Team M&M Gymlog

Minusta tämä oli ehkäpä paras jakso tähän mennessä, koska Virtasen pakoilu ja odottaminen päättyi. Tätä treeniähän Mika oli kammoksunut ja joutui nyt sen tekemään. Aivan parasta katsottavaa kun Mika lyyhistyy maahan ja Mike nauraa päälle. Omasta mielestä huvittavuusarvoa lisäsi vielä tuo Mikan pieni vastaansanominen. Mutta ei siinä mitään, kaikilla on omat lempparijaksonsa.
Heh, no niinpä. Tässä sen taas näkee miten kaikkia ei millään voi miellyttää, eikä tosin tarvitsekaan. :)
 
Mä oon niin kännissä.... nyt meni podcastit vituiks.... En suosittele tätä jaksoa kenellekään.... Nyt meni vituiksssss!!!! :(


Tuo oo kyllä känniä nähnykkää toi sun kuntos ku noin selvää tekstiä kirjotat.
 
Kyssäriä eväistä.
Löysin kaupasta hippien ihmetuotteen nimeltä soijasuikaleet ( http://www.soyappetit.fi/tuotteet/perustuotteet#soijasuikaleet-250-g ). Paketti maksaa ihanteelliset 2,55 eur. Suikaleet pitää ensin keittää vedessä ja sit paistaa pannulla kuten mikä tahansa lihatuote. Suikaleet ei itsessään maistu oikeen miltään mutta mausteilla ja öljyllä niistä saa kuninkaiden ruokaa ja mikä parasta, suikaleet on tasalaatuista (kanassa jänteitä ym. moskaa). Mutta se kyssäri: mites toi soijan proteiini yms ravintoarvot? Onko ne lähellekkään esim kanan luokka? Ainaki kaloreita on rutkasi enemmän.

Loppuun reseptivinkki:
1) Keitä ja paista soijasuikaleet
2) Paistaessa käytä reilusti öljyä ja mausteita. Curry on parasta. Älä intä! Chilitahnalla saat hyvää potkua (oma suosikki Santa Marian Sambal Oelek)
3) Kun suikaleet on kypsiä, lisää pari kanamunaa ja paista ne mediumiksi
4) Keitä riisit ja nakkaa suikaleet riisin sekaan (keitetyt riisit on hyvä huuhdella kylmässä vedessä)
5) Sekaan maun mukaan turkkilaista jugurttia. Suositus 2dl (tätä voi laittaa liikaa, älä intä!)

Ps. Liian kanssa pärjää aina mutta jos vedät tätä liian monta päivää niin jännitä pakarat kun yskit.
 
MIssing details: Soijasuikaleissa on melkein 50% proteiinia. Tämä ei kuitenkaan ole ihan verrannollista lihaan koska 50 % on keittämättömissä suikaleissa eli keitetyissä ei tosiaan ole 50%.
 
Soijapoliisista mo.
Sisältää paljon kasviestrogeenejä. Näiden vaikutuksista hormonitoimintaamme on paljon tietoa, joskin ristiriitaista sellaista...
 
Musallinen palaute: Joka kerta ku teillä soi joku musa taustalla ni meikä saa vaan nyökytellä että miten onkaan äijillä niin samanlainen musamaku! Ette usko miten ilahduin Ayreonista! Hip hei. Hyvää settiä kaikkinee häröineen. Tsemppiä reeniin!
 
Back
Ylös Bottom