- Liittynyt
- 30.3.2009
- Viestejä
- 60
Eli nyt on siis taas selkäongelmia vaikka muille jakaa.. Yläselässä kylkiluu murtunut ja hermo ilmeisesti pinteessä, tietokonetomografiassa käyty ja ensi viikolla pitäisi selvitä tarkemmin. Murtuman syystä ei tietoa. Alaselkä taas on kipuillut pari vuotta, mutta nyt kun kyykyt ja maastavedot jättänyt pois niin ei kipua alaselässä ole.
Rintarankani on siis syntymästä asti ollut epäsymmetrinen, joka taas kiropraktikon mukaan aiheuttaa kuntosalilla staattista vääntöä selkärankaan. Kiropraktikko sanoi, että yläselästä katsottuna selkäranka ei ole tavallisella tavalla kaarella, vaan suora, ja tämä kuulema aiheuttaa esimerkiksi pystypunnerruksessa vääränläista rasitusta.
Treenivuosia tulee kolme täyteen. Maastavedossa ja kyykyssä kehittyminen on lähes mahdotonta, kun aina itselle raskaita painoja lähestyessä rupeaa alaselkä kipuilemaan. Kipu on siis vihlovaa vasemmalla puolella alaselkää, mutta se ei säteile muualle. Tekniikat on liikkeissä hiottu puhtaaksi ja tekniikkaa on jopa ulkopuolisten toimesta kehuttu. Olisiko mahdollista, että tämä johtuu rintarangan virheasennosta?
Kenellä tässä nyt pitäisi käydä näytillä, että saisi jotain selkoa kuinka treenata tulevaisuudessa. Salilla kuitenkin tavoite parantaa terveyttä, eikä heikentää sitä.
Kiitos neuvoista !
Rintarankani on siis syntymästä asti ollut epäsymmetrinen, joka taas kiropraktikon mukaan aiheuttaa kuntosalilla staattista vääntöä selkärankaan. Kiropraktikko sanoi, että yläselästä katsottuna selkäranka ei ole tavallisella tavalla kaarella, vaan suora, ja tämä kuulema aiheuttaa esimerkiksi pystypunnerruksessa vääränläista rasitusta.
Treenivuosia tulee kolme täyteen. Maastavedossa ja kyykyssä kehittyminen on lähes mahdotonta, kun aina itselle raskaita painoja lähestyessä rupeaa alaselkä kipuilemaan. Kipu on siis vihlovaa vasemmalla puolella alaselkää, mutta se ei säteile muualle. Tekniikat on liikkeissä hiottu puhtaaksi ja tekniikkaa on jopa ulkopuolisten toimesta kehuttu. Olisiko mahdollista, että tämä johtuu rintarangan virheasennosta?
Kenellä tässä nyt pitäisi käydä näytillä, että saisi jotain selkoa kuinka treenata tulevaisuudessa. Salilla kuitenkin tavoite parantaa terveyttä, eikä heikentää sitä.
Kiitos neuvoista !
