BB Jerry Ossi

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Mike
  • Aloitettu Aloitettu
Jerry Ossi sanoi:
Joo, koko ajan tässä yritetään lisätä massaa. Yritän painaa kireänä n.88-89kg ensi vuoden kisoissa. Eipä ne nuo kilot tässä lajissa kuitenkaan kaikkea ratkaise :-) Kyllähän tuo mahdollistaisi esim. Hiden ja Silvion kisaamisen 212:ssa. Saa nähdä valitsevatko kuitenkin openin. Fakta on, että hyvä n.90kg pro pesee helposti keskitasoa huonomman open-sarjan kilpailijan :-) Tästä oli samaa mieltä kanssani myös Savolaisen Make kun tuossa pari viikkoa sitten jutusteltiin...
Click to expand...

Kyllä sitä painoa paljon enmmän merkkaa kireys ja tasapaino. Sillä painolla Jerry ei tosiaan ole merkitystä, vaan jos saat kerrankin itsesi kireäksi, niin voit päsätä aivan käkisijoille hieman pienemmässä ammattilaiskisassa (siis jos pari, kolme isointa jätetään pois) vaikka lähes noilla nykyisillä massoila massoilla. Saatikka jos saat edes hiukan lisää vaikka selkään, miksei käsiinkin. Jos kisat vielä valitsee hyvin, voi vaikka olympiapaikka helähtää. Kireyden suhteen esim. sinun ja Flex Lewisin kunnossa oli vielä aika iso ero, joten se täytyy saada ensin kuntoon. Takaosaston (selkä ensin kireäksi, sitten vielä takareisi-pakara) kireyden mukaan pitisi kisoihin dieetata, edestähän olet ollut jo varsin hyvässä kunnossa. Isoimmille ei koossa pärjää, mutta jos on todella kivinen, riittää sinun mallisi ja paksuutesi hyvin kisaamaan varsin kovista sijoituksista.
 
Jep, varsinkin selkäpuolen kireyteen ja poseerauksiin panostetaan seuraavissa kisoissa. Hyvin valitulla kisalla tosiaan mahdollista saada paikka Olympiaan, kun vaan onnistun täydellisesti. Tuo Lontoon kisa on ollut 202:ssa kovatasoisin tältä vuodelta. Eipä silti kaduta itseäni, vaikka valitsin juuri sen ensimmäiseksi pro-kisakseni. Näinpähän missä mennään. Esim. Toronton kisassa olisi ollut paljon helpompaa sijoittua korkeammalle. No, kisoja kyllä tulee vielä...
 
Huh. Kuinka moni n.100kiloinen on Suomessa koskaan noilla raudoilla pidempää sarjaa ottanut, puhumattakaan tuollaisella bodytyylillä? Taitaa olla yhden käden sormilla laskettavissa. Jos on miehessä hurjasti pihviä, niin on myös voimaa :puntti:
 
Hurja on mies jos 190kg tommosia sarjoja pukkaa!! Näyttäs olevan eleikon painoja joten vihreät ovat 10kg kiekkoja? Mene ja tiedä.
 
Mike sanoi:
Rokkenrollia. Jerry ounaa! Penassa näyttäis ainakin tuossa videon previkkakuvassa olevan 190 koogee.
Click to expand...
Ettei olis vihreitä, eli 10kg limppuja ulommaiset? Jos näin, niin kuvassa näkyy 130kg, mut levyjen taakse voi 5kg lätkiä mennä.
Ei sillä, helevetin vahva kehonrakentaja Jerry on. Joskus aikoinaan samalla salilla treenattu, niin kyllä oli jätkälle rauta paperia. Veikkaisin, että on keventänyt hieman tyyliään säästääkseen itseään.
 
Sabitsi sanoi:
Ettei olis vihreitä, eli 10kg limppuja ulommaiset? Jos näin, niin kuvassa näkyy 130kg, mut levyjen taakse voi 5kg lätkiä mennä.
Ei sillä, helevetin vahva kehonrakentaja Jerry on. Joskus aikoinaan samalla salilla treenattu, niin kyllä oli jätkälle rauta paperia. Veikkaisin, että on keventänyt hieman tyyliään säästääkseen itseään.
Click to expand...

Tuttu sali toi missä Jerry tekee penkin ja vinopenan.Siis kyseessä on Rodoksen Fitness Factory.Hyvä sali ja ikkunoista näkee hienot merimaisemat!Tullut käytyä kolmena kesänä, viimetteks viime kesänä.Vahinko, että ei tullut Jerryyn törmättyä.

Salin isot levyt 5kg -> 25kg ovat silmämääräisesti samankokoisia - 2,5kg:n kiekko on muutoin samanlainen, mutta hieman ohuempi, kuin muut.Vihreät kiekot olivat juuri niitä 10kg:n painoisia.
 
Jerryn Blogissa uutta päivitystä:

Syksyn kuulumisia
30.09.2011

"Kirjoittelin joskus toukokuussa kisasuunnitelmistani, jotka sillon muuttuivat täydellisesti, kun sain kuulla Suomeen keväällä tulevasta pro-kisasta. Tuossa kisassa piti olla minulle sopiva 212 lbs sarja. Nyt kävi kuitenkin niin, että kisan järjestäjä ilmoitti minulle noin viikko sitten tuon kisan peruuntuvan. Asia kuulosti melko uskomattomalta, koska kisan piti toteutua 100% varmuudella tai niin minulle ainakin väitettiin keväällä. Enhän olisi muuten muuttanut suunnitelmiani ja jättänyt kisaamista tältä vuodelta pelkästään tuohon British GP.hen. Mielessäni kun oli alunperin kilpailla elokuussa ja tavoitella jopa paikkaa 202 Olympiaan... "

http://www.jerryossi.fi/index.php?page_id=5039&a=blog.post.view&post_id=1273

Nämä eivät ole lainkaan hyviä uutisia! Kieltämättä harmittaa Jerryn puolesta tämä tilanne ja samoin meidän Body fanien koska meiltäkin jää näkemättä kovatasoinen pro kilpailu suomessa.
 
Jerryn sivulta lainattu:

Helsingin Itäkeskuksessa uuden Fitnesstukku Storen avajaiset la 4.2 klo 11-16. Olen paikan päällä edustamassa Gasp-vaatteita.
Tervetuloa moikkaamaan ja jututtamaan!
Click to expand...


Sitten kysymys vielä perään. Mihin Jerryn sivuilta on kadonnut se päiväkirjaosio?
 
Poistin tuon blogin toistaiseksi, koska sponsori vaihtuu. Kun saadaan sopimuspaperiin nimet, niin alotan päivittämään blogiani.
Olen lisäksi kärsinyt pitkään jatkuneesta flunssasta (virus), joten kovaa treenaaminen on ollut mahdotonta pariin viimeiseen kuukauteen.
Ei ole siksikään ollut intoa kuvata tai päivittää tuonne blogiini mitään. Jonkinlaisia lihasten ylläpitotreenejä olen silti käynyt vetämässä kevyesti, noin joka toinen päivä. Kunhan tästä tervehdyn, aloitan taas treenaamaan suunnitelmallisesti.
 
Back
Ylös Bottom