SUL:ssa heikkoa ravintotietämystä

[T-mies]

Löytyipä tänään salin pukuhuoneen roskiksesta opus nimeltään "KOULUTUSOHJE, pika- ja aitajuoksut". Kirjoittajina ovat olleet Jarmo Mäkelä SUL, Tapio Rajala SUL, Marko Ahtiainen SUL, Petteri Jouste SUL, Anatolij Mihailov SUL, Heikki Lehti SUL, ja Juha Koistinen OMT.

Kappaleesta "Harjoitusvaikutus ja ravinto" löytyi varsin mielenkiintoista tietoa urheiluravitsemuksesta. Tässä tulee suora lainaus:
"Edam-juusto, täysmaito, kinkku, riisimurot ja banaani ovat esimerkkejä urheilijan sopivina rasvalähteinä toimivista ruoka-aineista"

Jep, jep. Erityisesti riisimurot ja banaani on tosi hyviä rasvanlähteitä. Tällä tasollako todella mennään suomalaisten yleisurheilijoiden ravitsemuksessa?

 

[Antca!]

Musta tuntuu, että tuossa on tullut virhe, on pitänyt varmaan mainita sopivan kokoinen ravinto yhteen ateriaan. En usko, että suomessa luullaan huipputasolla että riisimuroissa on rasvaa, eiköhän tuo ole inhimillinen erehdys.

 

[TLP]

Löytyipä tänään salin pukuhuoneen roskiksesta opus nimeltään "KOULUTUSOHJE, pika- ja aitajuoksut". Kirjoittajina ovat olleet Jarmo Mäkelä SUL, Tapio Rajala SUL, Marko Ahtiainen SUL, Petteri Jouste SUL, Anatolij Mihailov SUL, Heikki Lehti SUL, ja Juha Koistinen OMT.

Ehkä siinä on ollut syynsä, miksi se on ollut roskiksessa :D

 

[T-mies]

Musta tuntuu, että tuossa on tullut virhe, on pitänyt varmaan mainita sopivan kokoinen ravinto yhteen ateriaan. En usko, että suomessa luullaan huipputasolla että riisimuroissa on rasvaa, eiköhän tuo ole inhimillinen erehdys.

Tuossa on todellakin tullut virhe! Mutta ei mikään inhimillinen erehdys. Tuossa tekstissä oli ensin käyty läpi hyvät hiilihydraattilähteet, niiden jälkeen proteiinilähteet ja lopuksi jo mainitsemani rasvanlähteet.

 

[loikkari]

Löytyipä tänään salin pukuhuoneen roskiksesta opus nimeltään "KOULUTUSOHJE, pika- ja aitajuoksut". Kirjoittajina ovat olleet Jarmo Mäkelä SUL, Tapio Rajala SUL, Marko Ahtiainen SUL, Petteri Jouste SUL, Anatolij Mihailov SUL, Heikki Lehti SUL, ja Juha Koistinen OMT.

Kappaleesta "Harjoitusvaikutus ja ravinto" löytyi varsin mielenkiintoista tietoa urheiluravitsemuksesta. Tässä tulee suora lainaus:
"Edam-juusto, täysmaito, kinkku, riisimurot ja banaani ovat esimerkkejä urheilijan sopivina rasvalähteinä toimivista ruoka-aineista"

Jep, jep. Erityisesti riisimurot ja banaani on tosi hyviä rasvanlähteitä. Tällä tasollako todella mennään suomalaisten yleisurheilijoiden ravitsemuksessa?

En ole itse kyseistä opusta nähnyt, mutta en ihmettelisi yhtään vaikka ravinto suositukset(kin) olisivatkin "vähän" pielessä. Kyseisistä herroista ei tietääkseni kukaan ole koulutukseltaan ravintoasioihin saatika sitten biokemiaan perehtynyt. Oliko siinä tarkemmin eritelty kuka oli kirjoittanut tuon osuuden?

 

[ossipena]

Ehkä siinä on ollut syynsä, miksi se on ollut roskiksessa :D

totta. ehkä tässä on viimein vastaus siihen miksi suomen 110m aitureita ei ole näkynyt olympialaisissa :D

 

[ppakkane]

Ilman, että aloitan uutta keskustelua löytyi hesarista tälläinen tänään:
http://www.hs.fi/urheilu/artikkeli/...uorten+lisäravinteiden+käyttöön/1135227277095

 

[ossipena]

Ilman, että aloitan uutta keskustelua löytyi hesarista tälläinen tänään:
http://www.hs.fi/urheilu/artikkeli/...uorten+lisäravinteiden+käyttöön/1135227277095

yllättävän hyvä juttu hesariin!

hitto en meinannut uskoa silmiäni...

e: siis mielestäni ihan hyvää asiaa aiheesta.

 

[Reason]

Minusta ihan asiallinen kirjoitus.

 

[Mattih3]

Minusta ihan asiallinen kirjoitus.

Juu Kirjoitus oli melko asiallinen. Kuulin tänään saman jutun radiosta (en muista kanavaa), ja siinä asiasta kerrottiin hieman eri sävyyn. Juttu meni suurin piirtein niin, että urheiluliitto toivoo, etteivät alle kahdeksantoistavuotiaat käyttäisi LAINKAAN lisäravinteita muuten, kuin lääkärin määräyksestä. Näin minä ainakin asian radiouutisen perusteella ymmärsin. Ilmeisesti radion toimittaja puhui puuta heinää.

 

[vilpertt]

Juu Kirjoitus oli melko asiallinen. Kuulin tänään saman jutun radiosta (en muista kanavaa), ja siinä asiasta kerrottiin hieman eri sävyyn. Juttu meni suurin piirtein niin, että urheiluliitto toivoo, etteivät alle kahdeksantoistavuotiaat käyttäisi LAINKAAN lisäravinteita muuten, kuin lääkärin määräyksestä. Näin minä ainakin asian radiouutisen perusteella ymmärsin. Ilmeisesti radion toimittaja puhui puuta heinää.

Eiköhän tuossa ole taas käynyt niin, että on ymmärretty se sillätavalla kuin se on haluttu ymmärtää(eli mukailemaan toimittajan omia mielikuvia) :D Muuten kyllä tuo hesarin juttu varsin hyvä.