Kädenvääntö - Ranteet rullalle

[Force]

Matkitaan vähä ison maailman meininkiä:

katso liitettä 250576katso liitettä 250577

Kumpi veis "prime" kunnossaan?

Devon

 

[Force]

Mut se Bowen matsi onkii Bowenin itteesä järjestämä

Muutama vuosi sitten se oli lennättämässä Sashoa ja Bozhidaria Australiaan että voivat ottaa selvää voittaako ne Bowenia ja Lachlania

Ihmisellä on hyvä olla tavoitteita ja uskoa itseensä

Bowen puhu jossain tuoreella videolla että ollu ihan pelle aiemmin ja puhunu liian suuria tavoitteita ja teot jääny vähäiseksi. Sano että vastaedes ei puhu ja teot puhuu.

Bowen turvonnu nyt ihan saatanasti.

 

[Force]

Lupked vs Bowen kuulostas joo hurjalta kun sen tollee laittaa Tosin Lupkes aika menneen talven lumia tuon tekniikkansa kanssa, siis siinä mielessä että kuinka paljon enemmän lihasta sillä tulee olla että piiskaa teknisesti ilmatiiviin nykyvääntäjän. No kohta me se nähään

Joku Shaw piiskaa Lupkesin ihan 100-0.
Bowen vie myös Lupkesin. En usko että Lupkes on edes 50 % siitä mitä oli joskus.

 

[Rikkeri]

View: https://youtube.com/shorts/JFg_Gzgleyg?feature=share


On kyllä hiljentävät noi Cipun hanskat parhaimmillaan Täyttä paksua teräsputkea.

Hauis on kun perse ja sormet kun hobitin varpaat :D

 

[Rikkeri]

Matkitaan vähä ison maailman meininkiä:

katso liitettä 250576katso liitettä 250577

Kumpi veis "prime" kunnossaan?

Devon, jos lähdetään jossittelulinjalle vaihtoehtoiseen todellisuuteen missä Voevoda ei lopettanut vääntelyä varsin nuorena niin tilanne voisi olla toinen.

 

[Rikkeri]

Johnilla kyl klassinen ton ajan ukon vasuri. Tietyt kulmat ja sellanen läpivahvuus puuttuu kun kättä ei oo hinkattu samalla pieteetillä ku oikeeta.

Olisi mielenkiintoista tietää paljonko John on kisannut vasurilla uransa alkuvaiheessa, selvästi ns. "party arm" kun ei ollut vasemman käden kisat huudossa amerikassa 80-luvulla.

Parhaimmillaan kuitenkin maailmanmestari ollut vasemmallakin omassa painoluokassaan mutta ei ole pystynyt avointa sarjaa haastamaan, toki nuoren Travis Bagentin voittanut ja Devoninkin muistaakseni :D

 

[Rikkeri]

Brzenk ei taida voittaa... :D

 

[Force]

Brzenk ei taida voittaa... :D

Brzenk tosin vei Cypiä esim.2009 kun Cypi oli jo friikki. Tosin sitten 2010 Cypi vei.

 

[FJM]

Bowen puhu jossain tuoreella videolla että ollu ihan pelle aiemmin ja puhunu liian suuria tavoitteita ja teot jääny vähäiseksi. Sano että vastaedes ei puhu ja teot puhuu.

Bowen turvonnu nyt ihan saatanasti.

On se kehittynyt vääntöpöydässä ja myös sen ulkopuolella on jutut vähän realistisemmat.

Nykykunnossa sillä vois ollakkii jo matsi Bozhidarin kaa. Ei todennäköisesti voittaisi mutta en isoo summaa löis vetoa kummankaan puolesta.

Sasho Andreev edelleen täysin seinä molemmille Australian sankareille.

 

[FJM]

Joku Shaw piiskaa Lupkesin ihan 100-0.
Bowen vie myös Lupkesin. En usko että Lupkes on edes 50 % siitä mitä oli joskus.

Ois kieltämättä hurjaa jos Lupkes alottais samanlaisen voittoputken ku Brzenk, missä tuhoais noita nuorempia tyyppejä jonossa

50% on aika paljon voimaa menettää. Jos ajattelee vaikka että penkki maksimi ois 200kg nii miten väsynyt/sairas pitää olla että 100kg ei nousis?

Aina vähän hymyilyttää ku varsinkin idän ukot sanoo just tyyliin että ovat 60-70% huippukunnostaan. Luulen että ovat sillo lähempänä 90-95% oikeesti

 

[number_one]

Ois kieltämättä hurjaa jos Lupkes alottais samanlaisen voittoputken ku Brzenk, missä tuhoais noita nuorempia tyyppejä jonossa

50% on aika paljon voimaa menettää. Jos ajattelee vaikka että penkki maksimi ois 200kg nii miten väsynyt/sairas pitää olla että 100kg ei nousis?

Aina vähän hymyilyttää ku varsinkin idän ukot sanoo just tyyliin että ovat 60-70% huippukunnostaan. Luulen että ovat sillo lähempänä 90-95% oikeesti

Sama noissa prosenteissa että miten paljon vahvempi on kuin joku toinen Engin ihan pokkanaamalla että Cypi 40% vahvempi kuin Devon Perus joku 100m olympia finaali tai painonnoston maailman paras vs tokaparas, ni erot muutamissa prosenteissa kun tapahtuu ylivoimanen voitto

 

[Rikkeri]

Sama noissa prosenteissa että miten paljon vahvempi on kuin joku toinen Engin ihan pokkanaamalla että Cypi 40% vahvempi kuin Devon Perus joku 100m olympia finaali tai painonnoston maailman paras vs tokaparas, ni erot muutamissa prosenteissa kun tapahtuu ylivoimanen voitto

Eikö lähtökohta ole että jos matsi pysähtyy niin voimaero on pieni ja jos menee sodaksi niin hiuksenhieno.

 

[FJM]

Sama noissa prosenteissa että miten paljon vahvempi on kuin joku toinen Engin ihan pokkanaamalla että Cypi 40% vahvempi kuin Devon Perus joku 100m olympia finaali tai painonnoston maailman paras vs tokaparas, ni erot muutamissa prosenteissa kun tapahtuu ylivoimanen voitto

Näinpä. YouTubessa näin kyselyn että voittasko Levan Ermeksen jos käyttäs vaa 80% voimistaan

 

[number_one]

Eikö lähtökohta ole että jos matsi pysähtyy niin voimaero on pieni ja jos menee sodaksi niin hiuksenhieno.

No siis jos ei flässää ni voimaero on pieni. Jopa flässissä ero voi olla vaan se 1% ranteen ratkasevissa osissa.

 

[number_one]

Ton voi testaa laittaa vaakakuppeihin eri verran painoa. Aika pienellä erolla syöksyy nopeesti toinen puoli alas. Myös mielenkiintosta esim staattisissa liikkeissä, ni painoa x pystyy pitämään melko kivasti, mutta 2.5kg lisää ni tulee läpi heittämällä.

 

[number_one]

Näinpä. YouTubessa näin kyselyn että voittasko Levan Ermeksen jos käyttäs vaa 80% voimistaan

On muuten perkeleen vaikee käyttää lähellä 100% voimia vääntämättä täysiä Vaihtoehdot monesti täysi seinä tai ihan rätti, ku yrittää antaa kaverilla painetta reeneissä

 

[Force]

Ois kieltämättä hurjaa jos Lupkes alottais samanlaisen voittoputken ku Brzenk, missä tuhoais noita nuorempia tyyppejä jonossa

50% on aika paljon voimaa menettää. Jos ajattelee vaikka että penkki maksimi ois 200kg nii miten väsynyt/sairas pitää olla että 100kg ei nousis?

Aina vähän hymyilyttää ku varsinkin idän ukot sanoo just tyyliin että ovat 60-70% huippukunnostaan. Luulen että ovat sillo lähempänä 90-95% oikeesti

Joo ei varmaan ole voimat tippunu 50 %, se ois liikaa. Lupkes on 67v baazo ja ollu jotain terveyshuolia välissä niin eihä se mitenkää entisellään varmaan ole. Eiköhän se lihavuori ole silti

Noilla ketkä vetää rajut kuurit päällä prepit ja sen jälkeen taukoa niin se tekee eroa huippukunnon ja offin väliin jonki verran. Aatellu joidenki kohalla että ainakin osittain tosta puhuvat kun heittävät jotain prosentteja.

Itellä tippu joskus penkki 160 --> 100 kun oli treenitaukoa pitkään. Vitutti.

 

[number_one]

Joo ei varmaan ole voimat tippunu 50 %, se ois liikaa. Lupkes on 67v baazo ja ollu jotain terveyshuolia välissä niin eihä se mitenkää entisellään varmaan ole. Eiköhän se lihavuori ole silti

Noilla ketkä vetää rajut kuurit päällä prepit ja sen jälkeen taukoa niin se tekee eroa huippukunnon ja offin väliin jonki verran. Aatellu joidenki kohalla että ainakin osittain tosta puhuvat kun heittävät jotain prosentteja.

Itellä tippu joskus penkki 160 --> 100 kun oli treenitaukoa pitkään. Vitutti.

Miten pitkästä reenitauosta tossa 160->100 puhutaan? Ihan hullua kyllä

 

[Force]

Miten pitkästä reenitauosta tossa 160->100 puhutaan? Ihan hullua kyllä

Vajaa vuosi totaalitaukoa mistään liikunnasta. Samaan aikaa olkapää ja polvi paskana niin meni kaikki motivaatio. Minkä verran normaalissa elämässä tarvitsee punnerruslihaksia. Ihan oikeasti joku oven avaaminen raskain punnerrusliike perus elämässä ja siinä kuorma joku 500 grammaa - kilo?
Tosin tippu jalkaliikkeetkin ihan vitusti.

 

[Rikkeri]

Ton voi testaa laittaa vaakakuppeihin eri verran painoa. Aika pienellä erolla syöksyy nopeesti toinen puoli alas. Myös mielenkiintosta esim staattisissa liikkeissä, ni painoa x pystyy pitämään melko kivasti, mutta 2.5kg lisää ni tulee läpi heittämällä.

Tää on kyllä hyvä vertaus :D hyvä tapa havainnollistaa voimaeroja.