POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Dona sanoi:
Toisesta kulmasta näytti kyllä riittävän syvältä.
Click to expand...

Se on muuten jännä, kuinka paljon nämä kuvakulmat joskus hämää.
Parikin videoo katsonut, jossa nostaja on demonnut tätä kuvaamalla nostajaan useammasta kulmasta.
 

View: https://www.instagram.com/p/Bf6w_BqHT-U/


Siinä raw w/ wraps and suit. Punaista kyllä tuli, mutta linkataan kuitenkin. En seuraa yhtään varustepuolta tai ole siitä kiinnostunut, mutta kyseistä herraa on tullut pidempään seurattua ja mainiosti osaa argumentoida vielä 2018 varustenostamisen puolesta.

Ilmeisesti olen vähän epävarma omasta suuntautumissa, kun noin paljon piti selitellä miksi linkkasin varustenostoja :D
 
Mywor sanoi:

View: https://www.instagram.com/p/Bf6w_BqHT-U/


Siinä raw w/ wraps and suit. Punaista kyllä tuli, mutta linkataan kuitenkin. En seuraa yhtään varustepuolta tai ole siitä kiinnostunut, mutta kyseistä herraa on tullut pidempään seurattua ja mainiosti osaa argumentoida vielä 2018 varustenostamisen puolesta.

Ilmeisesti olen vähän epävarma omasta suuntautumissa, kun noin paljon piti selitellä miksi linkkasin varustenostoja :D
Click to expand...


Oletko ikinä mitään varusteita kokeillut? Paitaa, polvisiteitä yms
 
Immortality sanoi:
Oletko ikinä mitään varusteita kokeillut? Paitaa, polvisiteitä yms
Click to expand...

En, eikä oikeastaan henkilökohtaisesti kiinnosta kokeilla. Ymmärrän kuitenkin miksi porukka nostaa varusteilla, koska kuten sanoin niin Blaine on hyvin asiaa perustellut. Eri laji kyseessä ja vahvoja kaikki ovat :)

Viestin tarkoitus ei ollut siis aloittaa vol . 10 11 1001 1282 raaka vs varuste
 
Powerhousu sanoi:
Raw with wraps and suit. Raakanosto siteillä ja nostopuvulla, eli ei ole oikeasti raakanostoa nähnytkään. Hassu sanaleikki vain.
Click to expand...

Mikä on muuten isoin rauta mitä on nostettu millään välineillä? Muistaakseni lähes kymmenen vuotta sitten joku suomalainenkin kyykkäs 570kg?
 
number_one sanoi:
Mikä on muuten isoin rauta mitä on nostettu millään välineillä? Muistaakseni lähes kymmenen vuotta sitten joku suomalainenkin kyykkäs 570kg?
Click to expand...
Joonas Rantanen 575 kg (2011)
On muuten yllättävän "vähän" siihen verrattuna, että pelkillä siteillä ja vyöllä on otettu 500 kg. Taitaa olla koko kroppa niin kovilla ihan jo kun pitää tuollaista painoa niskassa, että se rajoittaa.
 
Voimanosto on pyhä asia eikä siitä tule vitsiä vääntämän. Jalkakyykyn, penkkipunnerruksen ja maastanoston (pyhä kolminaisuus) nimeen, aamen.
 
jjv sanoi:
Ja se nosto oli niin korkea, että menee jo komiikan puolelle.
Click to expand...
No niin oli. Pelkästä syvyydestäkin sai jo varmaan 50 kg apuja. Pelleilyähän toi touhu on joissakin liitoissa. Ei mikään ihme, että varustenostamisen kiinnostavuus on tuntunut olevan laskussa koko ajan ja raakanostaminen taas nousussa. Siitä saattaa löytyä syy siihenkin, että tuo 2011 nostettu on nykyinen maailmanennätys, kun taas raakakyykyn ennätys on noussut koko ajan ja ennätys on viime vuodelta kahden eri henkilön tekemänä. Vlad Alhazoville kun löisi puvun päälle ja antaa harjoitella sillä muutaman kuukauden ja antaa luvan tehdä pyllistyskyykkyjä, niin saattaisi mennä 575 kirkkaasti rikki. Tai sitten ei. Pidän kyllä pelkillä siteillä tehtyä 500 kg kyykkyä kovempana kuin 575 varustepyllistystä, mutta ei multa ikinä ole hirveästi herunut arvostusta varustetouhuja kohtaan.
 
Powerhousu sanoi:
No niin oli. Pelkästä syvyydestäkin sai jo varmaan 50 kg apuja. Pelleilyähän toi touhu on joissakin liitoissa. Ei mikään ihme, että varustenostamisen kiinnostavuus on tuntunut olevan laskussa koko ajan ja raakanostaminen taas nousussa. Siitä saattaa löytyä syy siihenkin, että tuo 2011 nostettu on nykyinen maailmanennätys, kun taas raakakyykyn ennätys on noussut koko ajan ja ennätys on viime vuodelta kahden eri henkilön tekemänä. Vlad Alhazoville kun löisi puvun päälle ja antaa harjoitella sillä muutaman kuukauden ja antaa luvan tehdä pyllistyskyykkyjä, niin saattaisi mennä 575 kirkkaasti rikki. Tai sitten ei. Pidän kyllä pelkillä siteillä tehtyä 500 kg kyykkyä kovempana kuin 575 varustepyllistystä, mutta ei multa ikinä ole hirveästi herunut arvostusta varustetouhuja kohtaan.
Click to expand...

Vladhan on kyykännyt multi ply:llä 567kg, vaikkakin poikkeuksellisen syvä multi ply varustekyykyksi.


View: https://youtu.be/6drDFUKD9e0
 
485 lämppäreillä
500 raw with wraps
505 raw with wraps and suit
575 multi-ply shit and overall circus

Tietenkin kovin on eka. Toiseksi kovin on toinen. Kolmaskin on ihan huomattavan kova. Neljättä ei tarvitse näissä karkeloissa edes laskea, vaikka sirkussuorituksetkin ovat omassa kategoriassaan järjettömiä kovia.

Raw with wraps and suit on tietenkin kettuilua, vaikka siitä itse diggaan. Siinä on kuolemanpelko olalla.
 
Vieraissa sanoi:
485 lämppäreillä
500 raw with wraps
505 raw with wraps and suit
575 multi-ply shit and overall circus

Tietenkin kovin on eka. Toiseksi kovin on toinen. Kolmaskin on ihan huomattavan kova. Neljättä ei tarvitse näissä karkeloissa edes laskea, vaikka sirkussuorituksetkin ovat omassa kategoriassaan järjettömiä kovia.

Raw with wraps and suit on tietenkin kettuilua, vaikka siitä itse diggaan. Siinä on kuolemanpelko olalla.
Click to expand...

Kolmas toki jännä, kun Blaine ei nyt aivan mahdottomasti ole tuosta jäljessä edes raakana. Esim tässä raaka 1025 paunan "pin squat"
 
OnlyMe sanoi:
Kolmas toki jännä, kun Blaine ei nyt aivan mahdottomasti ole tuosta jäljessä edes raakana. Esim tässä raaka 1025 paunan "pin squat"
Click to expand...


Kova nosto.

Saattaa olla yksilökohtaista, mutta itse saan tuolla tavalla hieman enemmän nostettua kuin normikyykystä. Johtuu varmaan siitä että jarruttamiseen ja suunnanvaihtoon ei tarvi käyttää voimia yhtä paljon, mutta silti venytysrefleksiä on jäljellä kun stoppi pidetään todella lyhyenä. Taas yhtä korkeilta pinnoilta täysin kuolleista lähdettäessä nousee vähemmän kuin normi kyykystä koska venytysrefleksiä ei ole lainkaan.
 
Back
Ylös Bottom