PT suosituksia pääkaupunkiseudulla?

[Lilya]

Mietinnässä on personal trainerin palkkaaminen. Salillakäyntiä olen harrastanut vuosia, mutta haluaisin nyt vähän uutta potkua hommaan, tuntuu että treenit junnaa paikoillaan. Toivoisin, että valmentaja osaisi huomioida alaselkävaivat ja opastaa kunnolla esim. kyykkytekniikassa että treenaaminen on varmasti fiksua ja tekniikat oikein. En kaipaa siis motivaatiota eläntapamuuutokseen tai painonpudotukseen, vaan ihan pelkästään salitreenijuttuja. Nettivalmennukset saliohjelmineen ei myöskään kiinnosta vaan haluan henkilökohtaista opastusta.

Omalla salilla ei oikein taida olla pt-palveluja, joten pitää etsiä jostain muualta.. Onko jollakulla kokemusta yksityisistä pt-palveluista? Ketä voit suositella?

 

[Emilija]

Jos sinulla on vielä tarvetta niin pistäppäs viestiä minulle ;)