Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


number_one sanoi:
Mun mielestä toi miten Ernes ton tekee on vaikeempi maansuuntasemman hauiskulman takia, vaikka remmi tuleekin helpommin käteen. Moni eri mieltä asiasta internetsissä 😄
Click to expand...
en tiedä muista mutta itsellä jos näitä tekee niin sama miten teen että remmi pakottaa pronaation niin en saa lähellekkään samoja rautoja mitä normi takapaine liikkeillä. Jos pitäs maasta nostaa pelkästä lenksusta käsi 90 astetta tai sitten puristamalla pyyhettä niin että paine tulee ulkoa niin todella iso ero. Siksi pidän kaikkien kovimpana tuota Levanin nostoa, Jos pronaatio antaa periksi niin tuosta ei lähde mitään. Jätkällä ei käsi edes nytkähdä.

Tämähän selviää vain testaamalla että kumpi pettää ennemmin. Lähes vaaka tason takapaine lenksusta, vai tuommonen käsi 45 astetta pystössä puristamalla pronaatio nosto.
 
FB_IMG_1675257737852.webp
 
PH86 sanoi:
en tiedä muista mutta itsellä jos näitä tekee niin sama miten teen että remmi pakottaa pronaation niin en saa lähellekkään samoja rautoja mitä normi takapaine liikkeillä. Jos pitäs maasta nostaa pelkästä lenksusta käsi 90 astetta tai sitten puristamalla pyyhettä niin että paine tulee ulkoa niin todella iso ero. Siksi pidän kaikkien kovimpana tuota Levanin nostoa, Jos pronaatio antaa periksi niin tuosta ei lähde mitään. Jätkällä ei käsi edes nytkähdä.

Tämähän selviää vain testaamalla että kumpi pettää ennemmin. Lähes vaaka tason takapaine lenksusta, vai tuommonen käsi 45 astetta pystössä puristamalla pronaatio nosto.
Click to expand...
Pronaation merkitys vähenee todella eksponentiaalisesti mitä pystymmässä käsi on. Jos molemmat ois tehny käsi vaakatasossa ni levanin nosto 1000x pahempi. Nyt imo kulma mikä Gaspalla isompi merkkaa enempi. Voin olla myös väärässä 😄
 
Videossa sanottiin että Zaur otti loopilla 100 ja looppi auki pronaattoria rasittaen 91 kg.

Levan 190 kg 😮
Ermes 131 kg

Levan levottoman kokoinen ja täysin kädenvääntöön rakennettu ruumis. Tollane +130 kg tohon pituuteen ihan vitusti lihasta ja kunnon mörkö, mutta silti pieni verrattuna Levan. Ei mitään mahiksia. Pitää olla joku osapuilleen saman kokoluokan tyyppi.
 
Force sanoi:
Videossa sanottiin että Zaur otti loopilla 100 ja looppi auki pronaattoria rasittaen 91 kg.

Levan 190 kg 😮
Ermes 131 kg

Levan levottoman kokoinen ja täysin kädenvääntöön rakennettu ruumis. Tollane +130 kg tohon pituuteen ihan vitusti lihasta ja kunnon mörkö, mutta silti pieni verrattuna Levan. Ei mitään mahiksia. Pitää olla joku osapuilleen saman kokoluokan tyyppi.
Click to expand...
Näkisin että kädenväännössä massalla vähä vaikeempi mörssätä ku muissa kamppailulajeissa. Ranne niin tärkee. Mut joo ennakkosuosikki tietenni Levan. Ois vaan mageeta jos Gaspa sais sen rannetta ja sormia ees vähän väsytettyä ja aukastua 💪
 
number_one sanoi:
Näkisin että kädenväännössä massalla vähä vaikeempi mörssätä ku muissa kamppailulajeissa. Ranne niin tärkee. Mut joo ennakkosuosikki tietenni Levan. Ois vaan mageeta jos Gaspa sais sen rannetta ja sormia ees vähän väsytettyä ja aukastua 💪
Click to expand...
Juurikin näin. Paljon puhutaan siitä miten iso Levan on ja siksi ylivoimainen.

Mun mielestä ratkaisevaa on enemmänkin kuinka paljon voimaa pystyy tuottamaan ja mihin suuntiin.

Tietysti isompi käsi auttaa jo pelkästään olemalla isompi vaikka voimaa ei olisikaan sen enempää.
 
FJM sanoi:
Juurikin näin. Paljon puhutaan siitä miten iso Levan on ja siksi ylivoimainen.

Mun mielestä ratkaisevaa on enemmänkin kuinka paljon voimaa pystyy tuottamaan ja mihin suuntiin.

Tietysti isompi käsi auttaa jo pelkästään olemalla isompi vaikka voimaa ei olisikaan sen enempää.
Click to expand...
Joo etenki toprollissa iso käsi kyllä lähettää enemmän jengiä tappiokaavioihin kun ote on vaikeempi saada 😄 Vähä sama ku 5cm vai 7cm rollarin nostaminen.

Tarvittas kyllä lajiin joku toinen iso äijä jolla punttitulokset luokkaa älytön, mutta vääntötaustaa kans löytys paljon.
 
FJM sanoi:
Juurikin näin. Paljon puhutaan siitä miten iso Levan on ja siksi ylivoimainen.

Mun mielestä ratkaisevaa on enemmänkin kuinka paljon voimaa pystyy tuottamaan ja mihin suuntiin.

Tietysti isompi käsi auttaa jo pelkästään olemalla isompi vaikka voimaa ei olisikaan sen enempää.
Click to expand...

Isommat lihakset voi tuottaa enemmän voimaa. Vaikea nähdä että mitenkään kukaan esim. 120 kiloisena voisi voittaa Levania.
 
number_one sanoi:
Eikö siinä muka voi olla? 😄
Click to expand...
Voi varmaan mutta kyllä tolla kulmalla olisi sitten ihan sairaat painot nostaa 🤔 nää pitäisi aina käyttää puntarin kautta 😀 on meinaan sitten ihan vitusti vaikeampi tolla kulmalla nostaa jos vertaa miten levan ja zaur on nostellut...olisi helvetin outoa että ermes olisi noin paljon vahvempi 🤔
 
Force sanoi:
Isommat lihakset voi tuottaa enemmän voimaa. Vaikea nähdä että mitenkään kukaan esim. 120 kiloisena voisi voittaa Levania.
Click to expand...
Tietysti kaiken muun ollessa tasan isommat lihakset on vahvemmat.

Mut kun maailma on pullollaan alle 80kg tyyppejä jotka pystyy pyörittelee itteesä tuplasti isompia vääntäjiä pöydässä niin mun mielestä suoraan kokoon vetoaminen on jotenkin tyhmää.

Siis kun se porukan argumentti on yleensä just se että 190kg on liikaa massaa. Eikä niin että Levanilla on liikaa voimaa.
 
FJM sanoi:
Tietysti kaiken muun ollessa tasan isommat lihakset on vahvemmat.

Mut kun maailma on pullollaan alle 80kg tyyppejä jotka pystyy pyörittelee itteesä tuplasti isompia vääntäjiä pöydässä niin mun mielestä suoraan kokoon vetoaminen on jotenkin tyhmää.

Siis kun se porukan argumentti on yleensä just se että 190kg on liikaa massaa. Eikä niin että Levanilla on liikaa voimaa.
Click to expand...
Ja ohan tollasia palttia rallaa 200kg vääntäjiä maailmassa aika paljonkin, mutta harva niistä top10:ssä on siltikkään.
 
FJM sanoi:
Tietysti kaiken muun ollessa tasan isommat lihakset on vahvemmat.

Mut kun maailma on pullollaan alle 80kg tyyppejä jotka pystyy pyörittelee itteesä tuplasti isompia vääntäjiä pöydässä niin mun mielestä suoraan kokoon vetoaminen on jotenkin tyhmää.

Siis kun se porukan argumentti on yleensä just se että 190kg on liikaa massaa. Eikä niin että Levanilla on liikaa voimaa.
Click to expand...

Painon mainitseminen on vaan epäsuorasti sanottu että sillä on vitusti voimaa. Mitä Devonkin sanoi tossa tuoreessa seminaarissaan kohdassa 2h 10m. Levan on yli 180 kg atleetti, kädenvääntö spesialisti atleetti. Erittäin hyvä kädenvääntäjä ja isompi kuin sinä, paljon isompi.
 
FJM sanoi:

View: https://youtu.be/B-JnD_dQGfQ


Tossa Rino Macik kokeilee kyseistä nostoa ja 60kg on vähän siinä ja siinä 😅

Tyyppi kuitenkin moninkertainen WAF mitalisti alle 105 kilosissa.


View: https://youtu.be/U2mtyBQ7fkk


Tossa taas on ikivanha video Bowenilta jossa tekee aikapitoa 75 kilolla. Voidaan varmaan todeta että liike on liian vaikea tuomaroida ja muutenkin turha kädenväännön kannalta 🤭
Click to expand...

Ite uskon että noi remmipidot on hyvä apuliike, mutta vaikee kilpailulaji. Vähä sama ku leuat kertomuksissa 😄
 
Back
Ylös Bottom