Tiedeuutinen: Roskaruoan vaikutus yksilöllistä

Sikanauta

Liittynyt
8.1.2004
Viestejä
606
Aika mielenkiintoista et osalla koehenkilöistä tuli puolet kasvaneesta painosta lihaksina vaikka tutkimuksen aikana oli vielä erityisesti pyrkimys vähentää liikunta minimiin. Mietityttää vähän et kuinka tällainen on edes mahdollista kun osa porukasta pyrkii syömään oikein ja treenaamaan vielä kovaa eikä siltikään saa välttämättä yhtä hyvää lihasmassan kasvua aikaiseksi. Onko tässä nyt kyse vain ja ainoastaan siitä et joillakin on lihaskasvuun vaikuttavat geenit kadehdittavan hyvin kohdillaan?
 
Minusta on mielenkiintoista, että ne roskaruoalla kasvavat jättilihasgeenit ovat siunaantuneet aina niille (läskeille), jotka eivät jaksa liikkua eivätkä halua "isoja friikkilihaksia". Todellista kohtalon ivaa :rolleyes: .

edit. siis muuten kuin tuossa artikkelissa, jossa kaikki kai olivat normaalipainoisia (mitä sekin nyt taas muka tässä tarkoittaa).
 
Jokainen lihoo jos vain syö tarpeeksi yli kulutuksen. Jokainen myös laihtuu, kun ruuasta saatu energiamäärä on tarpeeksi pieni. Sitä tosiasiaa tämä tutkimus ei yritäkään kumota. Tutkimuksesta mielenkiintoisen tekee se, että päinvastoin kuin aiemmin on oletettu, yksilöiden välillä näyttäisi olevan yllättävän suuria eroja siinä, miten sama roskaruoka ja kalorimäärä heihin vaikuttaa, oli sitten kyse painosta tai kolesteroliarvoista. Tuon HS:n uutisen mukaan jotkut koehenkilöt lihoivat jopa tuplasti sen määrän mitä jotkut toiset. Toisaalta jutussa ei kerrottu tarkemmin koehenkilöiden taustoja (sukupuolen lisäksi), eli millaiset aiemmat ruokailu- ja liikuntatottumukset tai kehonkoostumus heillä oli. Näiden asioiden luulisi vaikuttavan lopputulokseen. Tutkimus valmistuu joskus keväämmällä, joten siitä ne kai sitten voi lukea.

Eniten ihmetytti tuo mistä Maskotti jo mainitsikin, eli se että yhdelle koehenkilöistä puolet lihotuista kiloista tuli lihasmassan muodossa. :eek: Aika uskomaton juttu, kun ottaa huomioon millaista vähäproteiinista roskaruokaa koehenkilöt söivät, ja miten liikunta oli vedetty minimiin askelmäärää rajoittamalla. Kuulostaa ihan älyttömältä että sohvalla maatessa ja mäkkisapuskaa kiskoessa patti kasvaisi kenelläkään.
 
Back
Ylös Bottom