Rasvaprosentista vielä...

[Xedra]

Monestako kohtaa niillä pihdeillä virallisesti mitataan? Minulta mitattiin neljästä kohdata mutta nyt kuulin että mittaus pitäis tehdä viidestä kohtaa. Siis kumpi on oikein?!

 

[tarja]

läskipihdit

Niitä rasvaprosentin mittausmenetelmiä on ainakin kolmea erilaista jo pelkästään pihdeillä mitattaessa. Toi neljän pisteen menetelmä on ihan hyvä, oon itsekin käyttänyt sitä jossain koulututkimuksissa. Se ei kuitenkaan välttämättä huomioi alavartaloa niin hyvin kuin useamman pisteen menetelmä, koska ihopoimut mitataan ojentajasta, hauiksesta, suoliluunharjun päältä ja lapaluun lähettyvintä. Neljän pisteen menetelmä on Durnin ja Rahamanin 1967 kehittämä ja lisäks on olemassa ainakin viiden ja muistaakseni myös seitsemän pisteen menetelmät.

 

[naiskovis]

Miksiköhän ne poimut otetaan juuri rasvattomimmista kohdista?Esim. kyljessä juuri siitä kohtaa, missä mulla näkyy kylkiluut. Vatsasta saisi sellaisen 3cm paksuisen poimun helposti, kyljessä poimun paksuus on 0,5cm, samoin lavassa.

 

[tarja]

Ihan kateeksi käy jos ei ole "makkaraa" löytynyt lapaluun ja suoliluun kohdalta. Toisaalta saattaapi olla, että mittaaja ei ollut ihan perillä oikeista kohdista (ei siis millään pahalla, mutta). Siitä suoliluun kohdaltakin, kun ottaa vähän vatsan puolelle ja aavistuksen vinottain niin kyllä ainakin meikäläiseltä kunnon jenkkakahva löytyy, eikä todellakaan ole pelkoa edessä lommottavista kylkiluista.. Haukkari onkin usein niin kuiva kohta, että sieltä ei paksuja poimuja löydy. Onnea ihopoimujen metsästykseen!;)