Syömis - vai hormonitoiminnan häiriö?

3 kpl Basic Nutrition EAA -25%

Johannaho

Liittynyt
10.1.2015
Viestejä
2
Apua!

Elikkäs, olen 24-vuotias nainen, salitreenitaustaa n. 3 vuotta. Laihdutin 2010 n. 18 kg puolessa vuodessa (78kg-->60). Tuolloin kuukautiset jäivät pois, mutta palautuivat pian noin vuodeksi takaisin. Tällä hetkellä ruokavalioni on pääosin kunnossa. Syön rasvoja ym riittävästi. Tai ainakin uskon niin. Painoakin on tullut muutama kg lisää (168cm/64kg) MUTTA kuukautisia ei ole ollut kahteen vuoteen!!?? Minua rupeaa jo pikkuhiljaa huolestuttamaan vaikkakin mielellään näin eläisikin ilman niitä :D

Tosiaan ruokailuni tämän kahden vuoden aikana ovat oleet pääasiassa ok, lukuunottamatta ajoittaisia ahmimiskohtauksia ja näiden jälkeistä paastoamista....Verikokeet ym ovat kunnossa. Salilla treenaan 4-5 krt/vko sekä 2xkamppailulajitreenit. Mistä tällainen voisi johtua tai onko kellään kokemusta ko. sekundaari amennorreasta?
 
3 kpl M-Nutrition Electrolytes -25%
Oletko siis käynyt lääkärissä valittamassa tästä? Mitä se sanoi? Tai jos et ole niin mene.
Mitä syöt nykysin käytännössä? Voisitko kertoa yhden esimerkkipäivän ruuat + makrot + kalorit?
 
SUPERCARB (3 kg) -25%
Sekundaariamenorrean taustalla voi olla hyvin monia erilaisia hormonaalisia syitä. Suosittelen hakeutumaan gynekologin pakeille, tapauksessasi saat varmasti lähetteen naistentautien poliklinikkaan terveyskeskuksesta tai työterveydestä.

T: gynekologiaan orientoitunut yleislääkäri
 
Ensi viikolla olisi aika yleislääkärille, joskus sieltä saisin lähetteen erikoisalalle....:P Tosiaan PVK normaali, mutta tilanne vaatinee muitakin labroja....:/ pari pv viikosta syön "oikein" eli n. 2000 kcal ja makrot ok saliin nähden. Mutta pari päivää jopa yli 4000 kcal koostuen eri herkuista ja tavan ruuasta ja pari päivää alle 1000 kcal koska ahmimisesta morkkis....

Voikohan tästä pitkästä amennorreasta olla haittaa esim lasten saannissa tms....

- - - Updated - - -

Ja tosiaan mitään ehkäisyä en käytä enkä ole tullut myöskään raskaaksi vaikka mahdollisuuksia olisi ollut....:(
 
Tämänhetkiset mittasi ainakin ovat sellaiset, että niiden puolesta kierron pitäisi pelittää. Joskus pelkkä kova treenaaminen voi viedä kuukautiset, vaikka rasvaprosentti ja rasvan saanti olisivatkin riittävällä tasolla.

Sinänsä kuukautisten tilapäinen puuttuminen ei mitään sellaista vauriota elimistössä saa aikaan, etteikö lastensaanti olisi myöhemmin mahdollista jos häiriötila korjaantuu.

Toivottavasti amenorrean syihin saadaan tutkimuksissa selvyys, ja oma kierto käynnistettyä! Jo osteoporoosiriskin vuoksi hedelmällisessä iässä olevan naisen elimistössä on oltava estrogeenia, joko omasta tuotannosta tai pillereistä.
 

Latest posts

Suositut

Back
Ylös Bottom