Proteiinipatukka ilman sokeria?

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Sapo
  • Aloitettu Aloitettu
Liittynyt
29.11.2004
Viestejä
883
Onko olemassa proteiinipatukkaa (välipalaksi tai muuhun vastaavaan tarkoitukseen) missä ei olisi sokeria tai sitä olisi ainakin vähän.
Tottahan se on prode kalliimpaa kuin hh mutta olisi siitä valmis maksamaankin silloin.

Tässä on suoraan pakkiksen kaupasta esimerkki:
Patukka 75g:
Energiaa 1250kJ/300kcal
Proteiini 23g
Hiilihydraatti 31g
Rasva 9g

Paljonko tuosta hiilarista on suoraan valkoista sokeria? Luulenpa että melkoinen määrä. Ainakin tuoteselosteen mukaan.
Hektisen ja epäsäännöllisen elämänrytmin takia nuo voisivat olla joskus loistava pelastus ja helpotus päivän aterioita miettien. Ainakin helpompaa ottaa patukka taskusta kuin alkaa kaivamaan pähkinöitä taskunpohjalta.
Voi toki antaa muitakin vinkkejä mutta kuitenkin tonnaripurkki povarissa tai keitetty kananmuna rusentuneena farkun etutaskussa ei napostele :rock:

Eikö wrangella ollut protein snack myynnissä aikoinaan? 50% prodea muistaakseni. Ja ne siis olivat jotain pähkinän näköisiä naposteltavia.
 
Onko olemassa proteiinipatukkaa (välipalaksi tai muuhun vastaavaan tarkoitukseen) missä ei olisi sokeria tai sitä olisi ainakin vähän.
Tottahan se on prode kalliimpaa kuin hh mutta olisi siitä valmis maksamaankin silloin.

Tässä on suoraan pakkiksen kaupasta esimerkki:
Patukka 75g:
Energiaa 1250kJ/300kcal
Proteiini 23g
Hiilihydraatti 31g
Rasva 9g

Paljonko tuosta hiilarista on suoraan valkoista sokeria? Luulenpa että melkoinen määrä. Ainakin tuoteselosteen mukaan.
Hektisen ja epäsäännöllisen elämänrytmin takia nuo voisivat olla joskus loistava pelastus ja helpotus päivän aterioita miettien. Ainakin helpompaa ottaa patukka taskusta kuin alkaa kaivamaan pähkinöitä taskunpohjalta.
Voi toki antaa muitakin vinkkejä mutta kuitenkin tonnaripurkki povarissa tai keitetty kananmuna rusentuneena farkun etutaskussa ei napostele :rock:

Eikö wrangella ollut protein snack myynnissä aikoinaan? 50% prodea muistaakseni. Ja ne siis olivat jotain pähkinän näköisiä naposteltavia.

Weider High Protein -patukka 100 g (hinta on 3,9e), tuossa on 18g hiilareita, rasvaa 9g ja prodea 40g patukassa. juu olihan niitä protein snack aikoinaan mutta ei ole enään.
 
Kuukleta Mega Pro 50

Ravintosisältö per patukka (suklaa)/100g
Energiaa 339 kaloria
Proteiinia 50g
Hiilihydraatteja 9.6g
joista sokereita 8g
Polyoleja 12.73g
Rasvaa 6.5g
--joista tyydyttyneitä 5.5g
Kuitua 1.2g
Natriumia 120mg
 
Pure protein. americas protein bar. Noissa on 3g tavallista sokeria loput hiilarit ns paremmista lähteistä.Ja on aivan törkeän herkullisen makuisia.
 
Pure protein. americas protein bar. Noissa on 3g tavallista sokeria loput hiilarit ns paremmista lähteistä.Ja on aivan törkeän herkullisen makuisia.

Onko noita missä suomessa myynnissä? Ja onko muilla kokemuksia? Myös hinta hieman ratkaisee eli ei nyt 35g patukasta maksa 4€.
Onko näissä yleensä tilaamalla halvempaa hintaa jos ottaa laatikollisen?
 
Onko noita missä suomessa myynnissä? Ja onko muilla kokemuksia? Myös hinta hieman ratkaisee eli ei nyt 35g patukasta maksa 4€.
Onko näissä yleensä tilaamalla halvempaa hintaa jos ottaa laatikollisen?
Hinta on ollut reilu 3€ kappale ja on siitä jotain pientä alennusta saanut kun on koko laatikon ostanut. Firma sijaitsee helsingissä mutta pakkiksen sääntöjä noudattaen en voi kilpailevan yrityksen tietoja tähän laittaa.
 
Labradan LeanBody Gold Bars

Patukka sisältää 30g proteiinia ja vain 7g verensokeriin ja insuliiniin vaikuttavaa hiilihydraattia. loppu on glyserolia.

Kaikki patukan rasvat ovat kasvikunnan rasvoja, pääosin mantelista ja maapähkinästä.

Useiden makutestien voittaja USA:ssa...eikä syyttä:kuola:
 
Onko ehdottomasti oltava patukka?

Itse olen nimittäin tykästynyt Leaderin Protein 40-juomaan. Älyttömen jees: hiilareita ja rasvaa 0% ja 40g proteiinia (energiaa tulee n. 160 kcal/plo). Viisi makua (greippi, mansikka-vadelma, omena-päärynä, kola ja lemon lime). Yksi pullo (0,5L) maksaa 2,70€.

Mauista toi kola ja greippi on mun suosikit.
 
Nutroplus PROmeal:
ravintosisältö/100g
Energiaa 351kcal
Proteiinia 36g
hiilareita 33g
rasvaa 10g

kattelin tänää salilla, ku eväitä etsiskelin huomiseks:D
En tiiä mistä hiilarit tulee, mutta proteiinit: hera, maito, soija ja kananmuna. Näin sanoo nutriplussan vihkonen. Niin ja toi patukka on 100g pakkauksessa:thumbs:

edit: unohin sanoo hinnan. Meitin salilla oli 3€/kpl
 
Labradan LeanBody Gold Bars

Patukka sisältää 30g proteiinia ja vain 7g verensokeriin ja insuliiniin vaikuttavaa hiilihydraattia. loppu on glyserolia.

Kaikki patukan rasvat ovat kasvikunnan rasvoja, pääosin mantelista ja maapähkinästä.

Useiden makutestien voittaja USA:ssa...eikä syyttä:kuola:

Kuulostaa hyvältä. Taitaa mennä kokeiluun useampi näistä niin löytyy se oma suosikki. Kiitos


Onko ehdottomasti oltava patukka?

Itse olen nimittäin tykästynyt Leaderin Protein 40-juomaan. Älyttömen jees: hiilareita ja rasvaa 0% ja 40g proteiinia (energiaa tulee n. 160 kcal/plo). Viisi makua (greippi, mansikka-vadelma, omena-päärynä, kola ja lemon lime). Yksi pullo (0,5L) maksaa 2,70€.

Mauista toi kola ja greippi on mun suosikit.

Ei ole oltava patukka. Mutta kuten sanoin niin keitettykananmuna ei tule kulkemaan housuntaskussa mukana :david: Eipä niitä kukaan ole onneksi täällä nyt tarjonnutkaan.

Tuo vaikuttaa sen verran hyvältä :worship: että menee kyllä testaukseen varsinkin töissä ollessa. Juoma on itseasiassa helpompi nauttia kuin patukka (ei jää mitään hampaan koloon jos joutuu keskeyttämään tankkauksen)

Onko kellään muuten kokemuksia niistä geelimuodossa olevista "aterioista"? En ole koskaan maistanut mutta jotenkin epäilys herää jo maun puolesta.
 
No esimerkiksi nuo hy-pro patukat sisältää suurimmaks osaks jotain glukoosi siirappia, mistä ne hiilarit tulee. ainoastaan siinä suklaakuorutteessa on normi sokeria. Kun lukee sitä tuoteselostetta, niin se aine mitä patukassa eniten on, on ensimmäisenä ja ne mitä vähiten niin viimeisenä... sokeri mainitaan ainoastaan sen suklaakuorrutteen kohdalla, että ei sitä ihan hirveästi voi olla.. sama juttu pro fx patukoissa
 
No esimerkiksi nuo hy-pro patukat sisältää suurimmaks osaks jotain glukoosi siirappia, mistä ne hiilarit tulee. ainoastaan siinä suklaakuorutteessa on normi sokeria. Kun lukee sitä tuoteselostetta, niin se aine mitä patukassa eniten on, on ensimmäisenä ja ne mitä vähiten niin viimeisenä... sokeri mainitaan ainoastaan sen suklaakuorrutteen kohdalla, että ei sitä ihan hirveästi voi olla.. sama juttu pro fx patukoissa
Muuten hyvä, mutta glukoosisiirappi on glukoosia, eli rypälesokeria joka on siis sokeri ja vielä kaiken lisäksi kaikista nopeimmin imeytyvä sokeri. Tavallinen pöytäsokeri eli sakkaroosi on rypälesokerin ja hedelmäsokerin yhdistelmä ja imeytyy siis hitaammin kuin rypälesokeri. Hedelmäsokeri eli fruktoosi on sokereista hitain ja sitä on siis mm. hedelmissä.

Hy-prota ei siis millään ilveellä voi kyllä väittää vähäsokeriseksi patukaksi.
 
Muuten hyvä, mutta glukoosisiirappi on glukoosia, eli rypälesokeria joka on siis sokeri ja vielä kaiken lisäksi kaikista nopeimmin imeytyvä sokeri. Tavallinen pöytäsokeri eli sakkaroosi on rypälesokerin ja hedelmäsokerin yhdistelmä ja imeytyy siis hitaammin kuin rypälesokeri. Hedelmäsokeri eli fruktoosi on sokereista hitain ja sitä on siis mm. hedelmissä.

Hy-prota ei siis millään ilveellä voi kyllä väittää vähäsokeriseksi patukaksi.

Noniin! Taas jotain josta en tiennyt tuon taivaallista. Kiitos Faidralle tästä.:thumbs:
 
Tuo vaikuttaa sen verran hyvältä :worship: että menee kyllä testaukseen varsinkin töissä ollessa. Juoma on itseasiassa helpompi nauttia kuin patukka (ei jää mitään hampaan koloon jos joutuu keskeyttämään tankkauksen)

Ja ihan sika kätevä! Parilla kulauksella saa jo 20g proteiineja. :thumbs:
 
Ja ihan sika kätevä! Parilla kulauksella saa jo 20g proteiineja. :thumbs:

Jeps! Cola tuli kokeiltua ja uppos kuin häkä. Vaikkakin vaikutti terveellisemmältä kuin häkä. Oli paljon liukkaamman oloista kuin mitä ensin odotin. Siis helposti nautittavaa:)

Pitää vielä keksiä mikä noista pureskeltavista olis paras vaihtoehto. Kun haluu jotain kiinteetä ravintoa.
 
Labradan LeanBody Gold Bars

Patukka sisältää 30g proteiinia ja vain 7g verensokeriin ja insuliiniin vaikuttavaa hiilihydraattia. loppu on glyserolia.

Kaikki patukan rasvat ovat kasvikunnan rasvoja, pääosin mantelista ja maapähkinästä.

Useiden makutestien voittaja USA:ssa...eikä syyttä:kuola:

Komppaan. :kuola:

Isomman puoleinenkin, tosin hinta muistaakseni aika suolainen.
 
Reflex Nutritionin Pit Stop patukka:

Ravintosisältö per patukka/80g:
Energiaa 1211 kj/290 Kcal
Proteiinia 35g
Hiilihydraatteja 1.9g
Sokeria 1.5g
Rasvaa 7.2g
--Tyydyttyneet 4.7g
Polyoleja 19.3g
Ravintokuitua 5.4g

Näitä sekä jo aikasemmin mainittuja mega pro 50 patukoita tulee osteltua..
 
Back
Ylös Bottom