POWERLIFTING Voimanostovideoita

[Jani Murtomäki]

 

[DeadBar]

 

[Heikko]

[video=youtube_share;oCPoAwmsuq8]http://youtu.be/oCPoAwmsuq8[/video]

Todella kova paussi todella kovassa penkissä...

 

[hatesmiles]

Hirmuiset voimat ja vielä välityksetkin on niin sopivat penkkimiehelle.

 

[DeadBar]

60-kiloinen nainen vetää 230 maasta.

 

[täsmä]

-------> kamat myyntiin...

 

[Oranki]

Noiden reisien välliin ku piäsis! Vakavampana sivuhuomautuksena: karmeimpia tekniikoita mitä olen ikinä nähnyt.

 

[hatesmiles]

Ray Williams vs Blaine Sumner, jenkkien raakamestiksien kovatasoinen superi.

 

[huumor]

^^ mukava nähdä että jenkeissäkin raakakisoissa suoritukset näyttävät ihan oikealta voimailulta :thumbs:

 

[hunter killer]

Ray Williams 800x5 kyykky:
Ray Williams (800 lbs) 5 reps - YouTube

 

[beginner]

Noiden reisien välliin ku piäsis! Vakavampana sivuhuomautuksena: karmeimpia tekniikoita mitä olen ikinä nähnyt.

Korjataanpa tämä asia saman tien

 

[karteniemi]

Korjataanpa tämä asia saman tien

5:15 eteenpäin varmistaja hakee vähän sivutissiä :D
On tytöillä tekniikat kohillaan :thumbs:

 

[hatesmiles]

erittäin kovaa maastavetämistä, Oleksii Omelchenko, videolla 2x390k ja 1x400k.

 

[Nurmikson]

Linkki nettilähetykseen World games-kisoista: World games 2013 - Emisión en directo - Powerlifting

 

[hunter killer]

CYC 23v ja vaatimaton kyykky
Carl Yngvar Christensen 465 Kg Squat - YouTube
Eli:
World games kyykky 465kg. Hurja 1140kg yt riitti vasta kolmanteen sijaan
Tulokset:
Suomen Voimanostoliitto ry - Kenneth Sandvik kahdeksas World Gamesissa

 

[FORTISSIMO 76]

Juha Someroja 3.8.2013 RAW 850kg@108,2kg - YouTube

 

[Tumppa]

Tom Martin näyttää vähän raakanostamisen mallia. Alkaa olemaan aika kova kehonrakennusindexi :D

 

[Oranki]

^Pikkasen syvästä kyykkää. :D Ei hirveän optimaalinen tyyli voimanostokisoihin.

 

[spr]

Vakavampana sivuhuomautuksena: karmeimpia tekniikoita mitä olen ikinä nähnyt.

No en nyt sanois. Mukavasti otetaan taakkaa yläselän varaan ja takareidet sekä lantio pääsee viimeistelemään noston turhaan alaselkää kuitenkaan liikaa rasittamatta. Siltä se mun silmään näytti kun muutamia kertoja noston katseli.

 

[Oranki]

No en nyt sanois. Mukavasti otetaan taakkaa yläselän varaan ja takareidet sekä lantio pääsee viimeistelemään noston turhaan alaselkää kuitenkaan liikaa rasittamatta. Siltä se mun silmään näytti kun muutamia kertoja noston katseli.

Mitä sä nyt oikein hourit? Toihan on niin alaselkä pyöreenä kuin olla ja voi. Malliesimerkki miten ei kannata vetää.