Penkkipunnerrus

[EdVonV]

Siinä närästää se, että sirkus on pellejä varten ja voimanostokisat(ipf) on voimailijoita varten.

- - - Updated - - -

Juuri näin, menee sirkuksen puolelle, kun ruvetaan kireimmillä paidoilla nostamaan navalta.

Niin on ja laitokset mielenterveyspotilaita varten. Näköjään asiallinen keskustelu ei vaan toisille käy.
Turha kai edes yrittää. Eskarilaistenkin kanssa taitaa saada järkevämpiä keskusteluita aikaiseksi.
Ainakin vähemmän pellejuttuja ja enemmän analyyttistä mielipidevaihtoa

 

[Weak]

Suomi muuten sai nyt virallisesti 2015 Raw MM-kisat järjestettäväkseen.

Sai vai? Ihan hel-ve-tin hieno juttu! Pakko mennä katsomaan paikan päälle kisat, vaikka tohon tovi aikaa onkin.

 

[laitweit]

Onko kellään tietoa miten tämä sääntömuutos meni läpi ipf:ssä? Henkilökohtaisesti olen samaa mieltä monen täällä kirjoittaneen kanssa, että nyt tuli takapakkia ja pahasti. Pro puolella näkee sitä sirkusta ja nyt ipf:ssäki. Vituttaa suoraan sanoen!!

 

[lieska]

IPF:ssä nähdään ainakin eri näköiset ukot kärjessä penkkissä.

 

[iivili]

Mielenkiintoista nähdä tässä noin 1-5v sisällä, mitä IPF voimanostossa tapahtuu. Viittaan tällä varusteet vs. ei varusteet nostamiseen ja siihen, miten voimakkaasti ihan nostajien valintojen ja toiminnan myötä kisaaminen on muuttunut. Raakakisoja järjestetään paljon ja niissä on paljon osallistujia, varustekisoja järkätään yhä vähemmän ja niissä näkyy yhä vähemmän nostajia. Milloin varustevalmistajat älähtävät ja mitä IPF sitten tekee? Voiko tervettä ja hyvää suuntausta pois varustenostamisesta pysäyttää tai kääntää? Toivottavasti varustevalmistajat ja IPF eivät edes yritä, koska olen varma, että epäonnistuisivat.

 

[EdVonV]

Mielenkiintoista nähdä tässä noin 1-5v sisällä, mitä IPF voimanostossa tapahtuu. Viittaan tällä varusteet vs. ei varusteet nostamiseen ja siihen, miten voimakkaasti ihan nostajien valintojen ja toiminnan myötä kisaaminen on muuttunut. Raakakisoja järjestetään paljon ja niissä on paljon osallistujia, varustekisoja järkätään yhä vähemmän ja niissä näkyy yhä vähemmän nostajia. Milloin varustevalmistajat älähtävät ja mitä IPF sitten tekee? Voiko tervettä ja hyvää suuntausta pois varustenostamisesta pysäyttää tai kääntää? Toivottavasti varustevalmistajat ja IPF eivät edes yritä, koska olen varma, että epäonnistuisivat.

Kyllähän trendi on onneksi raakatouhuun päin. IPF on kussut omiin kenkiinsä jo niin kauan, että tuskin pieni rakennemuutos tekisi pahaa.
Omaan mieleeni olisi "Pro" liitto, jossa nostettaisiin nykyisten IPF-sääntöjen mukaan, mutta ilman naamarajoja ja seurapakkoa.
Rinnalle hyvä Raw-liitto, jonka kanssa yhteisiä kisoja ilman liittorajoja.

Kyllähän tähän lajiin liittoja mahtuu, mutta olisi suotavaa jos ne mahtuisivat saman pöydän ääreen.
On tämä nykytouhu niin helvetin tunkkaista, kun kukaan ei tule keskenään toimeen.

 

[Archey]

Uudistetusta mahapenkkauslajista:

Toivottavasti muutama läski kuolee tangon alle, mitä useampi sen parempi.

 

[Täysiii!]

mietin vaan kun tästä nyt niin itketään raw-penkki ketjussa että häiritseekö teitä tosiaan mahanostot rawpenkissäkin? ymmärrän tuon paidan kanssa mutta rawina tuo mahanostaminen ei kyllä helpota hommaa yhtään. tai no, omalla kohdallani helpottaa koska tuntuu ikävältä laskea tanko rinnalle mut koittakaa ihan vitsillä laskea rawpenkissä tanko tohon johonki pallean kohdalle pitäen kuitenkin perse penkissä, voi olla ettei olekaan niin paljoa helpompaa kuin rinnalta punnertaminen...

 

[Archey]

mietin vaan kun tästä nyt niin itketään raw-penkki ketjussa että häiritseekö teitä tosiaan mahanostot rawpenkissäkin? ymmärrän tuon paidan kanssa mutta rawina tuo mahanostaminen ei kyllä helpota hommaa yhtään. tai no, omalla kohdallani helpottaa koska tuntuu ikävältä laskea tanko rinnalle mut koittakaa ihan vitsillä laskea rawpenkissä tanko tohon johonki pallean kohdalle pitäen kuitenkin perse penkissä, voi olla ettei olekaan niin paljoa helpompaa kuin rinnalta punnertaminen...

Täysin eri liike kuin penkkipunnerrus, lähempänä dippiä. Perinteisesti on pidetty rintaliikkeenä, paidalla ojentajaliikkeenä ja mahalle laskettuna ? - etuolkapääliike?

Muistan kun vuosia sitten salilla yksi kaveri upotti tangon niin syvälle mahaan että oli hetken näkymättömissä, ja sitten hirveällä pompulla ylös, kaikki naureskelivat sille, nyt siitä tehdään sitten säännönmukaista.

 

[Deleted member 40111]

Kyllä muuten häiritsee raw-penkissäkin. Tietty nostajaryhmä (japanilaiset akrobaatit) tulevat saamaan tosta kymmeniä kiloja hyötyä. Vetävät niin kauhean kaaren että pallealle/mahalle laskettuna nostomatka on lähes olematon. Eli ei ole hyvä uudistus, entisillä säännöillä japsien kikkailut voitiin hylätä mahanostona, nyt ei pysty.

Niin ja se notkeimpien japanilaisten kaari vastaa käytännössä sitä, kun normaalisti punnertaisi 20cm lankusta. Joka lyhytkätiselle vastaa muutaman sentin punnerrusmatkaa.

 

[Weak]

Pääasia mun mielestä, että nostetaan ilman akrobatia-varusteita

 

[antti65]

Niin on ja laitokset mielenterveyspotilaita varten. Näköjään asiallinen keskustelu ei vaan toisille käy.
Turha kai edes yrittää. Eskarilaistenkin kanssa taitaa saada järkevämpiä keskusteluita aikaiseksi.
Ainakin vähemmän pellejuttuja ja enemmän analyyttistä mielipidevaihtoa

Olitko lomilla Ei vaan, eilen juttelin puhelimessa erään huippupenkkaajan kanssa joka, jako mielipiteensä Kentan kanssa, eli nyt nostetaan entistä tiukemmilla paidolla, eikä tiedetä mihin päin paita miestä vie. Ja mikä ikävintä on se, että näyttäähän se touhu sirkukselta, kun yritetään saada raudat rintaan, ja usein rintaan saanti on vaikeampaa kuin ylöstyöntö:wtf:

 

[hunter killer]

Kävipäs jännästi,juuri kun hetki sitten kritisoin Brian Sidersin nostoja niin nyt ne onkin oppikirjan mukaan.

Jumaleissön,enpä tunnistanut edelläkävijää!Shame on me

 

[lakipiste]

Kyllä muuten häiritsee raw-penkissäkin. Tietty nostajaryhmä (japanilaiset akrobaatit) tulevat saamaan tosta kymmeniä kiloja hyötyä. Vetävät niin kauhean kaaren että pallealle/mahalle laskettuna nostomatka on lähes olematon. Eli ei ole hyvä uudistus, entisillä säännöillä japsien kikkailut voitiin hylätä mahanostona, nyt ei pysty.

Niin ja se notkeimpien japanilaisten kaari vastaa käytännössä sitä, kun normaalisti punnertaisi 20cm lankusta. Joka lyhytkätiselle vastaa muutaman sentin punnerrusmatkaa.

Nii ja sit itketään sitä ku joku joka ei saa kaarta muuten ku persettä nostamalla on kamalaa? Tollanen munat suuhun kaari vaikka onkin pakarat penkissä, on irvokkaan näköistä, ja ei kyllä penkkiä muistuta. Perse ylhäällä nostaminenkin on pienempää kusetusta imo.

 

[Ottopotto]

Uudistetusta mahapenkkauslajista:

Toivottavasti muutama läski kuolee tangon alle, mitä useampi sen parempi.

Noin idioottimaisen kommentin laukaisijan toivon syövän vaikka oman päänsä.

 

[nordci1977]

Mun mielestä IPF:n huonoin puoli on yleensä ollut se, että säännöt ovat olleet täynnä pieniä tuomaroitavia ja silti hylkäykseen riittäviä tyyliseikkoja, jotka eivät välttämättä ole vaikuttaneet itse nostomuotojen suorituksen helppouteen, mutta ovat lisänneet tuomareiden mielivaltaa. Esimerkkejä, jotka tulevat mieleen ovat jalkaterän asento penkissä (milloin katsotaan sen olevan maassa ja milloin se on irti), saako nostaa päätä vai ei jne. Tuo rinnallelaskukohdan tuomitseminen on yksi helvetin painajainen sellaiselle tuomarille, joka haluaa olla puolueeton, mutta oikea märkäuni sellaiselle, joka haluaa vetää kotiin päin.

 

[EdVonV]

Olitko lomilla Ei vaan, eilen juttelin puhelimessa erään huippupenkkaajan kanssa joka, jako mielipiteensä Kentan kanssa, eli nyt nostetaan entistä tiukemmilla paidolla, eikä tiedetä mihin päin paita miestä vie. Ja mikä ikävintä on se, että näyttäähän se touhu sirkukselta, kun yritetään saada raudat rintaan, ja usein rintaan saanti on vaikeampaa kuin ylöstyöntö:wtf:

Tämä saattaa joidenkin nostajien osalta pitää paikkansa. Ainakin hetkellisesti.
Mä en näkisi suurta ongelmaa, koska tuskin monikaan alkaa tekniikkaansa kovin radikaalisti muuttamaan.
Todennäköisesti puhutaan jostain parin sentin muutoksesta, joka ainakin itellä muuttaa nostoa parempaan suuntaan.
Sääntöihinhän jää vanhat merkit ja muutenkin tuomarointi pysyy samana. Tämä vie osan "palleapenkin" hyödystä.

Säännöt on kuitenkin edelleen kaikille samat. Kaari tai lahna on jokaisen oma valinta.
Jos sitä kaarta ei ite halua käytää, niin ei kait se ole niiden vika jotka haluaa sitä käyttää.

Kiitos muuten asialliesta viestistä. Josko nyt voitais viimein keskustella.

 

[Archey]

Noin idioottimaisen kommentin laukaisijan toivon syövän vaikka oman päänsä.

Ehkä säännöt muuttuvat jos tarpeeksi moni loukkaantuu pahasti, tiedät varmaan varustenostojen vaarat, ainakin sinun jo pitäisi tajuta että homma on karannut käsistä.

Etkö pelkää mitä katkeaa tai repeää seuraavaksi?

 

[EdVonV]

Täysin eri liike kuin penkkipunnerrus, lähempänä dippiä. Perinteisesti on pidetty rintaliikkeenä, paidalla ojentajaliikkeenä ja mahalle laskettuna ? - etuolkapääliike?

Muistan kun vuosia sitten salilla yksi kaveri upotti tangon niin syvälle mahaan että oli hetken näkymättömissä, ja sitten hirveällä pompulla ylös, kaikki naureskelivat sille, nyt siitä tehdään sitten säännönmukaista.

Upotusta tai pomppua ei kait muutettu sallituiksi? Pitää se tanko edelleen pysäyttää vaikka laskisi reisille.

 

[EdVonV]

Ehkä säännöt muuttuvat jos tarpeeksi moni loukkaantuu pahasti, tiedät varmaan varustenostojen vaarat, ainakin sinun jo pitäisi tajuta että homma on karannut käsistä.

Etkö pelkää mitä katkeaa tai repeää seuraavaksi?

Sekaan teidän jutustelua sen verran, että itellä ei ole hajonnut paidalla nostaessa mitään.
Paidatta nostaessa katkesi rintalihas ja hauis on revennyt kerran.
Voisin luetella melkoisen listan nostajia, joilla on samankaltaiset "tilastot".

Aika monen pitäisi myös tajuta, ettei ne paidat ole se riskitekijä, vaan niiden käyttäjät.