Reco 2

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja HugoB
  • Aloitettu Aloitettu
Originally posted by Tino99
Palautuminen tarvii energiaa ja sokerista saa sitä

Ja nimenomaan tarvitaan nopeita hiilareita, jotta vältetään katabolia.

Tästäkin löytyy söörtsillä tietoa vaikka hurumykke.
 
Back
Ylös Bottom