- Liittynyt
- 8.11.2014
- Viestejä
- 5
Karsintalajit:
- Tukkipunnerrus 50kg toistokisa, 8,5" tukilla. Jokainen toisto maasta ylös. Maksimiaika 75s.
-Yhdistelmälaji: merimieskävely 150kg (20m) / farmarikävely 70kg/käsi 20m. Aikaraja 90s.
Finaaliin 6 parasta!
Finaalilajit:
- Maastaveto tangolla 100kg toistokisa. Aikaraja 75s.
- Pakettiauton veto loivaan ylämäkeen (istuen "alatalja") (n. 2000kg) 15 metrin matka. Aikaraja 90s.
- Kivennosto "pyöreät kivet" 100cm korkealle tasolle. Kivet: 50kg- 60kg- 70kg- 80kg. Aikaraja 120s.
Pihkan käyttö sallittu.
Lisätietoja kilpailijoille:
Rannesiteet, tukivyö, nostovyö, polvilämppärit, lämpöhousut, ja kyynärpäälämppärit on sallittuja käyttää, mutta punnerruksessa ainoastaan yksinkertaiset tai yksikankaiset lämppärit.
Ei erikoisjäykkiä, että tarvitsee kaveria pukea päälle.
Ihan peruslämppäreitä vain, kivennostoa lukuunottamatta jokaisessa lajissa ainoa sallittu tartunta-aine on magnesium.
Mukaan mahtuu 12 kilpailijaa.
Ilmoittautumisaika: 12.3.2015-31.05.2015
Ilmoittautumiset sähköpostilla: tsv.ilmoittautuminen@hotmail.com
Lisätietoja: saaristonvahvin.fi tai facebook.com/saaristonvahvin
Kilpailun järjestäjä: Turun Seudun Voimailijat ry
- Tukkipunnerrus 50kg toistokisa, 8,5" tukilla. Jokainen toisto maasta ylös. Maksimiaika 75s.
-Yhdistelmälaji: merimieskävely 150kg (20m) / farmarikävely 70kg/käsi 20m. Aikaraja 90s.
Finaaliin 6 parasta!
Finaalilajit:
- Maastaveto tangolla 100kg toistokisa. Aikaraja 75s.
- Pakettiauton veto loivaan ylämäkeen (istuen "alatalja") (n. 2000kg) 15 metrin matka. Aikaraja 90s.
- Kivennosto "pyöreät kivet" 100cm korkealle tasolle. Kivet: 50kg- 60kg- 70kg- 80kg. Aikaraja 120s.
Pihkan käyttö sallittu.
Lisätietoja kilpailijoille:
Rannesiteet, tukivyö, nostovyö, polvilämppärit, lämpöhousut, ja kyynärpäälämppärit on sallittuja käyttää, mutta punnerruksessa ainoastaan yksinkertaiset tai yksikankaiset lämppärit.
Ei erikoisjäykkiä, että tarvitsee kaveria pukea päälle.
Ihan peruslämppäreitä vain, kivennostoa lukuunottamatta jokaisessa lajissa ainoa sallittu tartunta-aine on magnesium.
Mukaan mahtuu 12 kilpailijaa.
Ilmoittautumisaika: 12.3.2015-31.05.2015
Ilmoittautumiset sähköpostilla: tsv.ilmoittautuminen@hotmail.com
Lisätietoja: saaristonvahvin.fi tai facebook.com/saaristonvahvin
Kilpailun järjestäjä: Turun Seudun Voimailijat ry