Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


Heimopäällikkö sanoi:
Juu, kun tempasin 22kg näytösluontoisesti ylös niin Suomesta lähti nootti Englantiin että sääntöjä on nopeasti sorvattava.

Taisivat saada sääntömuutoksensa läpijuuri ja juuri ennen kisaa. Eipä tuo haitannut kun laji kulkee itsellä tyylillä millä hyvänsä. :LOL:
Click to expand...
Meijän pitää alkaa treenaa🤠
 

Liitteet

  • Screenshot_20201114_104547_com.android.chrome.webp
    Screenshot_20201114_104547_com.android.chrome.webp
    115,8 KB · Katsottu: 114
Heimopäällikkö sanoi:
Tänään tuli aamutreenissä tuohon Silarukovin pyörivillä kahvoilla tehtävään tuplanostoon kohtuu hyvä parannus. Oli muuten hyvä porukka nostamassa mukana. 152kg monella tiukassa, yksi isompi ähly veti 182kg. Kyselin taustoja niin kädenvääntöä ja kotosalla otehärpäkkeet.


View: https://youtu.be/ZE6wljyu7BU
Click to expand...

Aivan JÄÄTÄVÄN kova veto! :worship: Mitäs veikkaat, olisko Tyukalov ja Snook jo kovilla noissa raudoissa?

Täytyy uskoa että doping tuo ihmeitä aikaiseksi kun äijä vaan takoo päivästä toiseen pöytään semmoista tulosta että huh huh. Juhan pitäis päästä ehdottomasti Jenkkeihin näyttämään paikallisille hillokäsille miten nostellaan. :ruoska:

Muista myös lepo ja laadukas sapuska vaikka ootkin super kova ukko. :cool:

Jos vaan haluut niin voisit pikkuisen raottaa mitä aineita käytät? Ei pahalla mutta kovasti kiinnostaa jos joskus itsekin innostuis. :unsure:
 
Heimopäällikkö sanoi:
Tänään tuli aamutreenissä tuohon Silarukovin pyörivillä kahvoilla tehtävään tuplanostoon kohtuu hyvä parannus. Oli muuten hyvä porukka nostamassa mukana. 152kg monella tiukassa, yksi isompi ähly veti 182kg. Kyselin taustoja niin kädenvääntöä ja kotosalla otehärpäkkeet.


View: https://youtu.be/ZE6wljyu7BU
Click to expand...

Kova on! :rock::rock::rock:Nyt sitten sitä gripperivideota tulee. :worship:
 
näätä-jammu sanoi:
Aivan JÄÄTÄVÄN kova veto! :worship: Mitäs veikkaat, olisko Tyukalov ja Snook jo kovilla noissa raudoissa?

Täytyy uskoa että doping tuo ihmeitä aikaiseksi kun äijä vaan takoo päivästä toiseen pöytään semmoista tulosta että huh huh. Juhan pitäis päästä ehdottomasti Jenkkeihin näyttämään paikallisille hillokäsille miten nostellaan. :ruoska:

Muista myös lepo ja laadukas sapuska vaikka ootkin super kova ukko. :cool:

Jos vaan haluut niin voisit pikkuisen raottaa mitä aineita käytät? Ei pahalla mutta kovasti kiinnostaa jos joskus itsekin innostuis. :unsure:
Click to expand...
Hyvä päivä oli. Kiitos kehuista.

Eikähän Snook ja Tank ole kovempia. Paljon on päivästä kunto kiinni mitä lähtee. Fasessa avasin vähän laajemmin tän päivän treeniä. Käy sieltä lukaisee ja ylläty.

Monikin "suuruus" on ääneen maininnut ettei doping vaikuta merkittävästi otevoimaan tai niihin lihaksiin mitkä lisäävät otevoiman eri alueita. Uskokaamme siis heitä. Varmaan samat herrat myös pystyvät todentamaan sanomisensa käytännön tasolla, eli ovat treenanneet otevoimaa natuna ja vaikkapa 4kk kunnon kuurilla ja kovilla aineilla. Voi siinä todellisuudessa olla pieni ero. :LOL:
 
jmahon sanoi:
Kyllä haastava löytää käytettynä. Eiku leokon tehtaalta vaan ostamaan. N. 250€ levy niin saa palkka pussia kevennettyä kivasti 500€ 🤭
Click to expand...
No saa siinä jokusen tunnin sorvin ääressä vääntää. Ei tuo 2,5e/kilo loppuleissä hullu hinta ole ja sitähän ne varmaan jokapaikassa uutena on. Uusi nimenomaan olis kova. No katsotaan jos joskus.
 
Heimopäällikkö sanoi:
Hyvä päivä oli. Kiitos kehuista.

Eikähän Snook ja Tank ole kovempia. Paljon on päivästä kunto kiinni mitä lähtee. Fasessa avasin vähän laajemmin tän päivän treeniä. Käy sieltä lukaisee ja ylläty.

Monikin "suuruus" on ääneen maininnut ettei doping vaikuta merkittävästi otevoimaan tai niihin lihaksiin mitkä lisäävät otevoiman eri alueita. Uskokaamme siis heitä. Varmaan samat herrat myös pystyvät todentamaan sanomisensa käytännön tasolla, eli ovat treenanneet otevoimaa natuna ja vaikkapa 4kk kunnon kuurilla ja kovilla aineilla. Voi siinä todellisuudessa olla pieni ero. :LOL:
Click to expand...
Ilmeisesti sulla on kokemusta tästä, joten voisitko valottaa vähän asiaa kertomalla tietämättömille, mitkä aineet, millä määrillä vaikuttavat sitten tähän puhtaaseen otevoiman hankintaan eniten? Silläkin vaan vaikka, jos joku haluaisi lähtee samalle linjalle kilpaileen "no doping control" kisoihin.
Itse en ole puolesta enkä vastaan ja kukin saa tehdä niin kuin haluaa ja ei se keltään pois pitäs olla, varsinkin jos käyttää jotain ja kilpailee ei testatuissa kisoissa, eikä doupattuna adt kisoissa.
 
Viimeksi muokattu:
sisu2 sanoi:
Ilmeisesti sulla on kokemusta tästä, joten voisitko valottaa vähän asiaa kertomalla tietämättömille, mitkä aineet, millä määrillä vaikuttavat sitten tähän puhtaaseen otevoiman hankintaan eniten? Silläkin vaan vaikka, jos joku haluaisi lähtee samalle linjalle kilpaileen "no doping control" kisoihin.
Itse en ole puolesta enkä vastaan ja kukin saa tehdä niin kuin haluaa ja ei se keltään pois pitäs olla, varsinkin jos käyttää jotain ja kilpailee ei testatuissa kisoissa, eikä doupattuna adt kisoissa.
Click to expand...
Moro.

En lähde spekuloimaan asiaa julkisesti. FB inbox kautta voin antaa vinkkiä miten ja millä voima tarttuu runkoon.
 
Back
Ylös Bottom