Vatsan "ryhti"

[nahkiainen]

Moi,

Kertokaas viisaammat, että mistä tämä ärsyttävä ominaisuus voisi johtua. Eli vatsa pullottaa ikävästi eteen. Jos vedän vatsaa hieman sisään, niin se näyttää heti normaalilta ja paremmalta. Nykyään onkin tullut tavaksi, että on koko ajan vatsa sisään vedettynä. Vatsassa on kyllä rasvaa jonkin verran, mutta jotenkin en usko, että se voisi johtua tuosta rasvasta pelkästään? Treenaan myös vatsoja ja en ole oikein saanut ongelmaan parannusta.

 

[LSA_Vinnie]

Moi,

Kertokaas viisaammat, että mistä tämä ärsyttävä ominaisuus voisi johtua. Eli vatsa pullottaa ikävästi eteen.

Geenit? Treenaamattomat syvemmät vatsalihakset? Huono ryhti?

Suositeltavaa luettavaa näin aluksi: http://lihastohtori.wordpress.com/2012/04/22/vatsalihakset-rantakuntoon-osa-i/ -- ihan kaikki kolme osaa kannattaa lukea.