- Liittynyt
- 16.7.2003
- Viestejä
- 1
Moi vaan kaikille:D
Minua kiinnostaisi alkaa harrastamaan fitnessiä...tai ainakin näin aluksi saada kroppa edes kuntoon.Mikään suuri työ se ei välttämäti olisi,koska en ole lihava ja olen harrastanut joskus
urheilemista mm.erästä kamppailulajia sekä jalkapalloa,sählyä,käynyt puntilla yms.
Lihaskuntoni on tietenkin laskenut kun mitään en ole tehnyt vähään aikaan.
Käännyinkin tämän palstan puoleen ja olisin kiitollinen jos joku voisi antaa hyviä treenausvinkkejä,kuntosaliohjelmia ja ravintovinkkejä minulle..yms.Ja mitä mieltä olette pace-treenauksesta?Kerran kokeilin ja mun mielestä se oli ihan ok touhua
Itselläni ei opiskelijana ole varaa mihinkään yksityiseen kuntosaliohjaajaan.
Minua kiinnostaisi alkaa harrastamaan fitnessiä...tai ainakin näin aluksi saada kroppa edes kuntoon.Mikään suuri työ se ei välttämäti olisi,koska en ole lihava ja olen harrastanut joskus
urheilemista mm.erästä kamppailulajia sekä jalkapalloa,sählyä,käynyt puntilla yms.Lihaskuntoni on tietenkin laskenut kun mitään en ole tehnyt vähään aikaan.
Käännyinkin tämän palstan puoleen ja olisin kiitollinen jos joku voisi antaa hyviä treenausvinkkejä,kuntosaliohjelmia ja ravintovinkkejä minulle..yms.Ja mitä mieltä olette pace-treenauksesta?Kerran kokeilin ja mun mielestä se oli ihan ok touhua
Itselläni ei opiskelijana ole varaa mihinkään yksityiseen kuntosaliohjaajaan.
