Kädenvääntö - Ranteet rullalle
- Keskustelun aloittaja mölliskö
- Aloitettu
-
- Tags
- kädenvääntö
- Liittynyt
- 17.7.2002
- Viestejä
- 36 326
Mike “Beach Muscles” Ayello found out he was good at armwrestling years ago while working as a bouncer in Manhattan. He beat all the other bouncers and soon went on to competitions, going pro two weeks after his first tournament.
Mywor
VIP
- Liittynyt
- 4.4.2009
- Viestejä
- 1 160
View: https://www.instagram.com/p/B_mpkiaDETb/?utm_medium=copy_link
Harmi kun seuraava onkin 70 kiloinen. Uskon että joku 60kg menisi jos taas panostaisi.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 671
Oisko tossa kontrolli niin kova että melko turvallista? Normi pulliaiselle sama ku 400kg kyykyn yrittäminen
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 671
Otan elämäntehtäväkseni selvittää, että miten et voita kaikkia suomessa kädenväännössä super iisisti jo tän perusteella
Äärimmäistä!Mywor
VIP
- Liittynyt
- 4.4.2009
- Viestejä
- 1 160
Kyllä tuon varmasti saa ohjattua sivuun kuten kovat työnnöt eri välineillä jne. Ei itse toki turkkilaista ylösnousua ole tullut tehtyä just tolleen, mutta punnertaessa pohja edellä jne. ei ole pelottanut että tulisi päälle vaikka monta kertaa failannut.Oisko tossa kontrolli niin kova että melko turvallista? Normi pulliaiselle sama ku 400kg kyykyn yrittäminen
Itse koen että paras sääntö muistaa on ettei yritä pelastaa välinettä tai nostoa vaan dumppaa. Nostot taas pitäisi toki tehdä paikassa missä voi dumpata nostot.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 671
Just tein himassa noita turkkilaisia eilen ja oli pakko kokeilla kans pohja edellä ja feilasin noston, ni meinas käsi lähtee irti ku en halunnu lattialle pudottaa kuulaa
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 18 157
Just tein himassa noita turkkilaisia eilen ja oli pakko kokeilla kans pohja edellä ja feilasin noston, ni meinas käsi lähtee irti ku en halunnu lattialle pudottaa kuulaa
Don't do that!
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 671
- Liittynyt
- 2.2.2007
- Viestejä
- 812
Mä en miettinytHauskasti kyllä ajat menee eteenpäin kun miettii, että 2018 Nemiroffissa oli Kurdella supermatsi Scott Mendelssonia vastaan, ja mietittiin kovasti että miten käy
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 671
jto
AMMATTILAINEN
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 19 213
- Liittynyt
- 4.3.2014
- Viestejä
- 225
Salossa on otevoiman SM kisat 
Lisenssi pitää olla uusilla hankittu 3kk ennen kilpailua. Sehän voi kätevästi hankkia suomisportilta jossa myös ilmoittautuminen kilpailuun.
Kilpailulla hyvä näkyvyys kun finaalit tulee ylen kanavalta.
Eiku rohkeesti mukaan!
Naisilla kolme painoluokkaa alle65kg, alle75kg ja +75kg
Miehillä myös kolme sarjaa.. Alle85kg, alle100kg ja +100kg.
View: https://facebook.com/events/s/sm-viikko-2022-vahvin-sm-otevo/635262880827823/
Lisenssi pitää olla uusilla hankittu 3kk ennen kilpailua. Sehän voi kätevästi hankkia suomisportilta jossa myös ilmoittautuminen kilpailuun.
Kilpailulla hyvä näkyvyys kun finaalit tulee ylen kanavalta.
Eiku rohkeesti mukaan!
Naisilla kolme painoluokkaa alle65kg, alle75kg ja +75kg
Miehillä myös kolme sarjaa.. Alle85kg, alle100kg ja +100kg.
View: https://facebook.com/events/s/sm-viikko-2022-vahvin-sm-otevo/635262880827823/
- Liittynyt
- 29.1.2018
- Viestejä
- 672
Onko Golden armiin porukkaa lähdössä? Meiltä lähtee Salminen, Lindström ja Momo. Saamani tiedon mukaan kisassa haluaa Suomea edustaa myös Jarmo Rintapää. Treenanneena ja 160 kilon nykypainollaan. Saas nähdä vieläkö pärjää?
jto
AMMATTILAINEN
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 19 213
Tuskin aloittelijat lukee tuota ohjeena, toivottavasti ei. Eikä toi ohjelma ollutkaan, vaan yhden treenin sisältö. Ja varsinkin jos se lajivalikoima on enempi niitä otevoimakisaamiseen liittyviä, toteutus voi olla paljonkin erilainen. Mun treenit palvelee pelkästään kiipeilyä ja koska oon siihen lajiin ihan liian painava, pitää sitä painoa pyrkiä kompensoimaan mahdollisimman hyvin.