Soijaproteiini - huonoa?

[Guile]

Löysin tällaisen jutun soijaproteeinista englanninkieleksi. Voisiko joku osaavampi kertoa vähän onko tässä jutussa mitään perää? Tietolähteenä tietty keskustelualue eli ei siis välttämättä mitään varmaa infoa.




"Soy Protein Sucks" article.

First, soy comes from soy beans. The first use of soy was in asia, it was used as a fertilizer. Exactly like Shit. Then around the chiang dynasty they started eating the shit, making tofu and such. Finally it lead to soy oil, and some gay soy protein powder supplements.


But why Soy Proteins sucks? here's why :

Soy products contain:

-Phytoestrogens: (isoflavones) genistein and daidzein, which mimic and sometimes block the hormone estrogen, wich means it boosts estrogen naturally.

-Phytates: which block the body's uptake of minerals

-Enzyme Inhibitors: which hinder protein digestion

-Haemaggluttin: which causes red blood cells to clump together and inhibits oxygen take-up and growth.


Dude, researches have proven that kids that drink milk soy and eat soy stuff have problems at the puberty level, such as:

-small penises
-Undescended balls
-gyno, wich is hard fat stored in the mamal region, sort of. (also known as bitch tits!)


It also will mess with your thyroid gland a bit , wich will :

-fuck up your weight gains
-loss of energy
-sometimes depression

Did i forget to mention that soy will :

-lower testosterone
-reduce sperm production
-oh noes! it contains phytoestrogens! it will give you women attributes!
-might give you kidney stones





Now you know that Soy is poison, but sometimes some soya kikkoman sauce doenst hurt anyone. But if you take soy as your protein source, tell me your adress so i go beat the fuck out of you.





PS: if your a girl, soy isnt as bad for you.

 

[Dopey]

Arvaa, millä hakusanalla kannattais ampua pakkiksen searchia? Vihje: se on yhdyssana, jonka osina ovat "soija" ja "proteiini".

 

[cuscus]

Löysin tällaisen jutun soijaproteeinista englanninkieleksi. Voisiko joku osaavampi kertoa vähän onko tässä jutussa mitään perää? Tietolähteenä tietty keskustelualue eli ei siis välttämättä mitään varmaa infoa.

"Sucks...Shit...shit...gay...sucks...Dude...fuck up..."

Tieteellisen sanaston käyttö ainakin lisää jutun uskottavuutta.

 

[Guile]

Arvaa, millä hakusanalla kannattais ampua pakkiksen searchia? Vihje: se on yhdyssana, jonka osina ovat "soija" ja "proteiini".

Kiitos kun esitit asiasi niin ystävälliseen sävyyn. Käytin kyllä searchia mutta en laittanut yhdyssanaksi, koska ajattelin että jos kirjotan erikseen niin se etsii myös ne joihin joku on typottanut sanan väärin, mutta kävikin niin että se ei löytänyt tärkeintä threadia.

 

[JSmith]

Sille on syynsä miksi searchia kehotetaan käyttämään välillä vähemmän ystävälliseen sävyyn. Kun palsta tukkeutuu N kappaleella threadeja joissa kysytään samaa asiaa, tulee searchistakin pidemmän päälle toimimaton kun sieltä löytyy - ylläripylläri - N kappaletta threadeja joissa kysytään samaa asiaa ja käsketään käyttämään searchia...

"- Pakkotoisto.com –keskustelupalstalla on satoja tuhansia posteja, joten pyri käyttämään myös search-toimintoa. "

 

[Guile]

... mutta joo tässäpäs taas yksi syy miksi en postaile yleensä ...

 

[Massamaster]

... mutta joo tässäpäs taas yksi syy miksi en postaile yleensä ...

Puolesta ja vastaan- juttuja on paljon. Jos kohtuudella käytät niin ei pitäisi haitata. Lue vaikka tämä:

http://www.muscleblitz.com/soy_protein.htm

 

[muffy]

Kyllä mä ainakin suunnittelin jossain vaiheessa lähitulevaisuudessa alkavani käyttämään ainakin 1 annoksen soijaprotskua päivässä, lähinnä edullisten terveysvaikutusten vuoksi. Tosin en ole nykysoijaprodea maistanut, mutta sanovat että maistuu jo paremmalle kuin joskus muinoin.

 

[pecbuster72]

Miksi käyttää soijaproteiinia, kun on parempaakin saatavilla? Terveysvaikutuset... ...siis positiiviset

 

[Gillyanne]

Miksi käyttää soijaproteiinia, kun on parempaakin saatavilla? Terveysvaikutuset... ...siis positiiviset

Perusteluja kiitos. Ymmärtääkseni soijan vaikutus hormonaalisten syöpien ehkäisijänä on ainakin todistettu melkoisen pitävästi...? (eikä ole laittaa linkkiä, vaan näin muistelen Pakkikselta ja myös monista muista lähteistä lukeneeni)

Muffy, eivät ne soijaproteiinit valitettavasti edelleenkään herkkua ole... siksipä minä sissy en niitä syökään, vaikka ehdottoman hyvästä olisivatkin... :urjo:

 

[japa]

Olen itsekin tuota soijaa hieman miettinyt että menisikö se alas aamuprodena. Olen kyllä käyttänyt hydrolysoitua soijaa jonkin verran sekoitettuna heraan ja maustetun BCAA:n kanssa palkkarissa.
En juuri nyt muista että oliko miten paljon hitaampaa soijan imeytyminen kuin heran? Onko soijan hydrolysoitu,isolaatti ja konsentraatti samallalailla verrannollisia heraaan vai eroakoo esim. viellä imeytyminen näistä paljonkin heraan.
Tuossa olisi sellainen hera isolaatti/soija isolaatti prode mielessä että jos sitä ottaisi aamulla.

 

[muffy]

Miksi käyttää soijaproteiinia, kun on parempaakin saatavilla? Terveysvaikutuset... ...siis positiiviset

Hiphei ja hurraa taas. Päivän Deivid, onneksi olkoon ja hyvää yötä. Onnittelupuska tulee Lähettipalvelulla heti aamusta.

 

[Weeboom]

Jaa-a. Kyllä ainakin pakkiskaupan evolution soijaprode on ihan ok makuista ja muutama muukin merkki. Ei ne sen pahemmalle maistu kuin halppisheratkaan.

 

[treenaisko]

Mä tykkään välillä ottaa proteiinia, jossa soijaa mukan on jotenkin raikkaamman makuista. 50% soijaa ja 50 % heraa voisi olla ihan hyvä tai 33 % soija, 33% hera ja 33 % maito välipalaproteiiniksi. Dietille soija on kuulemma hyvä lisä. Pelkätään ainoana proteiinina en söisi.

 

[cuscus]

Mä tykkään välillä ottaa proteiinia, jossa soijaa mukan on jotenkin raikkaamman makuista. 50% soijaa ja 50 % heraa voisi olla ihan hyvä tai 33 % soija, 33% hera ja 33 % maito välipalaproteiiniksi. Dietille soija on kuulemma hyvä lisä. Pelkätään ainoana proteiinina en söisi.

Hyh, oli kotona yksi pussi Evon soijaa tilapäisesti säilytyksessä, joten nyt innostuin kokeilemaan. Perinteinen iltaprotskuni saikin ihan uuden maun, kun sekoitin 20g maitoprotskua, ruokalusikallinen soijaa ja teelusikka kaakaota. Se entinen herkkupirtelöni sai nyt kivan puisen sahajauhon maun mukaan, joten tämä kokeilu rajoituu yhteen drinkkiin :down:

EDIT: Ei se sinänsä kovin pahaa ole, että saisin kyllä menemään alas, mutta mieluummin juon hyvän makuista juomaa.

 

[Timba79]

Jaa-a. Kyllä ainakin pakkiskaupan evolution soijaprode on ihan ok makuista ja muutama muukin merkki. Ei ne sen pahemmalle maistu kuin halppisheratkaan.

Niinhän se on, ja oonkin tehnyt välipaladrinkkiin silleen, että olen laittanut 1/3 soijaa ja 2/3 heraa, kaikki niitä Evon halvimpia ja 1/3 osa herasta sitä suklaalla maustettua. Ei tosta mikään herkkujuoma tule, mutta kyllä ton alas saa hyvin.

 

[lumbago]

Löysin tällaisen jutun soijaproteeinista englanninkieleksi. Voisiko joku osaavampi kertoa vähän onko tässä jutussa mitään perää? Tietolähteenä tietty keskustelualue eli ei siis välttämättä mitään varmaa infoa.

Kaippa siin jotain perää on, ton kirjottaja on ihan kehonrakentajaäijä kans... Tosin eihän toi ny mitää todista :P Mut aik luotettavaa tietoo se tähä mennes on kertoillu.

Jos soijas ei oo muuta vikaa ni ainaki se maistuu helvetin pahalle, siin on 1 hyvä syy jos miks sitä ei kande ottaa.

 

[Misterii]

Juu, no siis kun pakkikaupan soijaprode kuvaustakin lukee, ni siellä sanotaan "sopii erityisesti naisille" tjt. Ja sillehän on syy estrogeeni - naishormooni. Salikaveri sanoi vuoden soijaproden käytön jälkeen, et hää on ehkä homo.. Mut vitsit vitsinään.. Tosiaan, soijaproteiinia en vakavasti punttariurhoille suosittele.
Heraa sen olla pitää :thumbs:

 

[sippo]

Jos tuossa soijaprotskussa nyt on niin paljon vaikutuksia miehiin, siis negatiivisia sellaisia, niin millä sen voisi korvata jos ei heraprotskutkaan käy allergian vuoksi?

 

[Massamaster]

"sopii erityisesti naisille" tjt. Ja sillehän on syy estrogeeni - naishormooni... soijaproteiinia en vakavasti punttariurhoille suosittele.
Heraa sen olla pitää

Miksi et suosittele soijaa, kerropas tarkemmin. Noi naishormoni-jutut voit myös unohtaa. Älä kisko soijaa kilokaupalla niin ei tule mitään ongelmia. Hera ei yksinään ole mitenkään niin täydellisen hyvää kuin näytät luulevan... esim. anti-kataboliset ominaisuudet syvältä, lue nyt vaikka tämä, googlella saat tsiljoona lisää:

http://shop.store.yahoo.com/homegym/suprevmiccas.html

New research proves conclusively that the combination of the anti-catabolic, long-term affects of micellar casein protein and the short-term, anabolic effects of whey protein is much more effective for muscle growth and repair than whey alone. It’s a well-known fact that muscle mass is influenced by the rate of anabolism which increases muscle and the rate of catabolism which reduces it, a continual process in the human body.

Whey protein is quickly absorbed into the bloodstream, causing an anabolic effect. Yet, the effects of whey are short-lived as the blood amino acid levels of whey only last for a short period of time. Micellar casein enters the bloodstream at a much slower rate while its effect on blood levels of amino acids lasts for hours, unleashing its anti-catabolic action.