ravinteita vai ei??

[hyperflood]

olen reenaillut salilla epäsäännöllisesti pari vuotta. en ole käyttänyt mitään palautusaineita ym mut nyt aattelin kokeilla. tutulta sain pussin malto6 ja soijaa.. miten kannattaisd käyttö aloitaa ja mitkä ois parempia ns halpoja aineita??

 

[Kalervo]

sÖööÖörts! sieltä löytyy tietoa.

\../ o.o

 

[hamuk]

Ja kannattaa lukea toi FAQ (punainen nappi tossa ylälaidassa) läpi. Siel on kerrottu proteiineista, maltosta ja muusta mukavasta kilometreittäin.