1. En ole hammaslääkäri, yleissivistykseni tueksi kaivoin kaksi lähdettä, jotka ainkin osittain vastaavat ykköseen. Kumpi tervellisempää / hyödyllisempää, sitä kai vaikea tai jopa mahdoton määritellä...
Ksylitoli kuuluu polyoleihin eli on sokerialkoholi. Ksylitolilla on kyky ehkäistä hampaiden reikiintymistä aiheuttavan Streptococcus mutans–bakteerin kasvua. Bakteerit eivät pysty tehokkaasti käyttämään ksylitolia energianlähteenään, jolloin hampaille haitallista happohyökkäystä ei synny. Lisäksi bakteereja sisältävän plakin määrä hampaan pinnalla vähenee ja siitä tulee helpommin harjattavaa...
Lisäksi ruokailun jälkeiset happohyökkäykset olisi hyvä pyrkiä katkaisemaan ksylitolia sisältävällä purukumilla tai mieluummin fluori-ksylitoli-tableteilla, jotka ovat tehokkaampia kuin purukumi, koska ne liukenevat nopeasti suuhun ja niiden fluori korjaa jo alkaneita pieniä alkavia kariesvaurioita...
Lyhyesti: Ksylitoli ehkäisee bakteerikasvua ja katkaisee happohyökkäyksen.
Fluori korjaa kariesvaurioita. Yhdessä vaikutus optimaalisin.
Lähteet:
http://www.xylitol.net/index.php?ac...ew&item-hash=a7f8ac0455c24dd4aadb9a8080a84dae
http://fi.wikipedia.org/wiki/Hammas
2. Suihkussa ainakin onnistuu... Se on tullut vahingossa kokeiltua...
Viksummat oikaiskaa tahi täydentäkää...