Team M&M Gymlog

Ehkä se Vimeo olis kuitenkin parempi vaihtoehto..
 
Aivan! Sehän onkin gymlog maanantai!
 
Karuja liikkeitä. Mietin, että onkohan salilla tarpeeksi pieniä käsipainojakaan noihin yläviisto-flyesseihin! Lähtee varmaan kädet irti kokonaan, mutta pakkohan se on kokeilla. Nämä liikkeet oli ilmeisesti kaikki treenin päätteeksi tehtäviä viimeisteleviä?

Hyvä intro muuten! Ukot ihan liekeissä ja synttärilaulu oli aivan mahtava. Hieman kävi Nyyssölää sääliksi, kun Mike ei kertonut että introtekstit on jo hoidettu. :(

Pitkälle outrolle :thumbs:
 
Eipähän muuten tule enää niin paljoa tyhmiä kysymyksiä kun läheskään yhtä monella ei ole Vimeoon tunnuksia kuin you tubeen.
edit. Ei muuten pyöri kunnolla HD:na tuo jakso vaikka tubessa toimi sulavasti :(
 
Hyvä jakso! Kovan näkönen liike toi yhdenkädenpunnerrus, menee kokeiluun kun pääsee taas salille. OT: Mikalla kun näyttää parta ja viikset kasvavan hyvin niin käsi pystyyn kaikki ketkä haluaa mikalle kisoihin Hulk Hoganit ! \o/
hulk-hogan.jpg
 
Vähän harmi mun mielestä, kun vaihtu tohon Vimeoon. Ei näy Youtuben etusivulla sitte videot enää heti ja saattaa kestää viis minuuttia kauemmin, että nään Gymlogit, ku Mike laittaa ne Facebookkiin. Mut eipä se mitään haittaa oikeesti. Gymlogit on varmaan ainoita videoita, kun mä katon fullscreeninä. Muut ei oo sen arvosia.
 
Jälleen kerran mahtava gymlog, ootte jätkät auttanut meikäläistä todella paljon saliharrastuksen kehityksessä! Nämä liikkeet lähtee huomenna testiin, tarvis vähän uutta poltetta rintakehälle.
 
Edit: Jatkoa tohon mune viestiin ylempänä, Mike kun osaat photoshopata ni koita joskus sovittaa Hogan-viikset mikan naamalle ja pistä kuva julkasuun :D
 
Nyt jos/kun kaikki innokkaat lähtevät testaamaan tuota vuorokäsin punnertelua, niin kannattaa ehdottomasti kokeilla myös niin, että "lepäävä" käsi/puoli onkin ala-asennossa (eikä suorana ylhäällä kuten videolla). Venytyksen saa yhtä voimakkaaksi, mutta supistamaan pystyy vielä kovempaa.
 
Back
Ylös Bottom