POWERLIFTING Voimanostovideoita

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja lieska
  • Aloitettu Aloitettu
Meta title: Voimanostovideoita – kyykky, penkki ja veto

Meta description: Voimanostovideoita-ketju: kyykky-, penkki- ja vetoklipit, treenipätkät, kisavideot, PR-yritykset ja tekniikka-analyysit.


Alkaa olla 900 kilon natu yt lähellä. Tänään ei ollut ihan paras päivä, mutta ennätys silti.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
p4t1 sanoi:
Scot Mendelson Bench Press Workout - May 19, 2014 - YouTube

Huumorimielessä :D
Click to expand...

4haatz.jpg


Onko tuossa nyt enää mitään vitun järkeä?:D Varmaan kädet kuoliossa tuon jälkeen.
 
Aivan pelletouhua, ei kyllä itseltä tuu mitään arvostusta noihin varustenostoihin. Näyttää ihan apinalta kun kädet roikkuu edessä. :D
 
Itsellä ei ole mitään varustenostoja vastaan mutta kun alettiin tolla liinalla vetää paitaa päälle ni pisti naurattaa :D
 
MILES sanoi:
Miksi vyö noin korkealla?
Click to expand...

Thompzon anto mulle aikoinaan tämmöset vastaukset. Videolla myös infoa tuosta vyön sijoittamisesta.

Thompzon sanoi:
Saan vyöstä parhaan hyödyn jos se on noin ylhäällä. En oo koskaan oikein tajunnut miksi suurimmalla osalla vyö on niin alhaalla, eihän sillatkaan romahda reunasta vaan keskeltä, höhö.
Click to expand...

Thompzon sanoi:
George Leemankin käyttää siltavertausta uudella videollaan kohdassa 2:30. Belt Position for a Huge Deadlifting - YouTube
Click to expand...
 
Ensimmäiset kisat kisattu, meni jopa suunnitelmien mukaan.

 
Viimeksi muokannut ylläpidon jäsen:
Kyykyssä vyöstä itsekin paras hyöty kun passaa sen tonne ylävatsalle.

Ja mitä tulee tohon nykyajan paitapelleilyyn niin aika koomisen oloista alkaa oleen touhu...räikät pelit ja pensselit
 
Back
Ylös Bottom