Kädenvääntö - Ranteet rullalle

Meta title: 💥 KÄDENVÄÄNNÖN RAIVOKETJU 💥

Meta description: Ranteet rullalle ja kyynärpäät tulille, täällä puhutaan vain todellisesta puristusvoiman sodasta ilman selittelyjä.


hartsavain sanoi:
Tulkaa joskus kokeilemaan otekisoja. Tiedä vaikka tarttuis jotain mikä auttaa teidän lajissa. Muhosen Fenne kun alkoi enemmän kädenvääntöä treenaamaan niin se näkyi kyllä heti ote tuloksissa.Aika paljon kumminkin yhtäläisyyksiä lajeissa.
Click to expand...
Kiitos kutsusta 😊 Ittellä niin tytön sormet että reeneihin kyllä pitäs tulla joskus, mutta kisoja pitää harkita diipimmin 😁

Huikee juttu että Fennellä sormet(kin) menny eteenpäin "ristireenissä" 💪 Koska pöytä ainakin mennyt!
 
number_one sanoi:
Kiitos kutsusta 😊 Ittellä niin tytön sormet että reeneihin kyllä pitäs tulla joskus, mutta kisoja pitää harkita diipimmin 😁

Huikee juttu että Fennellä sormet(kin) menny eteenpäin "ristireenissä" 💪 Koska pöytä ainakin mennyt!
Click to expand...
Oon nähny uskomattoman vahvoja ns. pienisormisia nostajia. Ja teidän lajista tulee niin hurjat ranne ja forkku voimat että nostelee vaan pelkästään niillä :giggle: Kävin kokeilemassa kädenvääntöä kesällä tuolla järvenpään porukassa ja oli mahtava kokemus kyllä. Se on kyllä meillä yhteistä että uudet toivotetaan tervetulleiksi ja neuvotaan vielä alkuun kädestä pitäen (y) Sellainen näppituntuma jäi että kädenväännössä taistellaan sivusuuntaisia voimia vastaan ja meillä otepuolella sitten vertikaali suunnassa. Ranne kontrollia molemmissa, otepuolella lisänä sormet. Näitten yhdistämisestä voisin kuvitella olevan hyötyä kyllä molempiin lajeihin 👌
 
hartsavain sanoi:
Oon nähny uskomattoman vahvoja ns. pienisormisia nostajia. Ja teidän lajista tulee niin hurjat ranne ja forkku voimat että nostelee vaan pelkästään niillä :giggle: Kävin kokeilemassa kädenvääntöä kesällä tuolla järvenpään porukassa ja oli mahtava kokemus kyllä. Se on kyllä meillä yhteistä että uudet toivotetaan tervetulleiksi ja neuvotaan vielä alkuun kädestä pitäen (y) Sellainen näppituntuma jäi että kädenväännössä taistellaan sivusuuntaisia voimia vastaan ja meillä otepuolella sitten vertikaali suunnassa. Ranne kontrollia molemmissa, otepuolella lisänä sormet. Näitten yhdistämisestä voisin kuvitella olevan hyötyä kyllä molempiin lajeihin 👌
Click to expand...
Ittellä siis normikokoset sormet, mutta heikot 😁 Lopputeksti sitten totta.
 
hartsavain sanoi:
Mukava että juha taas kisa kunnossa. Gripsportfinlandin nimissä järjestellään kisoja jonkin verran. Lajeina on kaikki hornen lajit,ironmind,silarukov,barrelstrengh systems,fatbastardbarbell ja mitä näitä nyt on. Armliftingusan ja nagsin listoille pääsee myös. Grippereillä ei ole vielä kisattu mutta,miksipä ei tulevaisuudessa. Tervetuloa joskus mukaan.
Click to expand...
Kiitos toveri. :rock: Aikansa se otti että sai niskan vammat kuntoon ja voimat kasvuun.
 
Tässä muuten Mähönen loistovideo penny nostoista. Eräästä "otevoima leiristä" haukkuivat että vittu on surkea jätkä nostamaan pennyä tuo paskamaha Harju.

Ajattelin tehdä malliksi pikku videon pojille miten nostellaan vähän isompia kiloja mitä he ja kunnon pidoilla. Kun video tuli julki niin ei mennyt kauan kun hädissään "leiriläiset" tajusivat ettei heillä ole mitään jakoa "haastepainoillaan" mua vastaan ja saivat Hornen muutettua sääntöjä mieleisekseen. Reilua peliä oman maan nostajia kohtaan.

Positiivista oli että ekaa kertaa sain julkisella foorumilla k.o. leiristä julkisen tunnustuksen että hirmukilot nousee. Tämmöistä tämä välillä on.


View: https://youtu.be/zBwKbzC8R0A
 
Heimopäällikkö sanoi:
Jokos tuplakikkailut tehty 2x 4x10 ja 2x 3x15 limpuilla?
Click to expand...
Mulla ei onnistu vasemmalla kädellä ja siihen on vuosi sitten haettu helpotusta. Kivut lähti mutta ei toimi kunnolla. Kipua oli ranteessa varmaan 25vuotta sieltä oli pikku luu poikki ja hangannut nivelpussit rikki yms
Leikattiin ja luudutettiin.. Leikkaus onnistui kun kivut lähti. Voimaa vaan ei ole siinä ja on jäykkä tönkkö käsi.

Tuo 3x15 yhdellä kädellä tein sielä nyrkkeilysalilla ja olit näkemässä sen. 2x25 videon oitkin nähnyt varmaan.
 
jmahon sanoi:
Mulla ei onnistu vasemmalla kädellä ja siihen on vuosi sitten haettu helpotusta. Kivut lähti mutta ei toimi kunnolla. Kipua oli ranteessa varmaan 25vuotta sieltä oli pikku luu poikki ja hangannut nivelpussit rikki yms
Leikattiin ja luudutettiin.. Leikkaus onnistui kun kivut lähti. Voimaa vaan ei ole siinä ja on jäykkä tönkkö käsi.

Tuo 3x15 yhdellä kädellä tein sielä nyrkkeilysalilla ja olit näkemässä sen. 2x25 videon oitkin nähnyt varmaan.
Click to expand...
Joo oon nähnyt. Harmin paikka tuo vasurin kohtalo. Onneksi se kestää 2 käden nostoja kuten saxonia ja aa do.
 
Heimopäällikkö sanoi:
Tässä muuten Mähönen loistovideo penny nostoista. Eräästä "otevoima leiristä" haukkuivat että vittu on surkea jätkä nostamaan pennyä tuo paskamaha Harju.

Ajattelin tehdä malliksi pikku videon pojille miten nostellaan vähän isompia kiloja mitä he ja kunnon pidoilla. Kun video tuli julki niin ei mennyt kauan kun hädissään "leiriläiset" tajusivat ettei heillä ole mitään jakoa "haastepainoillaan" mua vastaan ja saivat Hornen muutettua sääntöjä mieleisekseen. Reilua peliä oman maan nostajia kohtaan.

Positiivista oli että ekaa kertaa sain julkisella foorumilla k.o. leiristä julkisen tunnustuksen että hirmukilot nousee. Tämmöistä tämä välillä on.


View: https://youtu.be/zBwKbzC8R0A
Click to expand...

En tiedä noista väittämistä..
Minä kun tulin mukaan niin oli yksi ohje ja se oli että nosta paljon sen hetkisillä säännöillä.
WR tuloksen sainkin kisoista 21kg joka oli vuosia voimassa.
Tästähän saatiin muutaman kerran kovat väännöt sinunkin kanssa kisoissa. Siinä katsottiin että kumpi aloittaa ensin ja joskus aloitus rauta olikin liian kova😬Sittemmin sen rikkoi Englannissa hyvin pieni mies joten nyt lajia hallitsee 60kg mies.
 
jmahon sanoi:
En tiedä noista väittämistä..
Minä kun tulin mukaan niin oli yksi ohje ja se oli että nosta paljon sen hetkisillä säännöillä.
WR tuloksen sainkin kisoista 21kg joka oli vuosia voimassa.
Tästähän saatiin muutaman kerran kovat väännöt sinunkin kanssa kisoissa. Siinä katsottiin että kumpi aloittaa ensin ja joskus aloitus rauta olikin liian kova😬Sittemmin sen rikkoi Englannissa hyvin pieni mies joten nyt lajia hallitsee 60kg mies.
Click to expand...
Juu, kun tempasin 22kg näytösluontoisesti ylös niin Suomesta lähti nootti Englantiin että sääntöjä on nopeasti sorvattava.

Taisivat saada sääntömuutoksensa läpijuuri ja juuri ennen kisaa. Eipä tuo haitannut kun laji kulkee itsellä tyylillä millä hyvänsä. :LOL:
 
Heimopäällikkö sanoi:
Raakarive voimalla ilman heilumisia oli voimamiesaikoina yks mun bravuuri. En viitsi kiloja mainita kun tätäkin ketjua seuraa niin moni herneenpalkoja nenuunsa kiskojia.
Click to expand...
Mun moka ku kysyin.
 
Back
Ylös Bottom