pyramidiharjoittelusta

[Troll]

Mitäs mieltä olette pyramidiharjoittelusta? Kannattaako tehdä esim. välillä "normaali" treeniä ja tunkee väliin vaikka viikko pyramidilla...

 

[markku sutinen]

minilla tuo pyramidiharjoittelu on toiminut ihan hyvin.suosittelen