Sinkki & yöproteiini

Liittynyt
25.6.2004
Viestejä
5
Ikä
32
Miten voin (vai voinko?) käyttää yöproteiinia ja sinkkiä yhtäaikaa? Kaikissa halvoissa yöproteiineissa tuntuu olevan niin prkleesti kalsiumia, ja sinkki pitäis kai myös ottaa vähän ennen nukkumaan menoa. Jos voisitte tuossa neuvoa niin olis aika paljo helpompi päättää mitä ottaa seuraavaan ainetilaukseen..
 
Liittynyt
17.4.2002
Viestejä
1 917
Lancelot sanoi:
Miten voin (vai voinko?) käyttää yöproteiinia ja sinkkiä yhtäaikaa? Kaikissa halvoissa yöproteiineissa tuntuu olevan niin prkleesti kalsiumia, ja sinkki pitäis kai myös ottaa vähän ennen nukkumaan menoa. Jos voisitte tuossa neuvoa niin olis aika paljo helpompi päättää mitä ottaa seuraavaan ainetilaukseen..
Jos "yöproteiinissa" on maitoproteiinia, niin siinä on myös kalsiumia, hinnasta riippumatta. Ota sinkki (tai ZMA) 30-60 minuuttia ennen kuin otat protskun, sen pitäisi olla riittävä aika.
 
Liittynyt
25.6.2004
Viestejä
5
Ikä
32
Tarkoitin kylläkin tuolla "halvalla yöproteiinilla" sitä, että yleensä juuri ne on tehty ainakin osaksi kalsium kasenaatista (esim. Leaderin Goodnight olis kalsiumiton, mutta hinta vaan on "hieman" liian iso). Mutta kiitoksia paljon neuvosta, nyt voinkin sitten huoletta ostaa kalsium pitoisen yöproteiinin.
 
Liittynyt
16.10.2002
Viestejä
571
Lancelot sanoi:
Miten voin (vai voinko?) käyttää yöproteiinia ja sinkkiä yhtäaikaa? Kaikissa halvoissa yöproteiineissa tuntuu olevan niin prkleesti kalsiumia, ja sinkki pitäis kai myös ottaa vähän ennen nukkumaan menoa. Jos voisitte tuossa neuvoa niin olis aika paljo helpompi päättää mitä ottaa seuraavaan ainetilaukseen..
Selventäkääs minulle tuo kalsium-sinkki -juttu? plz
 
Thread starter Samankaltaiset keskustelut Forum Replies Date
Ravinto 26
Ravinto 3
Ravinto 13
Ravinto 111
Ravinto 1
Ylös