Toinen rintalihas isompi kuin toinen!

[9th Gate]

Kertokaas nyt aloittelijalle (treenannu n. 5 kk.) Miten toinen rintalihas
voi olla SELVÄSTI siis selvästi isompi kuin toinen??? Muutkin kuin minä huomanneet!!

Kumpikin rintalihas on mielestäni yhtä voimakas. Onko vain geeneistä kiinni? Olenko ainut jolla tämä ongelma? Onko mitään keinoa jolla tämän epäsymmetrian vois korjata?

 

[ossipena]

jos löydät jonkun ihmisen jolla on täysin symmetriset lihakset, niin ota kuva ja kerro minullekin.....

kannattaa vähän miettiä miten treenaat. onko mahdollista että vahvemmalla puolella nostat myös osan heikomman puolen painoista? (koneet...)

toisaalta voi olla myös kyse valaistuksesta jne. geeneillä heittäisin vesilintua tässä tapauksessa...

e: tämä taitaa kyllä olla ihan väärässä osiossa tällä hetkellä...

 

[Jokk_e]

Eipä tuo mitenkää outoa tosiaan ole, kaikilla on epäsymmetriset rintalihakset, tosin se on eri kuinka radikaali se ero, silloin kannattaa miettiä treenimenetelmiä onko niissä jotain vikaa. Rintalihakset muotoutuu symmetrisiksi ajan/treenin myötä.

Muistaakseni tästä samaisesta aiheesta onkin jo ollut keskustelua.

 

[Manuel]

Pistäppä haku, löytyy pari samanlaista threadia.

Todennäkösesti kiinnityskohdat on erilaiset, jos voimatasot on samat kummallakin puolella. Esim. toinen rinta saattaa olla kiinnittyneenä vähän laajemmalle ja on siksi litteempi.

 

[suglaaveturi]

minulla on silminnähtävää koko eroa : hauiksessa, forkuissa, ojentajassa ja latseissa ja monissa muissa mutta ei erota kun rasvat on varmaan 100%

 

[Damion]

Kannattaa kiinnittää huomiota nostojen oikeaoppisuuteen ettet vahingossa nosta esim. penkkiä enemmän sillä toisella puolella tms. Pyydä jotain vähän kokeneempaa kaveria kattelemaan teetkö liikkeet puhtaasti. Väärällä/epäpuhtaalla tekniikalla saa aikaan yleensä vaan ongelmia. Jos tekniikka on kuitenkin kunnossa niin tuohon epäsymmetrisyyteen on paha mennä täältä käsin sanomaan mitään.