- Liittynyt
- 18.5.2009
- Viestejä
- 38
Yritetäänpä perustaa tällainen ketju, johon toivottavasti väki heittelisi parhaita reseptejään. Erityisesti toivotaan ravintosisällöltään hyviä, hinnaltaan kohtuullisia, maultaan siedettäviä ja helposti valmistettavia ruokia/aterioita/välipaloja/vast.
Avaan pelin: Narukäden pastasalaatti.
-Puolikas jäävuorisalaatti
-Yksi paprika
-Yksi iso sipuli
-Yksi kurkku
-500g rasvatonta raejuustoa
-Arla Snack-makufetaa öljyssä
-Tummaa pastaa noin 3dl kuivana.
Silvo kasvikset ja huuhtele salaatti. Keitä pasta ohjeen mukaan. Kaada kaikki sekaisin sammioon ja syö.
Ravintosisältö kalorilaskurin mukaan:
protskua 104g
hiilareita 152g
rasvaa 27g
Tekemiseen menee noin 10-15min. Helppoa mättöä: kun tuota on kulho jääkaapissa niin lappaa vaan lautaselle ja syö. Ei tarvitse lämmitellä tms. Maistuukin ainakin allekirjoittaneen mielestä suorastaan hyvältä. :thumbs:
Avaan pelin: Narukäden pastasalaatti.
-Puolikas jäävuorisalaatti
-Yksi paprika
-Yksi iso sipuli
-Yksi kurkku
-500g rasvatonta raejuustoa
-Arla Snack-makufetaa öljyssä
-Tummaa pastaa noin 3dl kuivana.
Silvo kasvikset ja huuhtele salaatti. Keitä pasta ohjeen mukaan. Kaada kaikki sekaisin sammioon ja syö.
Ravintosisältö kalorilaskurin mukaan:
protskua 104g
hiilareita 152g
rasvaa 27g
Tekemiseen menee noin 10-15min. Helppoa mättöä: kun tuota on kulho jääkaapissa niin lappaa vaan lautaselle ja syö. Ei tarvitse lämmitellä tms. Maistuukin ainakin allekirjoittaneen mielestä suorastaan hyvältä. :thumbs: