Palautusjuoma – Sekoitus joka ratkaisee treenin jälkeisen tuloksen

Meta title: ⚡🥤 PALAUTUSJUOMA – NOPEUTA TREENIPALAUTUSTA JA MAKSIMOI TULOKSET 🥤⚡

Meta description: Tehokas sekoitus heti treenin jälkeen nopeuttamaan palautumista ja varmistamaan lihaskasvun edellytykset.


Joo noi Muscle+ ja HT-R Fastilta on erittäin kalliita. Jos niitä haluat, niin HT-R:ää sai Itäkeskuksen prismasta "alennuksella" tasan 30e 1,3kg säkki. Mass Blastia saa prismoista 4kg pöntön 49,90e.
 
Mass Blast on ainakin hyvänmakuista ja suht halpaa! Se on tosin välipalajauhe, mutta toimii palkkarinakin, ainakin mitä täällä on ihmiset puhuneet. Itse oon sitä juonut.

Se on 4 kilon pönikässä ja oon itse lisännyt siihen vielä pussin maustamatonta hera80-jauhetta. Tällä sekoituksella oon laskenut, että pönikästä riittää 72 annosta, joissa on:

30 grammaa proteiinia
28 grammaa hiilihydraattia.

Mass Blast maksaa noin 50 euroa ja se Hera80-pussi noin 18 euroa. Yhden annoksen hinnaksi tulee noin 0,90 euroa ja yksi annos on 1,52 desiä jauhetta.

Pointtina siis, että tuo on ainakin paljon halvempaa kuin Muscle+, josta taitaa saada 13 annosta ja pussin hinta on noin 30 euroa, eli yhden annoksen hinta on 2,30 euroa.
 
khAib sanoi:
Mistä tollasilla hinnoilla saat? :D tääl on prismassa hera 19.90
Click to expand...
Täällä on Prismassa American Pro Whey ton 12,90e
 
Prismat myy myös American Pro Wheytä, joka on paljon halvempaa ku Fastin merkillä myytävät, ja viimeksi ainakin täälläpäin näkyi olevan jo maustettunakin tarjolla. Malto ei oo kallista, joten jos sulla on varaa ostaa sikakallista muscleplussaa niin varmana on varaa ostaa noi jauheet erikseenkin. Silmät aukaisemalla tosin löytyy jo sitten paljon halvempiakin merkkejä, jos vaan uskaltaa muualtakin ostaa ku paikallisesta marketista.
 
conaa sanoi:
entä mikäs mulle sopii???!11
Click to expand...

En tiedä miks, mutta hymyilin luettuani tämän.
Ehkäpä kuvaa hyvin ~100 muuta samanlaista threadia.
 
Kilpaileva suomalainen nettikauppa myy hiton hyvää jauhoa 5kg hintaan 49e, 100g sisaltää muistaakseni 40g proteiinia, 48g hiilaria ja 5g kreatiinia, ja maku on todella hyvä verrattuna mass blastiin.
 
ei saa mainostaa. tunnettu nettikauppa kuitenkin. Googleen "Lisäravinteet" niin löytyy. Kolmas linkki.
 
ehkä hieman :offtopic: mutta mitäs mieltä porukka on tollasesta MASS RECOVERY pönikästä? Kilohinta houkuttelisi ja vaikuttaisi ihan hyvältä, mutta kertokaas onko tosta mihinkään ? :)

E: Kirjoita googleen lisäravinteet ja ensimmäinen linkki siinä sivulla se on :)
 
Viimeksi muokattu:
Tonne toiseen threadiin jo laitoin tosta mass recoverystä... Joo hyvä palkkarina kyl, on itellä kokemusta. Tosin halvemmaksi sieltäki tulee ostaa hera ja malto erikseen ja sekotella. :) Nyt on itellä käytös just whey vaniljana.

edit. niin ja pirun hyvää on vanilja.
 
Rangeri sanoi:
Tonne toiseen threadiin jo laitoin tosta mass recoverystä... Joo hyvä palkkarina kyl, on itellä kokemusta. Tosin halvemmaksi sieltäki tulee ostaa hera ja malto erikseen ja sekotella. :) Nyt on itellä käytös just whey vaniljana.

edit. niin ja pirun hyvää on vanilja.
Click to expand...

Kiitosta!
 
C0BRA sanoi:
Ei toi ihan oman threadin arvosta ollu, oisit pistäny tuonne Ravinto-puolen Kahjoimpien ravintouskomusten ketjuun.

Periaatteessa sama kait se on mistä prodensa saa mutta se maito ei ehkä hitaan imeytymisen takia palkkariksi sovi kuten vanha kunnon hera. + Sitten säilytysongelmat, milläs pidät maidon kylmänä pukkarissa treenin ajan. Ja ois se kyllä näköistä jos treenin jälkeen joku kaivais jostain akulla toimivasta sähkökylmälaukusta maidon, murot ja kupin ja rupeis pisteleemään poskeen. :rolleyes:
Click to expand...
miks hitossa se palkkari pitää ylipäänsä vetää samalla sekunnilla kun reeni loppuu?

miksi ei loppulämmöt (=kotimatka) jonka jälkeen kotona vääntää itselleen palkkarin?!?

e:
locozh sanoi:
jees, ymmärsinkö oikein että harrastelija voi hyvin korvata jonkun hera+malto palkkarin litralla maitoa ja saada sama hyöty ?
Click to expand...
otahan nyt huomioon että se litran maito maksaa euron. saat aika kalliita jauhoja (hera+malto) ostella että pääset samoihin hintoihin.....
 
ossipena sanoi:
miks hitossa se palkkari pitää ylipäänsä vetää samalla sekunnilla kun reeni loppuu?

miksi ei loppulämmöt (=kotimatka) jonka jälkeen kotona vääntää itselleen palkkarin?!?
Click to expand...

Uskoisin että on hyvä vetää se palkkari mahdollisimman pian treenin jälkeen että saadaan tila anaboliseksi. Mutta joo eipä se kait niin justiinsa ole meillä harrastelijoilla jos jää gramma lihasta kuussa saamatta sen takia jos juo palkkarinsa vasta himassa. Itse kuitenkin olen heti treenin jälkeen siemaissut aina palkkarit pukkarissa ja lähtenyt autolla himaan pistämään pihviä naamaan.
 
Back
Ylös Bottom