Tais olla joku annos päivässä (en tiedä paljon annos on), saattaa olla positiivisia vaikutuksia kolesteroliin. Mutta harvalla se Suomessa annoksessa pysyy, vaan täällä vedellään humaltumistarkoituksessa.
Syöttekö roskaruokaa?
- Keskustelun aloittaja Vilski_Bodari96
- Aloitettu
10% ALENNUS KOODILLA PAKKOTOISTO
- Liittynyt
- 2.3.2020
- Viestejä
- 179
Ei hampurilainen tai pizza ole automaattisesti roskaruokaa. Sehän riippuu täysin siitä, mistä se hampurilainen tai pizza on tehty. Itse kun teen kotona pizzaa, niin ainoa epäterveellinen elementti mitä siihen tulee, on juusto. Ja sitäkään ei ole tarvetta siihen kilokaupalla laittaa. Tai kotona tehty hampurilainen, jauhelihapihvi, sämpylä, vähän majoneesia, salaatit yms, tuostakaan vaikea löytää mitään kovin terveydelle vaarallista. Kaikesta ruoastahan voi tehdä epäterveellistä, mutta sekä pizzan että hampurilaisen voi tehdä myös fiksusti. Siihen vielä airfryerilla tehdyt ranskalaiset kaveriksi, niin jo on hyvänmakuinen ateria hyvillä makroilla.
byääää 136940
Niin, mutta keskustelun aihe ei olekaan humalanhakuinen juominen tai itsensä lihottaminen. Vaaaaaaan.......(rummun pärinää)....kohtuus!
Ei nyt jeesustella, alkuperäinen kysyjä tuskin tarkoitti kotona veivattua pizzaa. Miten mä nyt nään, että te koitatte kaikinkeinoin kieltää että roskaruoka olisi epäterveellistä ja vähättelette niiden ja alkoholin vaikutuksia kokoajan.
Okei, hampurilaiset ja pizzat ei lihota eikä vaikuta mitenkään veriarvoihin tai terveyteen, mä luovutan.
Big Mac
-Vehnäjauho, vesi, sokeri, hiiva, rypsi-/rapsiöljy, seesaminsiemen, vehnägluteeni, jodioitu suola, , emulgointiaine (E472e kasviperäinen), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300).
-Naudanliha (100 %). Valmistukseen käytetään käsinleikattuja, luuttomia ruhon etuneljännes- ja kylkipaloja. Lihan alkuperä: Italia.
-Vesi, rapsiöljy, suolakurkku, väkiviinaetikka, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, ulkokanojen kananmunan keltuainen (pastöroitu), mausteet (sisältää sinappia), suola, glukoosifruktoosisiirappi, sakeuttamisaine (E415), luontaiset aromit, kiinteyttämisaine (E509).
-Cheddarjuusto (51 %; pastöroidusta maidosta), vesi, juusto (9 %; pastöroidusta maidosta), voi, rasvaton maitojauhe, sulatesuola (E331), luonnollinen juustoaromi, maitoproteiini, suola, värit (E160a, E160c), happamuudensäätöaine (E330), paakkuuntumisenestoaine (auringonkukkalesitiini). Maidon alkuperä: EU-alue.
Kana ja riisi
Kanaa ja riisiä.
Menee pata solmuun kun tätä ketjua lukee ja katsoo samalla noita ravintoarvoja. Miten vitussa kukaan voi vänkää vastaan, että hampparit nyt vain ei ole kovinkaan terveellistä, ei vaikka kohduutella ottais, absoluuttisesti ne on melko paskaa. Ihan käsittämätön ketju.
-Vehnäjauho, vesi, sokeri, hiiva, rypsi-/rapsiöljy, seesaminsiemen, vehnägluteeni, jodioitu suola, , emulgointiaine (E472e kasviperäinen), säilöntäaine (E282), jauhonparanne (E300).
-Naudanliha (100 %). Valmistukseen käytetään käsinleikattuja, luuttomia ruhon etuneljännes- ja kylkipaloja. Lihan alkuperä: Italia.
-Vesi, rapsiöljy, suolakurkku, väkiviinaetikka, sokeri, muunnettu maissitärkkelys, ulkokanojen kananmunan keltuainen (pastöroitu), mausteet (sisältää sinappia), suola, glukoosifruktoosisiirappi, sakeuttamisaine (E415), luontaiset aromit, kiinteyttämisaine (E509).
-Cheddarjuusto (51 %; pastöroidusta maidosta), vesi, juusto (9 %; pastöroidusta maidosta), voi, rasvaton maitojauhe, sulatesuola (E331), luonnollinen juustoaromi, maitoproteiini, suola, värit (E160a, E160c), happamuudensäätöaine (E330), paakkuuntumisenestoaine (auringonkukkalesitiini). Maidon alkuperä: EU-alue.
Kana ja riisi
Kanaa ja riisiä.
Menee pata solmuun kun tätä ketjua lukee ja katsoo samalla noita ravintoarvoja. Miten vitussa kukaan voi vänkää vastaan, että hampparit nyt vain ei ole kovinkaan terveellistä, ei vaikka kohduutella ottais, absoluuttisesti ne on melko paskaa. Ihan käsittämätön ketju.
- Liittynyt
- 2.3.2020
- Viestejä
- 179
Ei kukaan ole väittänytkään, että pikaruokaketjun hampurilaiset olisivat ravintoarvoiltaan yhtä hyviä, kuin kana ja riisi. Mutta vaikka big mac ei olisikaan sieltä terveellisimmästä päästä, niin se ei tee jokaisesta hampurilaisesta ja pizzasta "roskaruokaa". Oman viestini pointti oli nimenomaan se, että herkuttelukin on mahdollista toteuttaa niin, että se on makroiltaan vielä ihan ok ruokaa. Eli kaikki hampurilaiset ja pizzat eivät ole absoluuttisesti paskaa. Ja ei kyllä kokonaisuuteen ole oikeastaan mitään merkitystä, vaikka tuon big macinkin söisi vaikka joka viikko kerran.
Viimeksi muokattu:
byääää 136940
Tai sinä liioittelet.
No hyvä. Se lihottavuus ei nyt ole muuttuja muutenkaan kun se mahdollinen ylimääräinen energia pitää tietenkin kompensoida.
Jos haluat kemikaalikortin vetää esiin niin kemikaaleja on se riisi ja kanakin. Big macin kohtuus voi sitten olla vaikka kerran kuussa jos se niin kamalaa myrkkyä on. Enkä usko että haittaa mitään vaikka söisi kerran viikkoonkin. Jossain kuitenkin on raja että sillä ei ole mitään merkitystä. Tuskin kuitenkaan väität että jos syö kerran eläessään mäkkärissä niin sen näkee heti veriarvoissa.
Ei, vaan että aloittelijalle ei selvästi ilmaista että eihän se pizza parasta ravintoa ole, mutta ei se maata kaada jos nyt sillontällön syö jos sen huomioi sitten viikkokaloreissa. Mutta ketjun aivan päivänselvä pointti on ollut että se ei vaikuta mihinkään ja suoralta kädeltä sanottiin että ihan ok, vaikka aloittelijoille pitäis antaa mahdollisimman terve esimerkki.
- Liittynyt
- 30.3.2010
- Viestejä
- 495
Ei kukaan ole tainnut väittää että pitsaa ja hamppeja voi joka päivä syödä vaan puhe on ollut yhdestä mättöpäivästä. Jos syö kuus päivää viikosta sitä kanaa ja riisiä niin ei luulis yhden päivän herkuttelu terveyttä kaatavan. Ja pidemmässä juoksussa ainakin parempi kun välillä herkuttelee, jaksaa sitten paremmin bodymunkkeilun.
Ja ei taida testokaan ihan hyväksi olla veriarvoille.
Ja ei taida testokaan ihan hyväksi olla veriarvoille.
byääää 136940
Kai se on melko itsestäänselvää että kumpi on terveellisempää ja ravitsevampaa, riisi&kana vai karvaranteen pizza tai big mac. Tai ainakin pitäisi olla. Minä(ja ilmeisesti ihan kaikki muutkin) olen vaan keskittynyt siihen että missä se kohtuuden raja menee. Ei niitä ekan sivun viestejä kai kukaan tulkitse niin että aha lautasmallit on siis kusetusta ja saan syödä mitä tahansa roskaa niin paljon kuin huvittaa.
byääää 136940
Taas se määrä ratkaisee
Hoitotarkoituksessa se auttaa, viihdekäytössä väiteltävissä.- Liittynyt
- 30.3.2010
- Viestejä
- 495
Näinhän se on.Taas se määrä ratkaisee
- Liittynyt
- 16.10.2021
- Viestejä
- 8
Linjan veto näyttäis nyt vaan olevan erilainen. Jos on vaan roska ruokaa ja terveellistä ruokaa, niin varmaan ne terveellisimmät hampparit sit on sitä roskaruokaa. Samassa kategoriassa uppopaistettujen kanansiipien majoneesi dipillä, makkaralautanen kermaperunoilla etc.
Sit jos ajattelee että noitten kahden välissä on myös kategoria perusruoka, niin edellä mainittu itsetehty hampurilainen vaikka laitti kokiksella ja airfry potuilla kyllä menee heittämällä siihen.
- Liittynyt
- 16.11.2008
- Viestejä
- 13 131
Alkoholista sen verran että annos on tyypillisesti 0,33 plo olutta, 4 cl väkevää esim vodka, tai 12 cl viiniä. Joskus muistan lukeneeni että ranskalaiset ovat kovinkin terveitä ja siellä juodaan yleensä se noin lasillinen viiniä päivässä että siinä kaiketi on joku terveysvaikutus. Mutta niinkuin Mikekin sanoi niin Suomessa harvoin juodaan vain 1 annosta.
- Liittynyt
- 25.4.2008
- Viestejä
- 102
Jos tuijottaa hyvinvointia kapeakatseisesti vaan veriarvomakaroninreiän läpi niin kyllä, hampurilainen ei ole eduksi terveydelle. Eihän sitä nyt hyvä tavaton ole tässä kenelläkään ollut tarkoitus kiistää. Mutta kaatuuko kenenkään terveys tai hyvinvointi siihen yhteen hampurilaiseen, niin ei. Tässä on nyt peräänkuulutettu sitä kokonaiskuvan tarkastelua mikä on hieman tähdellisempää kuin yksittäisen aterian demonisointi. Jos syö viikossa 40 ateriaa ja niistä yksi on hampurilainen niin voi jokainen päätellä kuinka vakava seuraus sillä on omaan jaksamiseen ja terveydentilaan.
Tietenkin voit halutessasi istua neljän seinän sisällä ja välttää kaikki sosiaaliset kontaktit (sekä niistä seuraavat edulliset vaikutukset omaan elämänlaatuun) ettei vaan tulisi eksyttyä ravintolaan syömään hampurilaisannosta. Tai sitten kannattaa miettiä vaikuttaako niihin veriarvoihin negatiivisesti enemmän esimerkiksi jatkuva väittely internetissä ja epäsäännöllinen unirytmi.
Tietenkin voit halutessasi istua neljän seinän sisällä ja välttää kaikki sosiaaliset kontaktit (sekä niistä seuraavat edulliset vaikutukset omaan elämänlaatuun) ettei vaan tulisi eksyttyä ravintolaan syömään hampurilaisannosta. Tai sitten kannattaa miettiä vaikuttaako niihin veriarvoihin negatiivisesti enemmän esimerkiksi jatkuva väittely internetissä ja epäsäännöllinen unirytmi.
Kannattaa katsoa ja ignoorata esim Stabouliksen päättömät jutut, että riisi ja kana on roskaruokaa. Roskaruoka ei ole hyväksi meille missään muodossa missään määrissä. Hamppari viikossa ei tapa, mutta paskaa se on silti.
View: https://youtu.be/xBSUnrJSmY0
View: https://youtu.be/xBSUnrJSmY0
- Liittynyt
- 6.7.2021
- Viestejä
- 2 435
Voihan roskaruuasta nauttimisesta tulla mielihyvää.
Ehkä se on myrkkyä, mutta ai että miten nautinnollista on pikkunen nousuhumala. Stressikin vähenee kun ottaa välillä pienet hiprakat.
- Liittynyt
- 20.5.2008
- Viestejä
- 2 253
Haikeudella muistelen nuoruuden sumeita kesiä, oli niin saatanan mukavaa, mutta aikansa kutakin ja hyvät muistot säilyy
