Kouluruoka

Silvermass

Liittynyt
25.6.2007
Viestejä
127
Kouluruoka, ongelma vai siunaus? Kun aina kun ottaa koulussa sen annoksen lautaselle niin eihän sitä tiedä, mitä ravintoaineita siinä on ja paljonko!! Niin että onko se hyvä asia, että saa kouluruoasta randomisti ravinteita, vai huono, koska sitten menee ruokavalio sekaisin?
 
Yleensä aivan liian vähän protskua näin "punttaajaa" ajatellen...
 
itseäkin mietityttänyt tuo, sillä olen edes vähän yrittänyt korvata proden saantia että vedän 4-lasia maitoa :david:
 
Silvermass sanoi:
Yleisesti, jos syö liikaa ravintoaineita, mutta kaikkia tarpeeksi, onko se huono juttu normikaudella?
Click to expand...
No jos vaikka lihasta meinaat kasvattaa niin ruokaa vaan napaan. Ja voihan siinä kouluruuassakin kattoo mitä sinne suuhunsa laittaa. Ottaa rasvatonta maitoa, salaattia, näkkäriä ilman voita ja lihatuotteita paljon niin varmasti on erittäin hyvä ateria. Ja se on vielä ilmainen.

-edit: ja vaikka prodedrinkki tukemaan tota niin vielä paranee.
 
Ja joissakin kouluissa vielä on ruoka rajoitettua esim. 1 kauhallinen kastiketta per oppilas. Eikä koulun perunoissa ole kehumista :(. Kannattaa ottaa omaa evästä mukaan vaikka parit ruisleivät kunnon mätöillä (Kinkkua, kurkkua, juustoa, salaattia, voita..).
 
No koulussa ne perunat on perseestä.
Mutta täällä saa ainaki ottaa ruokaa niin paljon kun haluaa.
Kyllä sitä tulee yleensä sitten syötyäki. Hyvää joskus.
 
Stander sanoi:
Kouluruoka on aika shittiä...
Click to expand...
Jonzi sanoi:
No koulussa ne perunat on perseestä.
Click to expand...
Ihmeen nirsoa porukkaa. Koulu ruoka on maultaan ihan hyvää ja sitä syö enemmän kuin hymy suulla. Offilla naamariin vaa niin paljon ruokaa kuin napa sietää. Hiilareita voi hidastaa näkkärillä ja prodea saa hyvin maidosta. 3 lasia on noin 6 dl ja siinä on vähä rapiat 20g protskua ja tuohon päälle sitten viljatuotteista saadut prodet ja lihasta, niin ateria on pulkassa. Dietillä sitten taas pelkästään salaattia ja ehkä vähän näkkäriä ja jatkoksi rahka+öljy kompo tai heraöljy drinkki.

VuLk sanoi:
Kannattaa ottaa omaa evästä mukaan
Click to expand...
Jos on pitempi päivä tuo on järkevää. Heraöljy drinkkejä tai sitten mainitsevasi ruisleivät juuston ja leikkeleiden kera.
 
Voi elämä mitä valitusta! :david: Koulunruoka on ihan hyvää sen jälkeen kun on päässyt eroon naurettavista teiniangsteista. 3-4 lasia maitoa, salaatit ja näkkärit päälle.
Jos ei proteiinia tule tarpeeksi niin ottakaa heradrinkki mukaan kouluun.

Koulusta kun lähdette ja ostatte ite ruokanne niin alkaa ihan erilailla arvostaa niitäkin pöperöitä.
 
Kouluruoasta sen verran ettei se jokapaikassa ole hyvää. Esim. meiän koulussa perunat ("kinder-perunat") sisältää useesti vaikka minkälaisia kivoja yllätyksiä, mm. kovettettua paskaa.
 
Pakko vielä lisätä. Jotenkin hassua kun porukka nirsoilee kouluruuan hiilareista, makrojakaumasta ja sensemmosesta. Sitten mennään kotia jossa vedetään välipalaksi jotain megaturbohypermassexplosionia, jossa on 80/100 sokeria.
 
Ei voi kutsua nirsoksi, jos vastapuoli on oikeassa. Olisko nyt pitänyt lisätä perään IMO?
Meilläkin perunat olivat melko huonoja, välillä osittain raakoja, välillä homeisia.
Jonzi sanoi:
No koulussa ne perunat on perseestä.
Click to expand...
Saattaahan se olla mahdollista, että ne ovat käyneet jonkun maajussin perseessä...
 
Osittain aiheeseen liittyen ajattelin kysästä nyt sellasta mitä ollaan kaverin kanssa mietitty kauemminkin: Eli onko tuosta mitään erityistä haittaa jos käy koulussa kahdesti syömässä? Esimerkiksi klo 12 ja 13.
 
Imo helvetin hyvää tuo koulusafka. Oli ruokana mitä oli niin 3 lasia maitoa ja 3 piiskaa ruisleipää menee. Keitot nyt on perseestä kun perunat usein raakoja eikä mausteista ja lihasta tietoakaan. Mutta kanaruuat, chili con carnet ja kaikki pastaruuat on tosi hyvää.

e. Perunoiden kanssa pitää kyllä olla kunnon kastiketta sillä kuivana on aika karua syötävää.
 
Osittain aiheeseen liittyen ajattelin kysästä nyt sellasta mitä ollaan kaverin kanssa mietitty kauemminkin: Eli onko tuosta mitään erityistä haittaa jos käy koulussa kahdesti syömässä? Esimerkiksi klo 12 ja 13.
Click to expand...
Ei haittaa. Kouluruoka oli ainaki mun mielestä ihan kelpoa. Mitä ne perunat välillä vähän tökki.
 
tarkoitettiinkohan tässä nyt korkeintaan toisen asteen opiskelupaikkojen ruokailuja?

Ruoka on aika koulukohtaista mutta ihan hyvää se on kun lopettaa liiat kitinät. Pienellä budjetilla ne kuitenkin sitä tekee.

Eiköhän tossa oo enemmänkin kiinni siitä että sitä ruokaa ottaa riittävästi ja järkeä käyttäen ennemmin kun miettii jotain kuivuneen perunan ravintoarvoja. Jos noiden ravintoarvojen laskeminen on noin pirun tarkkaa jo tässä iässä niin sitten raahaa herapussia mukanaan kouluun ja vetää sitten sitä. Sillä ainakin saavuttaa mielenrauhan kun tietää paljon proteiinia ja hiilareita on menossa suuhun jos se siitä kiinni on.
 
Kyllä se maku on nautinnollinen kun koulussa syö, kun tulee itsellä melkein 4 tuntia edellisestä ruokailusta näin arkisin. Kertaakaan en oo valittanu... :rolleyes: Protskun saannin turvaamiseksi tankkailen ruokailun lopuksi litran maitoo :whip:
 
taivaskäsi sanoi:
Useimmiten se kouluruoka on hyvää ja mikä parasta ilmaista. Prodea saa kun vetää vaan sitä maitoa 5-6 lasia per ruokailu.
Click to expand...


Olen kyllä samaa mieltä. Mä en toki ole jokaisessa Suomen koulussa syönyt mutta aika nirsoa porukkaa on, jos ei voi koulussa syödä ruoan huonouden (ravintoarvot ja myös maku) takia. En sitä sano, etteikö joskus voi olla myös niitä inhokkiruokia tai sellaisia, joista ei vaan pidä muttahei, jos on oikeasti nälkä, kyllä sitä jotain voi aina syödä. Ja tottahan toki ravintolassa ja itsetehden ruoka on yleensä parempaa, koska useimmiten se maksaa enemmän ja on ihan juuri tehtyä.

Mä söisin koulussa kyllä ja hyvin (ja niin teinkin), ja syön edelleen yliopistossa, jossa "joudun" maksamaan runsaasta annoksesta 2,35 - ilmaisena sellainen olisi jo aivan mahtavaa, enkä tuostakaan hinnasta valita! Koulussahan on aina salaatteja, erilaisia leipiä, maitoa ja piimää lisukkeeksi ja perinteinen lautasmallia noudattava ateriakokonaisuus: ja sitä voi aina hieman parantaa ravintoaineellisesti juomalla sen pari lasia maitoa, ottamalla enempi lihaista kastiketta tms., syömällä raejuustoa/juustoa kun sitä on saataville jne.
 
Back
Ylös Bottom