- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 674
Heitetään tännekkin tämä loistava korvike (jopa brutaalimpi), jos reeni kassista ei Wrist wrenchiä löydy, ja sormia haluaa kehittää kädenvääntöön
Kädenvääntö - Ranteet rullalle
- Keskustelun aloittaja mölliskö
- Aloitettu
-
- Tags
- kädenvääntö
Heitetään tännekkin tämä loistava korvike (jopa brutaalimpi), jos reeni kassista ei Wrist wrenchiä löydy, ja sormia haluaa kehittää kädenvääntöön
jto
AMMATTILAINEN
- Liittynyt
- 19.4.2002
- Viestejä
- 19 216
Näissä staattisissa ja semi-staattisissa jutuissa pitää aina edetä nivel- ja nivelkulmaspesifisti. Kädenväännössä MCP on paljon enemmän hommissa kuin PIP tai DIP. Sen takia suurin osa grippijutuistakin pitäs tehdä sen nivelen painotuksella ja katella ne nivelkulmat kohdalleen myös.
Sitten taas: sormien koukistajat toimii pääasiassa asentoa ylläpitävästi, staattisesti ja se suurin työ tehdään ranteen koukistajilla. Nää on eri lihasryhmät, vaikka usein toimivat synergistisesti.
Sitten taas: sormien koukistajat toimii pääasiassa asentoa ylläpitävästi, staattisesti ja se suurin työ tehdään ranteen koukistajilla. Nää on eri lihasryhmät, vaikka usein toimivat synergistisesti.
- Liittynyt
- 25.2.2018
- Viestejä
- 125
Kyllä ne sais, jos ei tarttis lähtee suaraan hookkikieppiin vaiheesta 3
Viimeksi muokattu:
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 674
Hetkinen mitä?Kyllä ne sais, jos ei tarttis lähtee suaraan hookkikieppiin vaiheesta 3
- Liittynyt
- 25.8.2004
- Viestejä
- 549
Mitä tuumaatte David Hornen säädettävästä gripperistä? Vastaako hyvin CoC gripperien puristelua? Tuohan tosi järee. Tuossa olis kohtuu hintaan myynnissä. Pystyykö sitä säätämään 0.5 tarkkuudella ja pienemmällä? Aattelin että olis mukavampi 0.1 kerrallaan yrittää kehittyä.
- Liittynyt
- 4.3.2014
- Viestejä
- 225
Mulla sellainen on käyttämättä lojunut vuosia.. Minusta niin erilainen kuin CoC jouset. Joku varmaan tykkää tuollakin treenata mutta mulla jääny kyllä hyllyn täytteeksi.
- Liittynyt
- 25.2.2018
- Viestejä
- 125
Kato ku jos toinen alottaa vaikka vääntää ranne linkussa, rystyset suhun päin "kiepillä" voitto/omalta puolelta niin jää alusta pari vaihetta pois vaikka näin "1.cupping/twisting" 2."pulling/rolling"Hetkinen mitä?
Eli sillon jää alusta pois nää ja alotetaan suaraan vaiheesta 3
- Liittynyt
- 25.2.2018
- Viestejä
- 125
Onko muuten tällästä kukaan täältä hommannu Venäjältä, tällä on joku kisa/tilastojuttu netissä?
Näkyy pari suomalaistakin tolla listalla olevan.
Näkyy pari suomalaistakin tolla listalla olevan.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 674
Miksi noin toimitaan?Kato ku jos toinen alottaa vaikka vääntää ranne linkussa, rystyset suhun päin "kiepillä" voitto/omalta puolelta niin jää alusta pari vaihetta pois vaikka näin "1.cupping/twisting" 2."pulling/rolling"
Eli sillon jää alusta pois nää ja alotetaan suaraan vaiheesta 3
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 18 159
Kyllähän tolla Vulcanilla treeniä saa aikaan ja kehitys siirtyy kyllä normi grippereihin. Vähän erilainen se tuntuma on Vulcanissa kuin perusgripperissä.
- Liittynyt
- 26.7.2003
- Viestejä
- 18 159
Onko muuten tällästä kukaan täältä hommannu Venäjältä, tällä on joku kisa/tilastojuttu netissä?
Näkyy pari suomalaistakin tolla listalla olevan.
Näyttää olevan samalla vaa'alla toteutettu gripperien mittauslaite myös. Kätevän näköinen.
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 674
Devon Larratt vs Engin Terzi
Alle 100 kilosina
Huhtikuussa
- Liittynyt
- 21.7.2013
- Viestejä
- 896
- Liittynyt
- 21.7.2013
- Viestejä
- 896
- Liittynyt
- 19.3.2015
- Viestejä
- 208
Ja jatkoa...
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 674
Ittelle jääny tossa epäselväksi miksi 30 vuoden kädenvääntö uran jälkeen Terzin on pakko lopettaa kilpaileminen juuri huhtikuun 24 päivä
Miksei vaikks heinäkuun 24 päivä, jolloin se kerkiis vetää sekä ton Arthur matsin, että Larrattia vastaan alle 100 kilosena. Nythän Devonilla tulee joku iso matsi (veikkaan Toddia) huhtikuussa, missä ei oo painorajaa, ni eihän tossa oo vittu mitään järkee. Toisaalta omasta mielestä mano o mano supermatseissa painorajat on täyttä pelleilyä myös
- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 674
- Liittynyt
- 2.2.2007
- Viestejä
- 812
Terzin käytös vaikuttaa kyllä lievästi sanoen erikoiselta aika ajoin... En tiedä olisiko sillä jotain mentaalipuolen ongelmia... Välillä niitä brezenki postauksiakin tulee 300 päivässäIttelle jääny tossa epäselväksi miksi 30 vuoden kädenvääntö uran jälkeen Terzin on pakko lopettaa kilpaileminen juuri huhtikuun 24 päivä
Miksei vaikks heinäkuun 24 päivä, jolloin se kerkiis vetää sekä ton Arthur matsin, että Larrattia vastaan alle 100 kilosena. Nythän Devonilla tulee joku iso matsi (veikkaan Toddia) huhtikuussa, missä ei oo painorajaa, ni eihän tossa oo vittu mitään järkee. Toisaalta omasta mielestä mano o mano supermatseissa painorajat on täyttä pelleilyä myös
