- Liittynyt
- 10.8.2004
- Viestejä
- 20 681
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Huomio: This feature may not be available in some browsers.
View: https://www.instagram.com/p/B5QDMPqnZYh/?igshid=15zm7732e6by5
vanha matsi ja kaikki jo nähneet, mutta äärettömän motivoiva toisinaan vilkaista![]()

Rovaniemellä treenataan kädenvääntöä säännöllisesti Pasi Kunnarin johdolla. Olstaa edusatavan Pasin tiedot saat varmasti seurasta. Pasilta tänään asiasta kysyin ja kolme kertaa viikossa vääntötreenejä pitävät.

View: https://youtu.be/sEhdfMzc-pQ
Larratt muistaakseni kerto että parhaimmillaan nostanu myös 90kg kyseisestä liikkeestä!
Pitihän tuo kokeilla omia ranteita. Meinas karata vähän pystyyn kulmaan käsi, mutta 45 kg irtos parhaillaan maasta.Eli ei nuo videoiden karjut ole, kuin vajaat 100 % vahvempia.
Itellä alkoi pettää ranne ekana "alaspäin". Toki kiertäjistäkin loppui käsi enemmän vaakatasossa aika äkkiä pito.
katso liitettä 164089
Suomen joukkue 2019 MM kisoihin!
View: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=474331926540276&id=379087976064672
Linkistä sarjojen starttilistat.