voimamiestukki!

[king arthur]

tarvis tehdä itselle puinen voimamiestukki. paljonko on oikei virallinen kahvojen väli? ja millaiset kahvat siihen?:thumbs:

 

[Directions^]

61cm. varmaan ihan normi sileät metalliputket..

 

[JJärrä]

Ostettiin muuten se raimon tukki, se on siinä mein koulun salilla, jos haluat käydä mittailemassa.

 

[Directions^]

Ketä teitä järrä käy siellä reenailemassa? meinaakko ite alkaa tommossia reenaileen?

 

[nevahood]

http://www.ifsastrongman.com/pdf_downloads/2005_IFSA_Classical_Disciplines.pdf

tarkat mitat sivulta 13.

 

[JJärrä]

Ketä teitä järrä käy siellä reenailemassa? meinaakko ite alkaa tommossia reenaileen?

Eihän meitä siinä montaa vakinaista treenajaa ole, alle kymmenen kävijää...on siellä sitte jotain satunnaisia...ei ole ainakaan vielä tarkotus alkaa voimamieslajeja treenaamaan, kun ens vuosi menee bodauksen merkeissä...kyllä mä tota tukkia kokeilin piruuttaa kun en ennen oo kajonnut, 120kg:kin oli jo kohtuu raskas, kun ei oo tekniikasta hajuakaan...hauiskäännöllä rinnalle ja siitä polvet lukossa ylös!:D

 

[warlord79]

Ketä teitä järrä käy siellä reenailemassa? meinaakko ite alkaa tommossia reenaileen?

täällä on kans käsi ylhäällä:thumbs:

 

[NEUTRAALI]

tarvis tehdä itselle puinen voimamiestukki. paljonko on oikei virallinen kahvojen väli? ja millaiset kahvat siihen?:thumbs:

tuolla on virallisen tukin mitat ifsa, sivu 13: http://ifsastrongman.com/pdf_downloads/2005_IFSA_Classical_Disciplines.pdf

 

[munanukke82]

Hyvä että hommasitte tukin sinne salille.. 150kg pitää saada talveen mennessä.. Säkylässä se rauta vaan paukkuu juu muut vikisee........

 

[warlord79]

Hyvä että hommasitte tukin sinne salille.. 150kg pitää saada talveen mennessä.. Säkylässä se rauta vaan paukkuu juu muut vikisee........

eikös se talvi aina yllätä tulollaan;) ei vaa, kai sen punnertaa ku vaan joku nostaa rinnalle:hyvä:

 

[JJärrä]

Hyvä että hommasitte tukin sinne salille.. 150kg pitää saada talveen mennessä.. Säkylässä se rauta vaan paukkuu juu muut vikisee........

Tosta tavotteesta ei puutu enää ku parikymppiä (lue: pari treenikertaa)...tulis sit vaan lumet maahan.

 

[Peltomaa]

Hyvä että hommasitte tukin sinne salille.. 150kg pitää saada talveen mennessä.. Säkylässä se rauta vaan paukkuu juu muut vikisee........

Noh noh Säkylän poijat, 150kg tukkipunnerrus vaatii jo muutakin kuin puhetta:D Mutta kuten varmasti tiedätte niin porissa osataan punnertaa ja vetää maasta (oikeesti kovaa):dance2:

 

[warlord79]

se mikä vedossa hävitään ni otetaan penkissä kiinni:hyvä:

 

[Pena79]

Hei iso J päivityksiä youtuubiin odotellaan! Koskas on tasaraha päivät?

 

[warlord79]

taidan jättää väliin... mennää suoraan yli vedän töissä pari viikkoo pullaa ni saan kädet kuntoon, rasva ja hiilarit parantaa kyynerpäät HAHHAH katotaa

 

[Pena79]

Toi on miehen puhetta.

 

[JJärrä]

se mikä vedossa hävitään ni otetaan penkissä kiinni:hyvä:

Juurikin näin:hyvä:

E: Pulla on muuten avain koviin rautoihin.

 

[warlord79]

Juurikin näin:hyvä:

E: Pulla on muuten avain koviin rautoihin.

olen kans huomannu, syökää pullaa:D HAH HAH!!

 

[munanukke82]

Kyllä pulla pitää miehen tiellä... ainakin säkylässä... Pullalla on aina menty ja tullaan menemään..

 

[king arthur]

ja sotilaskodissa on suomen parhaat munkit, paljonkohan niitä pitäis vetää tohon 150 kg tukkiin?