Scalybow Liittynyt 14.4.2018 Viestejä 6 16.4.2018 #1 Tosissaan oon miettinyt tässä että paljos noita kaloreita tulis mun syödä kun tulee noin 4 aerobista viikossa ja siihen vielä puntit päälle noin 3-4 kertaa. Ikää se 18v ja 81-82kg.
Tosissaan oon miettinyt tässä että paljos noita kaloreita tulis mun syödä kun tulee noin 4 aerobista viikossa ja siihen vielä puntit päälle noin 3-4 kertaa. Ikää se 18v ja 81-82kg.
>MiKa< Liittynyt 26.9.2011 Viestejä 1 592 17.4.2018 #3 Onko joku syy että täytyy laskea niin tarkkaan?
Ho- Liittynyt 30.10.2014 Viestejä 1 133 17.4.2018 #4 Tossa iässä sai syyä ihan vitusti ilman että lihos..voi niitä aikoja. Mielestäni ihan pätevä neuvo myös.. Syö niin vitusti kun vaan voit LIHOAMATTA. Ei kukaan sun henk koht määriä tiedä, joudut kokeilemaan itse.
Tossa iässä sai syyä ihan vitusti ilman että lihos..voi niitä aikoja. Mielestäni ihan pätevä neuvo myös.. Syö niin vitusti kun vaan voit LIHOAMATTA. Ei kukaan sun henk koht määriä tiedä, joudut kokeilemaan itse.
