Suomen vahvin 2017

Musta Läski

Liittynyt
15.1.2012
Viestejä
239
Mitä mieltä olitte kisoista, ADT hommasta, kilpailijoista, ja siitä miten kisat oli kuvattu ja esitetty tv:ssä verrattuna edellisvuosiin.
 
Olen vähän pihalla nykyisistä SVM-kisoista.

Onko nuo kisat nykyään doping-testatut? Näkyi olevan vähän heikoimmillakin voimilla asiaa kisoihin mukaan....eräskin puolituttava kisoissa, jonka tiedän vetävän maks. 270 oli kisaamassa...taannoin ei tainnut moisella tuloksella olla sijaa noissa karkeloissa (paitsi Varalahti...) ; ))
 
Joo, oli vissiin ekaa kertaa testatut ja tosiaan taisi olla yhdellä kilpailijalla penkkikin vain 140kg.Katoin että kyllähän minäkin nuo puliukot päihittäisin... ehkä ei mutta en olisi ollut viimeinenkään kisassa.
 
Vanha pantteri sanoi:
Olen vähän pihalla nykyisistä SVM-kisoista.

Onko nuo kisat nykyään doping-testatut? Näkyi olevan vähän heikoimmillakin voimilla asiaa kisoihin mukaan....eräskin puolituttava kisoissa, jonka tiedän vetävän maks. 270 oli kisaamassa...taannoin ei tainnut moisella tuloksella olla sijaa noissa karkeloissa (paitsi Varalahti...) ; ))
Click to expand...
Juoksukisa aikaanhan sitten moni lopetti koko lajin seuraamisen. Eikös Varalahdella ollu vauhillinen niskantakaa punnerruski vaan jotain 130kgmax.

Näkeekös tota uusinta vielä jossain? Eipä ole tullu vuosiin katottua enää.
 
Musta Läski sanoi:
Joo, oli vissiin ekaa kertaa testatut ja tosiaan taisi olla yhdellä kilpailijalla penkkikin vain 140kg.Katoin että kyllähän minäkin nuo puliukot päihittäisin... ehkä ei mutta en olisi ollut viimeinenkään kisassa.
Click to expand...

Sinne sitten kokeilemaan, jos siltä tuntuu, että päihittäisit. Puliukkoja siellä ei ollut yhtään.
 
Musta Läski sanoi:
Joo, oli vissiin ekaa kertaa testatut ja tosiaan taisi olla yhdellä kilpailijalla penkkikin vain 140kg.Katoin että kyllähän minäkin nuo puliukot päihittäisin... ehkä ei mutta en olisi ollut viimeinenkään kisassa.
Click to expand...
Ysärillä oli ihan Maailman Vahvin Mies-tittelistä useammassakin finaalissa kisaamassa latvialainen entinen painonnostaja Raimonds Bergmanis, jolla oli penkki finaalidebyytissään 160 kiloa. Kyllä se tais penatuloksensa voimamiesuransa aikana nostaa pariinsataan kiloon jos en ihan väärin muista, mutta pointti nyt oli lähinnä se että ei voimamieskisoissa penkkituloksella kilpailla, oli laji mikä tahansa. Ei tainnu Aholakaan liiemmin penkkiä veivata 97-99 välissä ja silti toi kotiin pari maailmanmestaruutta. Lajispesifi harjoittelu on tärkeää ja punnerteluista akseli / tukki / sirkuskässäri on ne millä on väliä, ei penkkimaksimi.

edit: Toki vahva penkki voi olla hyödyllinen ns. yleisvoimaa ajatellen, mutta ei se voimamiesurheilussa menestymisen kannalta tosiaan mikään välttämättömyys ole.
 
Viimeksi muokattu:
Riku Kiri oli hemmetin vahva penkkaaja, muttei erikoinen tukkipunnertaja. Eli kyllä pystysuuntaiset punnerrusvoimat on ne mitä voimamiesjutuissa tarttee.
 
_MrSiima sanoi:
Riku Kiri oli hemmetin vahva penkkaaja, muttei erikoinen tukkipunnertaja. Eli kyllä pystysuuntaiset punnerrusvoimat on ne mitä voimamiesjutuissa tarttee.
Click to expand...

Hyvinkään voimailukisassa kerran Kiri otti ensin penkiltä helpohkosti 302, 5 kiloa, mutta 140 kilon tukkipunnerrus jäi tekemättä.

Katzmaier sanoi kerran, että kova penkkikunto syö kiloja pois tukkipunnerruksesta. Hänen mukaansa mitä kovemmin penkkikunto paranee, sitä heikommaksi tukkipunnerrus tipahtaa....
 
Vanha pantteri sanoi:
Hyvinkään voimailukisassa kerran Kiri otti ensin penkiltä helpohkosti 302, 5 kiloa, mutta 140 kilon tukkipunnerrus jäi tekemättä.

Katzmaier sanoi kerran, että kova penkkikunto syö kiloja pois tukkipunnerruksesta. Hänen mukaansa mitä kovemmin penkkikunto paranee, sitä heikommaksi tukkipunnerrus tipahtaa....
Click to expand...
En mä näe mitään syytä sille, että vahveneva penkki->heikkenevä tukki. Enemmän on varmaan kyse siitä, että jos harjoittelun fokus on penkkimaksimin parantamisessa, niin se syö tukin tehoja merkittävästi, kun palautumiskapasiteetista menee niin suuri osa penailuun.

Nykypäivän kovat tukkimiehet tekee kilpailijasta riippuen vähän, jonkin verran tai paljon penkkiä, mutta onhan se sanomattakin selvää että se pääpaino on tukilla silloin kun siinä tukissa halutaan kehittyä.

Ns. offseasonilla Eddie Hall tuuppas melko lahnatyylillä penkistä 5x265 kg, mutta otti silti akselipunnerruksessa hiljattain naurettavan helposti ME:n. Kisoja kohti mennessä painotus siirtyy siihen lajinomaisempaan harjoitteluun, mikä sitten näkyy esim. penkkikunnon heikkenemisenä kisojen ympärillä. Sitä penkkiä kun ei kannata jauhaa täysillä monta kertaa viikossa just ennen kisoja, kun se ei oo voimamieslaji. Yleisvoiman kannalta toki äärettömän hyvä työkalu myös voimamiehelle.
 
Sitten kun liikkuvuus uhrataan penkille eikä pidetä sitä kunnossa, ylöspäin punnertaminen vaikeutuu ja muuttuu tehottomammaksi ? Nykypäivän voimamiehet ehkä satsaa tuohon enemmän ja heillä ei ole ongelmaa työntää kädet täysin suoraksi ylöspäin.
 
RSH sanoi:
Sitten kun liikkuvuus uhrataan penkille eikä pidetä sitä kunnossa, ylöspäin punnertaminen vaikeutuu ja muuttuu tehottomammaksi ? Nykypäivän voimamiehet ehkä satsaa tuohon enemmän ja heillä ei ole ongelmaa työntää kädet täysin suoraksi ylöspäin.
Click to expand...
Joo, onhan toi voimamiesurheilu paljon ammattimaisempaa nykyään kuin Kazmaierin kulta-aikana. Heikoimmat finalistit ei kasarilla saanu edes reilu satkun tukkia rinnalle, saati sitten ylös. Nykyään 200 kilon tukki on ihan peruskauraa ja siihenkin saa lisätä yli 20 kiloa, jos meinaa Ison Zetan ennätystä hätyytellä.
 
RSH sanoi:
Sitten kun liikkuvuus uhrataan penkille eikä pidetä sitä kunnossa, ylöspäin punnertaminen vaikeutuu ja muuttuu tehottomammaksi ? Nykypäivän voimamiehet ehkä satsaa tuohon enemmän ja heillä ei ole ongelmaa työntää kädet täysin suoraksi ylöspäin.
Click to expand...
Kiristää rintalihat ja lavat liikkuu huonommin. Pakettia ei saa samalla lailla noston alle pystyyn tökkiessä.

Suomalaisia ei enää tulla maailmalla kärkikahinoissa näkemään. Hitosti menny kyllä nuo maailman huiput eteenpäin.
 
Rantapallo sanoi:
Suomalaisia ei enää tulla maailmalla kärkikahinoissa näkemään. Hitosti menny kyllä nuo maailman huiput eteenpäin.
Click to expand...
Näinpä. On vähän hankalaa löytää Suomesta nuori, 190-210 cm pitkä, rakenteeltaan leveä ja voimalajeissa lahjakas jässikkä, jolla on kiinnostusta ja varaa roinata kuin heikkopäinen, syödä ittensä 160-200-kiloiseksi ja voimailla/treenata lajeja ~5 kertaa viikossa ilman takeita siitä, että tolla touhulla tulee ikinä tienaamaan yhtään mitään. Leipänsä saa helpomminkin.
 
jsjarvn sanoi:
Näinpä. On vähän hankalaa löytää Suomesta nuori, 190-210 cm pitkä, rakenteeltaan leveä ja voimalajeissa lahjakas jässikkä, jolla on kiinnostusta ja varaa roinata kuin heikkopäinen, syödä ittensä 160-200-kiloiseksi ja voimailla/treenata lajeja ~5 kertaa viikossa ilman takeita siitä, että tolla touhulla tulee ikinä tienaamaan yhtään mitään. Leipänsä saa helpomminkin.
Click to expand...
Juu ne joilla paukut ja rahat riittäis käyttää ne fiksummin johonki muuhun.
 
Back
Ylös Bottom