisi hävinnyt virheillä tuon kolmannen erän.
Click to expand...

Siis tottakai jokanen on noi matsit nähny miljoonaan kertaan 😄 Mun pääpointti että kun kädenväännössä toinen flässää, ni voima ero ei vältsii oo niin suuri kuin luulis. Jäbäkin sen tietää. Ni siis tää kaikki siihen alkuperäseen arveluun että voisiko tyyliin 120kg ukko olla se kaikkein vahvin kuten voimanostossa nyt, ni oma väitös että aika lähellä se ainakin on ✌️ Devonin ja Levanin voimaero on yllättävän pieni noissa matseissa, vaikka selkeä.
 
number_one sanoi:
Siis tottakai jokanen on noi matsit nähny miljoonaan kertaan 😄 Mun pääpointti että kun kädenväännössä toinen flässää, ni voima ero ei vältsii oo niin suuri kuin luulis. Jäbäkin sen tietää. Ni siis tää kaikki siihen alkuperäseen arveluun että voisiko tyyliin 120kg ukko olla se kaikkein vahvin kuten voimanostossa nyt, ni oma väitös että aika lähellä se ainakin on ✌️ Devonin ja Levanin voimaero on yllättävän pieni noissa matseissa, vaikka selkeä.
Click to expand...
Miljoona ei riitä 😄
Joo vääntö on tasainen jos toisen käden saa pysäytettyä, takerruin vain tuohon "aika lähellä Levanin kaatoa".
Devon ei saanut kertaakaan Levanin kättä edes voittopuolelle, vaikka kerran saikin pysätyhmään.

Eipä tuo eroa oleellisesti Levanin muista otteluista, Laletinkin sai Levanin pysähtymään ekassa erässä mutta se on jäänyt hieman unohduksiin vanhempana matsina, puhutaanko esim. lätkässä että ottelu oli tasainen jos joutui puolustamaan kokoajan omalla puolella saamatta yhtään maalia 😁

Mitä tulee tuohon 120kg pohdintaan, niin kädenväännössä se on mahdollista ja on ollutkin, kun Levanin ranne oli hajalla niin Devon oli maailman paras vääntäjä oikealla kädellä painaessaan +-120kg

Se miksi voimanostossa tuo on mahdollista herättää enemmän ihmetystä, siellä tarvitaan isoja lihaksia ihan toisella tavalla kuin kädenväännössä.
 
Rikkeri sanoi:
Miljoona ei riitä 😄
Joo vääntö on tasainen jos toisen käden saa pysäytettyä, takerruin vain tuohon "aika lähellä Levanin kaatoa".
Devon ei saanut kertaakaan Levanin kättä edes voittopuolelle, vaikka kerran saikin pysätyhmään.

Eipä tuo eroa oleellisesti Levanin muista otteluista, Laletinkin sai Levanin pysähtymään ekassa erässä mutta se on jäänyt hieman unohduksiin vanhempana matsina, puhutaanko esim. lätkässä että ottelu oli tasainen jos joutui puolustamaan kokoajan omalla puolella saamatta yhtään maalia 😁

Mitä tulee tuohon 120kg pohdintaan, niin kädenväännössä se on mahdollista ja on ollutkin, kun Levanin ranne oli hajalla niin Devon oli maailman paras vääntäjä oikealla kädellä painaessaan +-120kg

Se miksi voimanostossa tuo on mahdollista herättää enemmän ihmetystä, siellä tarvitaan isoja lihaksia ihan toisella tavalla kuin kädenväännössä.
Click to expand...
Tosin devonin kohdalla pitää muistaa että se on puolustus vääntäjä ja tarvii sen kontrollin ja väsytuksen ennen voittopuolelle menoa...esim Georgi matsi hyvä esimerkki että siinäkin voimaero todella pieni..tekisi mieli jopa sanoa että voimaero Georgian hyväksi 🤣
 
Rikkeri sanoi:
Miljoona ei riitä 😄
Joo vääntö on tasainen jos toisen käden saa pysäytettyä, takerruin vain tuohon "aika lähellä Levanin kaatoa".
Devon ei saanut kertaakaan Levanin kättä edes voittopuolelle, vaikka kerran saikin pysätyhmään.

Eipä tuo eroa oleellisesti Levanin muista otteluista, Laletinkin sai Levanin pysähtymään ekassa erässä mutta se on jäänyt hieman unohduksiin vanhempana matsina, puhutaanko esim. lätkässä että ottelu oli tasainen jos joutui puolustamaan kokoajan omalla puolella saamatta yhtään maalia 😁

Mitä tulee tuohon 120kg pohdintaan, niin kädenväännössä se on mahdollista ja on ollutkin, kun Levanin ranne oli hajalla niin Devon oli maailman paras vääntäjä oikealla kädellä painaessaan +-120kg

Se miksi voimanostossa tuo on mahdollista herättää enemmän ihmetystä, siellä tarvitaan isoja lihaksia ihan toisella tavalla kuin kädenväännössä.
Click to expand...
No siis välillä pidempi matsi voi olla siinä mielessä epätasasempi kuin flässäys, että pidemmin matsin voittaja on todennäkösempi. Tyylit ja vahvuusalueet tekee tossa paljon. Ite nään että matsi voi olla selkeä siinä kumpi voittaa, vaikka tasoero oiskin pieni. Ja sillon ollaan mun mielestä jo aika lähellä voittoa. Ei siinä kyseisessä matsissa enää, mutta mitä voi käydä ensi kerralla kun kohtaavat. Mutta kai nää sitten mielipide eroja siinä miten noi määritteet ymmärtää ✌️

Miten sä ite näät tuona penkkivertailuna ton kädenväännön huipun? Se avais ainakin ittelle miten hahmotat noi tasoerot 💪
 
number_one sanoi:
Ni siis tää kaikki siihen alkuperäseen arveluun että voisiko tyyliin 120kg ukko olla se kaikkein vahvin kuten voimanostossa nyt, ni oma väitös että aika lähellä se ainakin on ✌️
Click to expand...

Tarkemmin se oli että "ei tarvii olla Levanin massoja ollakseen yhtä kova". Levan 180 kg niin vaikka 140 on jo selvästi pienempi jne. Oma perustelu sille on; Jos kaiken tän historian jälkeen kun kyykkyä ja mavea on harrastettu ja miljoonat yrittäneet 100 vuotta nostaa niin isoja painoja kuin mahdollista. Niin jos tollaseen liikkeeseen kun jalkakyykky tai maastaveto 100 vuoden jälkeen pärähtää 120 kg äijä, ja tuottaa yhtä paljon voimaa kuin 200 kg äijät, niin kyllä sen pystyy tuottamaan sen myös kädenvääntöön missä enimmäkseen käden voimista kiinni. Oleg Zhokh kun myllytti 80 kiloisena Puskaria ja oli lähellä olla absoluuttisesti kovin vasurin vääntäjä niin tukee aika vahvasti tota pointtia. 125 kilonen Zhokh kun tulee niin game over.
 
Toisaalta yläkropan voimatestissä penkkipunnerruksessa on vielä suht iso ero 200 kiloisen Maddoxin 355 kg raw penkistä 125kg sarjan recordiin 306 kg. Tosin sama kaveri (Hoornstra) ottanut 305 kg @110kg.
 
Force sanoi:
Tarkemmin se oli että "ei tarvii olla Levanin massoja ollakseen yhtä kova". Levan 180 kg niin vaikka 140 on jo selvästi pienempi jne. Oma perustelu sille on; Jos kaiken tän historian jälkeen kun kyykkyä ja mavea on harrastettu ja miljoonat yrittäneet 100 vuotta nostaa niin isoja painoja kuin mahdollista. Niin jos tollaseen liikkeeseen kun jalkakyykky tai maastaveto 100 vuoden jälkeen pärähtää 120 kg äijä, ja tuottaa yhtä paljon voimaa kuin 200 kg äijät, niin kyllä sen pystyy tuottamaan sen myös kädenvääntöön missä enimmäkseen käden voimista kiinni. Oleg Zhokh kun myllytti 80 kiloisena Puskaria ja oli lähellä olla absoluuttisesti kovin vasurin vääntäjä niin tukee aika vahvasti tota pointtia. 125 kilonen Zhokh kun tulee niin game over.
Click to expand...
Tuli muuten mavesta, ja etenkin kyykystä se mieleen, että niissähän nostetaan omaa kroppaa kans samalla kuin rautaa? Eli jos 200kg ukko kyykkää 400kg, ja 100kg ukko 380kg, ni onhan siinä voimantuotossa isompi ero kuin tuo 20kg? Ja siksi mahollisesti penkissä isommat erot superin ja muiden sarjojen välillä, kun siinä ei nosteta oma painoa myös?
 
Kädenväännössä on kyllä niin vaikea mitata ns voimaa. Kaikki tarvis jakaa osiin. Sivupaine, takapaine, kuppi, pronaatio.
Jos mietitään Devon vs Georgi matsia niin eikö voida päätellä että Georgilla parempi sivupaine keskeltä mutta Larrattin takapaine ja pronaatio lähellä tyynyä vahvempi kuin Georgin sivupaine ja kuppi.
 
number_one sanoi:
Tuli muuten mavesta, ja etenkin kyykystä se mieleen, että niissähän nostetaan omaa kroppaa kans samalla kuin rautaa? Eli jos 200kg ukko kyykkää 400kg, ja 100kg ukko 380kg, ni onhan siinä voimantuotossa isompi ero kuin tuo 20kg? Ja siksi mahollisesti penkissä isommat erot superin ja muiden sarjojen välillä, kun siinä ei nosteta oma painoa myös?
Click to expand...

En osta tota selitystä erona raudassa. Se on totta että kokonaispaino ja voimantuotto on isompi. Kyykyssä tuntuisi kehonpaino auttavan ihan hitosti tulokseen. Kunnon tankki keskivartalo auttaa. Colton on vaan joku ihme friikki yksi miljardista äijä. Zahir tosin kyykänny vielä enemmän 480 kg @ 125. Tosin niin se kehonpaino tuntuisi auttavan penkissäkin.
 
Viimeksi muokattu:
Pronating Hooker sanoi:
Kädenväännössä on kyllä niin vaikea mitata ns voimaa. Kaikki tarvis jakaa osiin. Sivupaine, takapaine, kuppi, pronaatio.
Jos mietitään Devon vs Georgi matsia niin eikö voida päätellä että Georgilla parempi sivupaine keskeltä mutta Larrattin takapaine ja pronaatio lähellä tyynyä vahvempi kuin Georgin sivupaine ja kuppi.
Click to expand...
Joo siis mahotonta laittaa yhtä numeroa kuvaamaan vääntövoimaa 😄
 
Force sanoi:
En osta tota selitystä erona raudassa. Se on totta että kokonaispaino ja voimantuotto on isompi. Kyykyssä tuntuisi kehonpaino auttavan ihan hitosti tulokseen. Kunnon tankki keskivartalo auttaa. Colton on vaan joku ihme friikki yksi miljardista äijä. Zahir tosin kyykänny vielä enemmän 480 kg @ 125. Tosin niin se kehonpaino tuntuisi auttavan penkissäkin.
Click to expand...
Mut sillaa jos verrataan kädenvääntöä ja kyykytulosta, ni vois kuvitella että kyykyssä tietyllä tapaa mahis pienemmällä olla kovempi, mutta kuten sanoit ni enemmän se keskivartalon jykevyys jeesaa, ku sen tuoma elopaino haittaa ✌️
 
Sitten tietty pituus vaikuttaa massiivisuuden vertailuun ettei suoraan vaakapainoa voi verrata. Esimerkiksi että Laletin yli 2m runkoon jopa 140 kg näyttää aina laihalta vrt. Levan 190cm/180 kg. Vertailun vuoksi Lee Priestillä 162 cm / 90kg oli olkavarret ns. täynnä lihasta 55-60cm hanska ja kehonpaino vain about 90 kg.

Vaikka onkin mahdollista olla yhtä vahva kuin Levan selvästi kevyempänä niin todennäköisyys on kuitenkin sen puolella että jos on enemmän massaa niin myös niissä kädenväännön kannalta ratkaisevissa lihaksissa on enemmän lihasmassaa ja voimaa.
 
Viimeksi muokattu:
Force sanoi:
Sitten tietty pituus vaikuttaa massiivisuuden vertailuun ettei suoraan vaakapainoa voi verrata. Esimerkiksi että Laletin yli 2m runkoon jopa 140 kg näyttää aina laihalta vrt. Levan 190cm/180 kg. Vertailun vuoksi Lee Priestillä 162 cm / 90kg oli olkavarret ns. täynnä lihasta 55-60cm hanska ja kehonpaino vain about 90 kg.
Click to expand...
Ja vipuvarret, niin kyykyssä kuin kädenväännössä yms. Ihan mahdoton näitä on oikeasti vertailla ilman et vie kavereita jonnekki laboratorioon tutkittavaks.

Mutta ite oon vahvasti sitä mieltä, että se kehonpaino kyllä auttaa nostamaan rautaa vaikka se paino oliski valkoista kudosta eikä punaista. Esim painonnostajia kun katsoo ylöstyönnössä, niin nehän polkaisee koko keholla sen tangon matkaan ja jos siinä potkussa on mukana mahaa ja jenkkakahvoja vaikka 20kg, niin yhtälailla se on ylöspäin kiihtyvää massaa joka vaikuttaa siihen tankoon. Toisinsanoen voimaa. Kädenväännössä myös jos Levan roikkuu kädestä pöydän alla voittopuolella, niin siinä auttaa jokainen gramma joka kropassa on painoa olettaen, että kyynärvarsi jaksaa pitää sen voiman ja kohdistaa sen vastustajan käteen.
 
Vir Aeternus sanoi:
Kädenväännössä myös jos Levan roikkuu kädestä pöydän alla voittopuolella, niin siinä auttaa jokainen gramma joka kropassa on painoa olettaen, että kyynärvarsi jaksaa pitää sen voiman ja kohdistaa sen vastustajan käteen.
Click to expand...

Kyynärpää kun pitää olla tyynyssä niin käden lihakset on niin törkeän selvästi voimaa rajoittava tekijä tossa. Ei oo merkitystä painaako 180 vai 120, ei silti läheskään sellaisia voimia mene käden kautta. Jos käsi suorana vetäis remmillä alataljaa kaatuen taaksepäin niin sitten auttaa.
 
Back
Ylös Bottom