Ei näy, tuskin tulee koskaan näkymään kovin selvästi vaikka palat olis isot kun en jaksa miettiä syömisiä niin tarkkaan. Mietin siltä kannalta että se suositus max 80cm ei ole suunnattu edes välttämättä kuntoileville vaan yleensä kaikille, ja minä melko paljon kuntoilevana mutta syömisiä tarkkailemattomana, en kuitenkaan lihavana, mahdun juuri ja juuri tuohon mittaan, eli miten realistinen se suositus on.
Viskeraalirasva mitattu 5 %, kuulemma se on ihan ok (?).
