Proteiinipasta :D

  • Keskustelun aloittaja Keskustelun aloittaja Deleted member 20129
  • Aloitettu Aloitettu

Deleted member 20129

Jesh, löyty tossa tommonen ainesosa ruokailua varten. Pastassa on suurenmäärän proteiinia lisäksi vielä kuitua. :) (prot. 23g hiil. 55g ras 3,7g /100g)
Voin suositella kaikille!

Jotta ei muuta ku syömään!

Ja tässä vielä mukava ohje:
400g Proteiinipastaa
700g jauhelihaa
4 kananmunaa
6 dl maitoa
1 sipuli
300g juustoa
+mausteet
Valmistetaan kuten normaali makaroonilaatikko.

Annoksessa (n. 8osaan koko laatikko jaettuna)
prot. 44g
hiil. 32g
rasv. 30g
energiaa 560kcal
JA on muuten hyvää! :)
 
Pastan proteiinit "huonoja" (ei täydellistä aminohappoprofiilia, vai mikä onkaan se määritelmä)? Ite en ainakaan laskis mukaan ruokailun proteiineihin jos on jostain pastasta kyse. Eri asia jos sinne on jotain heraa sujautettu mukaan, mutta ei taida olla...
 
mappana sanoi:
Jesh, löyty tossa tommonen ainesosa ruokailua varten. Pastassa on suurenmäärän proteiinia lisäksi vielä kuitua. :) (prot. 23g hiil. 55g ras 3,7g /100g)
Voin suositella kaikille!

Jotta ei muuta ku syömään!

Ja tässä vielä mukava ohje:
400g Proteiinipastaa
700g jauhelihaa
4 kananmunaa
6 dl maitoa
1 sipuli
300g juustoa
+mausteet
Valmistetaan kuten normaali makaroonilaatikko.

Annoksessa (n. 8osaan koko laatikko jaettuna)
prot. 44g
hiil. 32g
rasv. 30g
energiaa 560kcal
JA on muuten hyvää! :)
Click to expand...

Mistäs tämmöstä saa ? Tuotenimee tai jotain..
 
mappana sanoi:
:nolo: :nolo: :nolo: :nolo: :nolo: :nolo: :nolo: :nolo: :nolo:


Empä sitten osannut käyttää tuota searchrsczziiii! :nolo:
Click to expand...

Ei ole vakavaa, kukaan kuka ei ole tuota aiempaa thredia nähnyt ei varmasti sitä löytäisikään jos ei tiedä koko tuotteen olemassaolosta. Ja uusiakin käyttäjiä tänne rekisteröityy joka päivä :)
 
Back
Ylös Bottom