Polvitaive

[Pökäle]

Moro,

Vasemmassa polvitaipeessa on nyt useamman kuukauden ollut pientä kipua.

Kipu tuntuu jos tekee jotain reisikoukistusta isoilla painoilla. ja kipu tuntuu myös välillä ihan kävellessä tai muuta pientä liikettä tehdessä. Välillä vaivaa ei huomaakkaan.

Voisin kuvitella että olisi aika mennä lääkärille, mutta kannattaako varata aika ns."peruslääkäriltä" vai joltain johonkin tiettyyn osa-alueeseen perehtyneeltä lääkäriltä (jos on suosituksia oulun alueelta, niin olisin todella kiitollinen).

 

[risumies]

Pökäle: -Sen kummemmin arvailematta kivun syytä, niin yleensä tuollaisissa ei-traumaattisissa kipuiluissa kannattaa aluksi keventää harjoitusta ja jos se ei auta, niin jättää ne harjoitteet jotka kipua tuottavat tauolle kokonaan hetkeksi ja aloittaa kivun poistuttua varovaisesti uudestaan pikku hiljaa vastusta nostaen. Johan tuo kuulostaakin typeryydeltä, että kuukaisia on kipuillut ja silti pitää tehdä liikettä jossa kipu esiintyy isoilla painoilla.

"Vasemmassa polvitaipeessa on nyt useamman kuukauden ollut pientä kipua.
Kipu tuntuu jos tekee jotain reisikoukistusta isoilla painoilla."

Ja ortopedi/fysiatri on varmaan se lääkäri jos saa valita mihin kannattaa hakeutua. Mutta enempi tuo lääkärin valinta riippuu aina henkilöstä enemmän kuin sen ammattinimikkeestä.