CBB Utti Hulkki Hietala

Meta title: 🔥 Utti Hietala – suomen kovin treenimetodien räjäyttäjä 🔥

Meta description: Räjähtävä katsaus Utti Hietalan treenifilosofiaan, metodeihin, kehonrakennukseen ja suorituskyvyn optimointiin. Maksimaalista rautatietoa...


Tähän väliin pieni ajatusleikki.
vaihtoehto A) hulkin kunto ja terveys tallella
vaihtoehto B) "vitusti isommat lihakset kuin hulkilla" -kunto ja terveys vaarannettu

kumman valitsette?
 
Hulkki on kyllä omissakin silmissäni kova sälli omassa lajissaan, siis kun puhutaan cbb:stä, mutta kun puhutaan kehonrakennuksesta ja isommista lihaksista niin heinäsirkka tuo olemus vaan tuppaa olemaan eikä vertailukohtana todellakaan tarvitse olla lähelläkään suomen kärkibodarit. Moni harrastajabodari, ei edes lavoilla keikkuva omaa oikeasti isommat ja näyttävämmät lihakset ja sitä on ihan turha edes yrittää kiistää.

Samaa mieltä. Jossain mättää kun lihasmassaa ei tule vaikka panostetaan lajiin 110%:sti. Ei ole ilmeisesti itsekkään tyytyväinen kuntoonsa. Pätevä kaveri muuten, tietoa on paljon ja vois kirjoittaa vaikka kirjan. Tuntuu, että Hulkki polkee paikallaan lihasmassan suhteen.
 
Samaa mieltä. Jossain mättää kun lihasmassaa ei tule vaikka panostetaan lajiin 110%:sti. Ei ole ilmeisesti itsekkään tyytyväinen kuntoonsa. Pätevä kaveri muuten, tietoa on paljon ja vois kirjoittaa vaikka kirjan. Tuntuu, että Hulkki polkee paikallaan lihasmassan suhteen.

Voin kertoa sulle mistä johtuu... Kaveri on natu. Roinaajat kyllä saa enemmän lihasmassaa pienemmällä panostuksella, ei ole varmaan sullekaan mikään uusi juttu?;) Ja kyllä sitä lihaa vaan on kaveriin aika hemmetisti tarttunut jo natunakin, kannattaa katsoa vaikka Miken ottamat kuvat syksyltä 2012.
 
Luulen puhuvani monen puolesta, kun toivon, että Utti voisi blogiinsa kuvata vähän pidempiäkin pätkiä treeneistään :) Mielellään selostuksella, koska tätä kaveria voisi kuunnella vaikka miten monta tuntia.

Ja totta vie puhutkin.
Minun mielestä voisi myös herätellä tuota Youtube kanavaansa henkiin ja alkaa sinne latailemaan kaikenlaisia bodybuilding videoita. Olisi kuvanlaatukin vähän toisenlainen.
Pidemmät pätkät olisi tosiaan toivottuja, mutta siinä on vaan se ongelma, että sitä varten melkein tarvittaisiin joku kuvaamaan miehen treenejä. Yksin treenatessa menee vähän sähläykseksi koko homma.
 
Samaa mieltä. Jossain mättää kun lihasmassaa ei tule vaikka panostetaan lajiin 110%:sti. Ei ole ilmeisesti itsekkään tyytyväinen kuntoonsa. Pätevä kaveri muuten, tietoa on paljon ja vois kirjoittaa vaikka kirjan. Tuntuu, että Hulkki polkee paikallaan lihasmassan suhteen.

No mikäköhän tossa mättäs? Mikä? Oisko se, että ukko on treenannut 15 vuotta natuna. Ei tuohon kuosiin enää niin vaan lyödä "uutta vaikuttavaa lihasta" kiloja lisää. Tottakai priorisoimalla jotain lihasta voidaan saada esim. rintaan paksuutta, olkiin pyöreyttä yms. mutta mitään räjähtävää kasvua ei saada mitenkään aikaiseksi. Ei mitenkään. Yksikään natu joka on kovassa kunnossa ei 15 vuoden jälkeen enää taijo lihasta tuosta vaan lisää. Kehitys hidastuu huomattavasti aikaisemminkin. Aina sitä jotain kasvaa, mutta ei sitä vaihdeta vuodessa sarjaa 10kg painavempaan kuten bodauksessa on tapana tehdä "ihan vaan treenaamalla kovempaa". Kyllähän sitä jokainen natu ittensä "isoksi" ja läskiksi saa, mutta on vähän eri asia olla maltoläski kun oikeasti kireä ja lihaksikas.
 
joillain toopeilla tuntuu unohtuvan tosiaan tuo, että onhan kyseessä varmaan luonnossa melkoisen kookas kunti, vaikkei joku teltta päällä nyt miltään älyttömältä näytäkään. tuossa helvetin leveähartiaiseksi tituleerattu jukka vihavainen:

VG7G1240.jpg


tuossa hulkero ja vihavainen:

utti_28072009.jpg


tuossa vielä myös jonku kovanluokan botarin vieressä pullistelemassa:

90461d1353217363-cbb-utti-hulkki-hietala-cbb-vastaan-bb-raskassarja.jpg


ja tuossa tavalliseen tapaan hihattomassa vouhottamassa:

102647d1375170725-cbb-utti-hulkki-hietala-utti_28072013.jpg


joten eiköhän tuo varmaan monen mielestä ihan riittävän näyttävä "baarifysiikka" olisi. pitää myös muistaa että sälli on varmaan opastanut puolia suomen classikkibodauksen häiskistä ja tuntuupa tuolla olevan sanansa sanottavana myös tiettyjen bodaukseen tähtäävien kuntien reeneihin ja ravintoon. paljohan noita eri valmentajien juttuja tulee luettua (edt, leg thirties, dc jne), mutta helvetin mukava että joku kokeilee ja raportoi niistä suomeksi, ilman turhia mainostuksia ja fiksusti perustellen. samaan malliin vaan :thumbs:
 

Liitteet

  • 90461d1353217363-cbb-utti-hulkki-hietala-cbb-vastaan-bb-raskassarja.webp
    90461d1353217363-cbb-utti-hulkki-hietala-cbb-vastaan-bb-raskassarja.webp
    28,4 KB · Katsottu: 1 540
  • 102647d1375170725-cbb-utti-hulkki-hietala-utti_28072013.webp
    102647d1375170725-cbb-utti-hulkki-hietala-utti_28072013.webp
    31,9 KB · Katsottu: 8 483
  • utti_28072009.webp
    utti_28072009.webp
    38,4 KB · Katsottu: 1 911
Epäilen vahvasti sitä että peter olisi muka hulkkia edellä voimissa niinkuin joku edellä väitti? Oisko joku esimerkkiliike vaikka? Vaikea sitä voimatasoa on päätellä jostain reisiojennus sarjoista
 
Jos utti kasvaisi lihaskiloja ni mitä se hyödyttäisi? Nyt jo taitaa mahtua rimaa hipoen edes koko lajiin painonsa puolesta. Eli kasvata ittes ulos lajista ja käytä kireitä paitoja ni saadaan pari mulkkua onnelliseks. Järkeenkäypää.
 
On kai se Utti sen bulkki kortinki kokeillu. Tais jossaki fastin sivujen videossaki siitä mainita. En nyt jaksa alkaa sitä hakemaan. Korjatkaa jos olen ihan kujalla.
 
Hulkki on jo itse kommentoinut tuohon. FAST SPACE Treenipäiväkirjat -- [url]www.fastspace.fi --[/url]

Suurimmat syyt heikkoon kehitykseen on erittäin pitkä treeni tausta sekä viime vuosien lähes jatkuva diettaaminen.

Niin tää on vanha keskustelu. Mut mietityttää tosiaan - ollaanko tultu siihen pisteeseen, että naturaali treenauksella ei päästä enään eteenpäin. kehitys loppuu tyytyväisyyteen, kuten jotkut urheilijat ovat sanoneet mutta miten on Hulkin kohdalla?
 
Niin tää on vanha keskustelu. Mut mietityttää tosiaan - ollaanko tultu siihen pisteeseen, että naturaali treenauksella ei päästä enään eteenpäin. kehitys loppuu tyytyväisyyteen, kuten jotkut urheilijat ovat sanoneet mutta miten on Hulkin kohdalla?
Hulkkiko tyytyväinen? Eihän se ole vielä voittanut edes MM-kultaa.
 
Back
Ylös Bottom