Penkkipunnerrus

[ilkka_83_]

Kovat karkelot varmasti taas tulossa. kovasti vaan väkeä paikalle!

 

[peklo]

Ja nuin!

http://www.youtube.com/watch?v=fduVag4JtdA&feature=youtube_gdata_player

 

[ilkka_83_]

Ja nuin!

http://www.youtube.com/watch?v=fduVag4JtdA&feature=youtube_gdata_player

Upotetaan kun peklo ei osaa ;)

Ohan mahottoman nätti penkki. Kovin stopilla otettu penkki joka on videolla?

 

[peklo]

Jai! Enpähän ole koskaan kovempaa nähnyt :O

 

[Dona]

Vähä paremmasta kuvakulmasta ja laadulla

 

[FORTISSIMO 76]

Ei kanssa ole kovempaa silmiin osunut, hieno nosto.

 

[argh]

Laszlon penkki treeniä. 300x5 apuvälineellä...

http://youtu.be/3AW_TmiDE50

 

[Metri]

Onko Muhoksella mitään majoitusliikettä vai pitääkö Ouluun majoittua, jos meinaa tulla kisaamaan? Olen sen verran pitkän matkan päästä ja aamu-uninen, että pitää yöpyä lähellä kisapaikkakuntaa. Jo viime vuonna olisin tullut nostamaan, mutta pakkanen ja pitkä matka pitivät miut poissa. Tänä vuonna on tilanne luultavasti toinen.

 

[Hilti]

joko osallistujalistaa?

Osallistujalista selviää paikan päällä. Tällä hetkellä 6-8 ilmoittautunutta nuoriin ja yleiseen yhteensä.

Onko Muhoksella mitään majoitusliikettä vai pitääkö Ouluun majoittua, jos meinaa tulla kisaamaan? Olen sen verran pitkän matkan päästä ja aamu-uninen, että pitää yöpyä lähellä kisapaikkakuntaa. Jo viime vuonna olisin tullut nostamaan, mutta pakkanen ja pitkä matka pitivät miut poissa. Tänä vuonna on tilanne luultavasti toinen.

Meidän tietojen mukaan Muhoksella on aika huonosti majoitusvaihtoehtoja talviaikaan. Tässä muutamia Muhoksen kotisivuilta:
http://www.muhos.fi/matkailijalle/majoitus

Oulusta sitten löytyykin enemmän vaihtoehtoja.

Tervetuloa!

 

[ilkka_83_]

Ouluun yöksi niin voipi käydä vaikka vähän olusia maisteleen iltaelämässä, muhoksellahan ei sitten ole mitään niinkuin ei tuon kokoisissa tuppukylissä yleensäkkään.

 

[ilkka_83_]

303 kg:n penkistä pakko kitistä sen verran että varmistaja kyllä pitää räpylänsä kiinni painoissa, tai ainaki aivan helvetin likellä painopakkaa.

Messaroosa sitten ottaa ens kisassa 305kg. Eipä löydy ameriikan ihmemaasta vastaajia näille ryssille tai mitä lie itäblokkeja ovatkaan.

 

[Dona]

Noin se pitääki varmistaa, ei siinä mitään ehdi tehdä jos tumput suorina seisoo siinä, kun jotain sattuu.

 

[ilkka_83_]

Oleppa siinä siten tuomarina kun toisella näpit kiinni raudoissa. Näkeehän tuossa että ei siinä aviteta mutta minun mielestä varmistaja ei saa etes hipaista tankoa/pakkaa noston aikana.

 

[beachpressman]

Laszlon 4-5kpl 300kilon penkkejä kisassa....

 

[beachpressman]

303 kg:n penkistä pakko kitistä sen verran että varmistaja kyllä pitää räpylänsä kiinni painoissa, tai ainaki aivan helvetin likellä painopakkaa.

Messaroosa sitten ottaa ens kisassa 305kg. Eipä löydy ameriikan ihmemaasta vastaajia näille ryssille tai mitä lie itäblokkeja ovatkaan.

on se varmastaja paremppi olla noin lähellä kun jossain metrin päässä kaivamassa persettä O_0

 

[Squinky]

on se varmastaja paremppi olla noin lähellä kun jossain metrin päässä kaivamassa persettä O_0

Siis sun mielestä on parempi että varmistaja koskee painoihin noston aikana kuin että ei koskisi painoihin noston aikana.

 

[The Monkey]

Turha inistä varmistajista.
Nostakaa pojat ite paremmin! ;)

 

[huumor]

Turha inistä varmistajista.
Nostakaa pojat ite paremmin! ;)

no mikä vittu siinä nyt on taas niin vaikeeta ymmärtää? tuossa penkissä varmistajalla on kädet kiekoissa kiinni koko ajan, eikä niin pitäisi olla. olisi varmasti noussut muutenkin, mutta onhan tuo nyt silti typerän näköistä.

 

[The Monkey]

No ihan turhaa nipotusta. Parempi siinä olla valmiina jos jotain sattuu vaikka olisi kuinka typerän näköistä. Tarkkaan kun katsoo niin ei tuossa kyllä varmistajat auta yhtään.

 

[firestarter]

Ei varmaan autakkaan yhtään mutta kyllä se varmasti ainakin nostajaa vituttaa kun joku hipeltää kokoajan painoja tai ainakin itteeni jos joku olisi kokoajan kiinni painoissa kun yrittää nostaa, häiritseehän se jo.. Ja olihan tuossa turvaraudatkin mut se siitä...